Ľudové lieky, ktoré vám pomôžu prestať fajčiť.

Ak ste niekedy rozhodnete opustiť fajčenie, si uvedomiť, že najdôležitejšia vec - je vytvoriť silnú motiváciu. Next by mali byť odstránené z dohľadu všetky objekty a atribúty, ktoré sú spojené s fajčením. Vlastné cigarety, rúry, zapaľovač, popolník.

Je tiež odporúča, aby opustiť produkty, ktoré vyvolávajú chute. Je to, ako pravidlo, všetky alkoholické nápoje, kávu, údený, slané a korenené jedlo. A nasmerovať svoju pozornosť na potraviny, ktoré pomáhajú v boji proti závislosti. Tento obsahujú potraviny, kyseliny nikotínovej - arašidy, chlieb, zemiaky, vajcia, fazuľa, hrach a fazuľa.

Oni sú často veľmi účinné ľudových prostriedkov prestať fajčiť. U akútneho záchvatu ťahu môžu žuť na kus sladkého koreňa vlajky alebo vypláchnite ústa s infúziou byliny, ktorý je pripravený nasledujúcim spôsobom. Prijatá 2 lyžičky mäty piepornej a 1 kávová lyžička puškvorec koreň (mletý) a zmieša sa v termoske plnených šálku vriacej vody. Po zhromaždení konfigurácii sa po dobu jednej hodiny, je nutné vypustiť a použiť cigaretu so silnou túžbou.

Tam je ďalší ľudový liek, prispieva aj k zmierneniu závislosti na nikotíne. Táto infúzie bylín. Vezmite 100 g proso, raž, jačmeň a ovos, zalejeme litrom vody a varí na miernom ohni po dobu 10 minút. Za to, že je potrebné dať vývar variť v termoske počas dňa, napätie a brať 3-4 krát denne na sklenenú podlahou.