Kompresia, rovnako ako cvičenie nedovolí starnutia kože

Dobrý deň, "babička" Vezmi si odo mňa niekoľko tipov a rekomendatsii.Meshki pod očami, vzhľad vrások - známky starnutia začalo. A to nie je nevyhnutne súvisí s vekom. Dôvody môžu byť zlé strave, nadmerný príjem tekutín, psychickej a fyzickej elasticity kože peregruzka.Vozvratyat a pevnosť komprimuje odvar zo šalvie. Pour 1 lyžička nasekané byliny 0,5 šálky vriacej vody, kryt misa s vekom a trvať 5 minút. Po namáhanie polovicu sa ochladí infúziu a druhej predhriatej. Potom, v horúcej a studenej infúzie ponorí na 2 kusy vaty a potom striedavo aplikuje na tvár po dobu 10 minút za studena, potom sa za horúca kompresných. Postup bol vykonaný deň pred spaním. V noci, koža pod očami mazané gáfor maslom.Sohranit pružnosť pokožky a starnutie pomoc meškanie a niektoré z cvičenia. Vykonávať ich sedenie, počas 10 minut.1. Pevne v intervaloch 30 sekúnd, 10 krát za sebou zatvoriť a otvoriť široko glaza.2. Bez toho, aby otočil hlavu a pozerať sa hore, dole, doľava a doprava. A tak 10 raz.3. Otáčaním okolo očí hore doprava dole doľava a obratno.Ves komplex opakuje 3-4 krát po 1-2 minút pereryva.Zhara, za studena, silným vetrom, rôzne anomálne javy zvanej magnetické búrky majú priamy vplyv na ľudské telo, ktoré vyplývajú k zvýšeniu srdcovej frekvencie, bolesti hlavy, poruchy trávenia, nespavosť, atď. Pre elimináciu choroby, sa snaží striktne dodržiavať túto dobu prácu i voľný čas, plný spánku a ako často pod holým nebom môže byť. Neoceniteľnú pomoc počas magnetických búrok má použitie dostatočného množstva ovocia a zeleniny, prijatie kontrastné kúpeľa pre ruky a nohy. Pred spaním nutne osprchovať, a do miestnosti vetranej. Ručím za to, že vyššie uvedených pokynov, budete len zriedka trpia magnetických búrok, a oni všeobecne zastaviť čoskoro mať vplyv na vaše organizm.Chtoby odstrániť bolesti hlavy spôsobené cievne kŕče, nahradiť ruky pod prúdom horúcej vody, a potom aplikovať vlhké dlane na tvár a krk. Postupne bolesť uydet.Boleznennoe stav vnútorných orgánov môže byť stimulovaný pomocou self-masáž rúk. Pre-Brush 5 minút je nutné držať v teple odvaru z harmančeka alebo nechtíka. Takže, masírovať palec má posilňujúci účinok na celé telo. index masáž prst odstraňuje bolesti žalúdka, uprostred - v čreve, a prstenník stimuluje pečeň. Infarkt Odporúčam hryzenie necht malíčku. Krátko zastaví srdce bolet.Rabotu gastrointestinálne zlepšiť palina likér. To by malo byť 30 g rozdrvených suchého lístia palina nalejte 60 ml silnej kvality hroznového moku a nechajte jeden deň. Naplňte potom 100 ml bieleho vína a zemného stojana 10 dní v tme pri izbovej teplote. Hotový nápoj a infúzie s 100 ml pol hodiny pred edy.Vot všetky. Nechápte zle.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno