Počasie-citliví ľudia a rozmary počasia

Meteozavisimost - fenomén prakticky neznáme úplne zdravých ľudí. Avšak, taká menšina na našej planéte. A pretože 50% až 70% svetovej populácie - meteosensitive ľudí a doručiť je na rozmary počasia veľa problémov. Zdalo sa, že vybrať tie, ktorých zdravie a pohoda sú nedokonalé.

Podľa výskumu zdravie meteodependent ľudí, často zneužívajú závislosti vedú nezdravý životný štýl, a to veľa práce, málo spánku, málokedy na čerstvom vzduchu, jesť málo, nemajú relax, venujú len malú pozornosť k športu.

Podľa rôznych odhadov od 50% do 80% ľudí, ktorých blahobyt závisí na podnebie, trpí chronickým ochorením. Nejakutněji na rozmary počasia reagujú meteosensitive ľudí s ochorením srdca, cievne dystónia, vysoký krvný tlak, alergie, astma, kĺbové reumatizmus, ochorenie pľúc. Okrem toho citlivosť na klimatické zmeny sa odráža v psycho-emocionálny stav, sú obzvlášť náchylné k meteozavisimosti cholerik a melancholik.

Avšak, aby urýchlene reagovali na rozmary počasia, nie nevyhnutne trpieť zo všetkých týchto chorôb. Pomerne málo dôvodov. Čím väčšie problémy v ľudskom tele, tým viac môže byť preukázané, meteosensitivity príznaky.

Biometeorologie v závislosti na intenzite symptómov prejavy rozlišovať meteosensitivity 3 stupňov.

• Jednoduchá meteosensitivity predstavuje ľahká ochorenie, ktoré sa vyskytujú pri náhlej zmene počasia. Napriek tomu, že sa ľudia cítia meteosensitive slabosť, rýchlo sa unaví, zle spia, lekárske vyšetrenia neukazujú, že majú vážne zdravotné problémy.

• Priemerná meteosensitivity. Táto fáza je charakterizovaná "preskočí" krvný tlak, zmeny v činnosti kardiovaskulárneho systému, akútna exacerbácia bronchitídy, gastritídy, žalúdočného vredu, duodenálneho vredu.

• veľkému množstvu meteosensitivity. Charakteristické pre ľudí, ktorí trpia závažnými formami závažných ochorení. Jej príznaky sú zvyčajne spojené s povahou základného ochorenia, ktoré sú rozdelené do štyroch podtypov:

1. srdce podtyp - je charakterizovaný bolesťou v srdci a dýchavičnosť;

2. mozog podtyp - keď to meteosensitive ľudí pociťuje závrat, bolesť hlavy, zvonenie a hučanie v ušiach;

3. asteonevrotichesky podtyp - vyznačuje sa podráždenosť, úzkosť, zmeny krvného tlaku, nespavosť;

4. zmiešané podtyp - trpí viac závažné ochorenia vyznačuje kombináciou symptómov charakteristických prvých troch typov a vyskytuje sa u ľudí.

Preventívne opatrenia a liečba meteozavisimosti

Prevencia by sa priamo závisí od príznakov, ktoré ľudia cítia meteosensitive. Mierne meteosensitivity osobe by mal premýšľať o svojom životnom štýle. V takých prípadoch, aby sa uľahčilo toľko meteosensitivity držať jednoduchých a pomerne banálnych pravidiel: športovať, dobre spať, tvrdené, brať vitamíny, jesť správne, vzdať zlých návykov. Rozmary počasia - je to signál k zníženiu duševnú a fyzickú aktivitu, aby sa zabránilo tvrdej práce, čo môže viesť k únave. Navyše, v týchto dňoch je lepšie obmedziť v strave mäso, tuk, korenené, vyprážané potraviny a radšej potravinách rastlinného a mliečne výrobky.

Pre dobrou prevenciou pomôže tiež tzv adaptogény, teda lieky, ktoré podporujú prispôsobenie sa nepriaznivým podmienkam vonkajšieho prostredia. Ale ešte pred prijatím povinnú konzultáciu s odborníkom, pretože fondy môžu zvýšiť tlak.

Príznaky stredne ťažkým a ťažkým meteozavisimosti indikuje prítomnosť pokročilým ochorením. Takže prvá vec, ktorú je vykonať vyšetrenie a liečbu. Budete musieť navštíviť lekára, ktorý môže diagnostikovať, a na voľbu liečebné postupy a lieky, ktoré uľahčujú príznaky meteosensitivity.