Prečo človek chcieť určité potraviny

Keď chce človek fajčil, korenené, slané alebo sladké, potom všetko je to vysvetlenie. To znamená, že telo je vyčerpaný a informovať o ich potreby v nutričných prvkov, čo je dôvod, prečo sa človek chce konkrétne potraviny. Ale aby telo bolo zdravé, je potrebné doplniť zásoby živín a vitamínov v správnym spôsobom.

Rád by som na akútnu

Je potrebné vziať krvný test. Niekedy je problém spojený s anémiou, a niekedy neviditeľný infekcie vstúpil do tela. Tam sú časy, že túžba po akútnom je spojená s pocitmi a túžby po spoločenstve. Faktom je, že korenené jedlá, stimuluje náš nervový systém, a máme pocit, veselý. Vyriešiť problém jednoducho naplniť svoj život s živými pocitov.

Chcem solonenkogo

Táto túžba naznačuje nedostatok železa. Nevýhodou tohto prvku vyvoláva chute na soľ nasýtené alebo rôzne chute. Na podobný problém bodov a silnú túžbu, aby sa pokúsila extravagantné jedlo, napríklad medu s sleď alebo čokolády so slaninou. Riešením je doplnkom stravy zeleniny, jablká, hovädzie mäso, čiernych ríbezlí.

Bolo by žiaduce, tučné jedlá

Často v zime, že by bolo žiaduce tučných jedál. V istom zmysle je to ešte v poriadku, pretože takéto potraviny dodáva energiu a nás hreje. Vzhľadom k takej osobe jedlo doplní svoju zásobu cenný vitamín D. V zime slnko je známy ako malý, takže to nie je syntetizovaný. Ale čo v prípade, že okno v lete, a túžba po tučných jedál pokračuje v nezmenšenej miere. To znamená, nadmerné vyťaženie nervovú sústavu a zvýšenú potrebu cholesterolu v tele. Ak je človek má intenzívny sexuálny život, môže to viesť k túžbe jesť tučné jedlá. Záver je jednoduchý, ak chcú soli alebo tuku z času na čas, zdravý človek to nebolí. Možno ešte ťažiť. Musíme sa naučiť vyberať zdravé tuky.

Chcem sladkých potravín

Keď je človek psychicky náročná práca, rovnako ako sladké v tomto období. Sladké uspokojuje potrebu tela na glukózu, čo je konečný výsledok naše bunky potrebujú k moci. Niekedy sa veľká časť mozgu, musí byť látka, pretože je nutné zvýšiť rýchlosť práce. Preto čln z dreva sladký čaj s kockou čokolády v tejto dobe nebude zbytočná. Zároveň, a to aj malý kúsok torty na noc iba škôd. Použitie sladké v tom, že pomáha telu doplniť množstvo šťastie hormónu. Keď je človek prežíva stresovej situácii, bojuje s nimi jesť sladkosti. V takom prípade by ste mali využiť užitočných výrobkov pre doplnenie tohto hormónu, ako je vhodný prírodný zmrzlinou, tmavej čokolády, marhúľ, medu, fíg atď Vzhľadom k tomu, človek je nielen k jedlu chutné, ale tiež schopná kompenzovať nedostatok horčíka v organizme.

Na záver možno konštatovať, že závislosť na niektoré potraviny sa nezobrazí, ak na jar vziať multivitamín a jesť čo najviac čerstvého ovocia a zeleniny, ako je to možné.