Existuje spôsob, ako zlepšiť svoje zdravie: čistí pečeň, nebuďte leniví

Dear "Stará mama!" Chcem dať podrobnosti o tom, ako chistki.Itak, pečeň očista sa vykonáva len po očista čriev kontaminovanej pitnej rafinované škrobnatých potravín, slizu a ďalších produktov. Ako čistiť črevá, "babička" napísal viac ako raz, ale rozhodol som sa spomenúť. To je najlepšie čistiť moču. Počas dňa, zbierať 1 l jeho moču a večer pred spaním, aby ju klystír, vopred zahreje na teplotu tela. Niečo také Urinova klystír Pred čistením 3-4 hod pečene riadok. Súbežne s týmito dňami sa vykúpať v teplej vode, končiť ich polievanie studenou vodou. Doba trvania kúpeľa - 15-30 minút. V deň očiste pečeň sa vykúpať nie je nutné. Tie 3-4 dni, sa snaží byť mierny v jedle, jesť viac rastlinné potraviny: mrkvu, jablká, repu, kapustu, hlávkový šalát, shipovnik.Pervaya pečeň čistiace konať na jar v splne, alebo 3-4 dni pred ním. Lunar gravitácie pomáha telu v tomto okamihu vyhodiť všetko zbytočné. Vyměšovací systémy čakajú na uvoľnenie toxínov, a my sme len pomôcť im vyrovnať sa s touto úlohou. Počas čistenia netreba sa báť ničoho, byť v pokoji a rozumne. Strach spazmiruet žlčovody a krvné cievy, a potom môžete jednoducho poluchitsya.I nič tu ste sa nakoniec rozhodol vyčistiť. Ráno po použití toalety urobil obvyklú klystír a vypiť pohár čerstvo vylisované mrkvovej šťavy alebo zmes jablkový mušt s červenej repy (5: 1). Po 20-30 minútach ľahké raňajky. Obed by mal byť tiež ľahko a o 15:00 alebo 16:00, začne sa zahrievať ohrievač pečeň s teplou vodou. Urob to po zvyšok dňa až do procesu čistenia. Tu môže ležať s ohrievačom, je možné chodiť s ňou, zabezpečenie v 19:00 tele.V piť 1-2 dúškami olivového oleja (pijem tri dúškami kukurica) a premýva sa rovnaké množstvo citrónovej šťavy. Oleje a citrónovej šťavy (200 g každý) sa musí vopred zahreje na teplotu tela, musí byť na dosah ruky. Potom, čo pil citrónovú šťavu vypláchnite ústa chráni zubnú sklovinu. 15-20 minút, u ktorých neexistuje nevoľnosť (ak existuje - počkať, až to prejde), opakujte postup. Počkať 15-20 minút a potom sa napil džúsu a oleja. Pokračovať, kým pijete všetok olej a šťavu. Potom si môžete oddýchnuť po dobu jednej hodiny. Pre zvýšenie čistiaci efekt môže 1-1,5 hodiny po podaní a šťavy ropy chytiť päty, zavrieť ľavú nosnú dierku a vatkoj pomaly dýcha, hladko po pravej strane, vypuklé brucho inšpiračné a exspiračnej kreslenie. A tak - po dobu 15-20 minút. K odpočinku po dobu 1 hodiny a opakovať znovu. S týmto dýchanie dobre masírovať pečeň, zvyšuje krvný obeh v tom, že je najlepšie, premyje trosky a sgustki.Grelku možno nastaviť a po zhotovení oleja so šťavou. Medzi nádychy, najlepšie v oblasti pečene dať magnet a udržať ju tam tak dlho, ako to pôjde. Ak dôjde k vracaniu po požití oleja a šťavy (to sa niekedy stáva s prvou čistenie, ale veľmi zriedka) a vo zvratkoch nájdené slizničnej zahrnutie akejkoľvek farby - to znamená, že šťavu a maslo pracoval a vyčistiť žalúdok z existujúcich v ňom gryazi.Vo pri čistení pomocou oleja a šťava sa necítil žiadnu bolesť. Po dve desiatky očistení, môžem povedať, že. Noc, a možno aj v dopoludňajších hodinách, vyjde kamenia a nečistoty. To je vyjadrené v opatrení žalúdok reliéfu. V dopoludňajších hodinách môže ešte slabšie a von veľa najrôznejších odpadkov. Navyše, aby čistiace klystír Urinova, pomôže vyrovnať sa s ochorením, ak toto je pozorované. Trochu oddychu a môžete jesť. Prvé jedlo by mal pozostávať z 0,5 litra čerstvej mrkvovej šťavy alebo jablkovej zmesi s repy (5: 1). Šťava sa premýva pečeň. Po 20 minútach môžete jesť zeleninu alebo šalát, ovsenú kašu na vode a začať obvyklý čistiace zhizn.Posle pokúsiť sa Supercool. So zvýšenou žalúdočnej sekrécie, najprv odstrániť kyslosť pomocou ľanové semienka, a až potom môže robiť chistku.Za rok je potrebné, aby aspoň 4 čistý, ale lepšie - 6. Budete šťastnejší, inštalatér, zdravšie, schudnúť a zlepšiť svoje pleti. V nasledujúcich rokoch udržať normálny stav tela urobiť pre 2 čistením ročne - jeden na jar a na jednom letom.Zhelayu všetko šťastie a dobré zdravie.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno