Užitočné vlastnosti srvátky

V tomto článku budeme hovoriť o blahodarné vlastnosti srvátky. Sérum získané v priebehu varenia syr. Srvátka je tekutina, ktorá je oddelená od kyslého mlieka počas zahrievania. Srvátka sa používa ako nezávislý mliečne výrobky potravinárskeho výrobku a ako kozmetické. V podstate srvátky použitej pre starostlivosť o vlasy a pokožku.

Chemické zloženie srvátky

sérum nutričná hodnota je malá, pretože je prítomný len 7% živín. Hlavnou výhodou séra v tom, že neobsahuje žiadny tuk, zatiaľ čo veľké množstvo proteínov a proteínov sú vysoko stráviteľné. To je tiež jedna z výhod srvátkových - laktóza alebo mliečny cukor. Ako viete, je to najužitočnejší druh cukru, ktorý sa vyskytuje v prírode, a to je najviac ľahko stráviteľné cukry, ktoré sú užitočné pre ľudské telo. Tento cukor nepredstavuje tukov v bunkách a odhaľuje telo cholesterol. Pravda sérum obsahujú mliečny tuk, ale to je tak malý, že sa rýchlo absorbuje a je užitočná ako spôsob, ako zvýšiť objem práce enzýmov.

Sérum obsahuje rôzne prospešné pre ľudské proteíny. Srvátka obsahuje aminokyseliny, ktoré telo nie je schopný vyvinúť ich vlastné, s výnimkou, že sérové ​​proteíny sa podieľa na tvorbe krvných buniek, a v procese syntézy proteínu, ktorý sa vyskytuje v pečeni. Proteíny, ktoré sú najužitočnejšie v sére všetkých ostatných prírodných proteínov. Sérum obsahuje vitamíny a minerály. Napríklad veľké množstvo horčíka, draslíka, vápnika, fosforu, niacínu a biotínu obsiahnuté v srvátke, rovnako ako cholín a vitamíny zo skupiny A, B, C, E.

Vzhľadom k tomu, séra vplyv na vlasy a ktoré z jeho vlastností?

Srvátka obsahuje veľa vitamínov a minerálnych látok, z ktorých niektoré posilnenie a aktualizovať štruktúru vlasov, ktoré pôsobia na koreň. Vďaka použitiu séra, korene deje pomerne rýchly a účinný metabolizmus, takže vlasy rastú rýchlejšie. Doma si môžete pripraviť veľmi užitočnú šampón zo séra. Tento šampón s výživnými vlastnosťami pre vlasy a pokožku hlavy, rovnako ako vlastnosti čistiace. Pripravte si odvar z koreňa lopúcha a pridať ju do srvátky, a potom umyť si vlasy s týmto riešením. Nebolo by zlé, k veľkému efektu, ak ste požili srvátku na jedlo. Sérum na vlasy masku. Na prípravu vlasové masky zo srvátky, ktoré potrebujete, aby sa zahrial na 50 stupňov Sérum s ovsenými vločkami, musí tvoriť hustú hmotu. Jedná sa o masku, aplikovať ju na vlasy a prikryte fóliou alebo uterákom. Udržujte masku po dobu asi pol hodiny, potom použite opláchnite teplou vodou.

Ako sérum pre pleť?

Je iróniou, že srvátka je tiež užitočný nástroj pre čistenie pleti. Je vhodný pre kombináciu a mastnú pleť. Postačí zahriať trochu séra, a potom trieť tvár séra. Akonáhle je to suché, umyte teplou vodou. Po použití tejto metódy po dlhú dobu, lesk miznú, pleť sa stáva zdravšie odtieň pleti stúpa niekoľkokrát, a pokožka sa čistí rúrky a tuku.

Niekoľko receptov pre použitie séra

Receptúra ​​pre mastnú bielenie pokožky. Vezmite jednu tretinu séra, pridajte do neho šťavu z polovice citróna. Dôkladne premiešajte látku a dvakrát denne očistite pokožku. Ak naraz, koža je vyprázdnená, tým menšia je potrebné pridať citrónovú šťavu. Recept, ako sa zbaviť pieh. Zmiešajte tri polievkové lyžice srvátky a tri polievkové lyžice tvarohu. Naneste na kožu a držať po dobu desiatich minút, potom zmyte so zeleným čajom. Recept zázračná kúpeľ. Naplňte vodného kúpeľa pri teplote miestnosti, k nej Zhmenya otruby, srvátky a dva litre päť kvapiek pšenica oleja pridať. Vykúpať dvadsať minút, potom utrite telo mäkkým uterákom. Opláchnuť nemôže byť, pretože efekt zmizne. Ak ste si zarobil na slnečnom ozhog potrebu v teplej kúpeli pridajú 2 litre srvátky. Máčať po dobu dvadsiatich minút, a potom nech koža suchá, ale neutierajte.

Recept na posilnenie nechtov. tri kvapky jojobový olej sa rozpustí v pol litri séra. Ponorte prsty do tejto tekutiny po dobu desiatich minút, a potom zotrite obrúskom. Zmenšovať póry, je potrebné vziať jeden biely vajce, lyžičku múky a dve polievkové lyžice srvátky. Ingrediencie zmiešať a aplikovať na tvár. Po 15 minútach zmyte. Táto maska ​​zaschne, čistí a vyhladzuje pokožku. Ak je vaša pokožka nie je mastný typ, môžete použiť namiesto vaječného žĺtka proteín. Bielenie kože je módne použiť citrónovú šťavu. K zlepšeniu pleti, použite tento recept. Trvalo pol lyžice mletej kávy a zmiešame s dvoma lyžicami srvátky. Miešajte materiál dostaneme masku. Naneste masku na tvár po dobu 15 minút, potom opláchnite teplou vodou. Pokiaľ nie je k dispozícii káva, použite citrónovú šťavu. Ďalšie Maska recept, ale pre normálnu pleť. Budete potrebovať uhorky, reďkovky, cuketu, papriky, baklažán, jablká a hroznové víno. Všetky tieto produkty sú rozdrvené a zmieša so sérom v pomere 2: 1. Výsledná maska ​​dal na tvár, potom opláchnite teplou vodou. Ako vyrobiť masku pre suchú pleť. Budete potrebovať tomel, marhule, banány a melón. Zmiešajte to všetko so sérom v pomere 1 lyžica ovocia a dve polievkové lyžice srvátky.