Meteosensitivity prírodné stav alebo chorobu

Ak chcete odpovedať na túto otázku je potrebné najprv pochopiť termíny. Čítaní tohto článku meteosensitivity prirodzený stav alebo ochorenie možno nájsť mnoho zaujímavých informácií na túto tému.

Zdravý človek sotva všimne, že sa počasie zmení. Avšak, keď zmeny počasia v tele zdravého človeka je veľmi rýchle zmeny v produkcii hormónov, enzýmov činnosť a krvný vzorce. Všetky tieto nástroje môžu mať vplyv na náladu mierne zvýšený krvný tlak a zvýšenú srdcovú frekvenciu. Táto ochranná reakcia organizmu na zmeny počasia. Táto citlivosť organizmu na zmeny počasia z lekárskeho hľadiska je rozdelený do meteopatiyu, meteozavisimost a meteosensitivity.

Meteopatiya - je to choroba. Keď sa počasie zmení v prírode, ľudia s týmto ochorením je bolesť svalov a kĺbov, slabosť, nespavosť, neurasténie, hučanie v ušiach, závraty a bolesti hlavy, dýchavičnosť, bolesť v srdci, atď Kým v tomto stave človek potrebuje stálu lekárskou kontrolou a lieky.

Meteozavisimost je osoba, ktorá reaguje na zmeny počasia zmenu krvného tlaku, nevoľnosť, atď

Meteosensitivity je vlastné takmer všetkých ľudí na zemi podľa štatistík asi 75%. Zvyčajná reakcia na zmeny v počasí tohto neduhu. Takí ľudia môžu povedať, že nie sú úplne zdravé, ale ešte nie je choré. To znamená, že spadajú niekde medzi týmito dvoma pojmami, premorbid stave. Najčastejšie trpí meteosensitivity osoby so slabým charakterom a nevyvážené ľudí (cholerik a melancholik). Uvoľnenejší ľudia (optimistický) reagovať na zmeny v počasí, ale v prípade, že telo je oslabené.

meteozavisimosti problém je veľmi vážne. Ako viac a viac ľudí trpí cievnymi chorobami a keď tam sú takzvané magnetické búrky môže rýchlo dostať na nemocničnom lôžku. V tejto dobe je počet infarktov a mŕtvic sa značne zvýšil.

Ako človek na vlastnú päsť, aby pomohla prežiť zmeny v počasí bez úhony? Najdôležitejšia vec, k zdravému životnému štýlu, ktorý významne posilní imunitný systém a minimalizovať reakciu organizmu na nepriaznivými poveternostnými vplyvmi. Zoberme si niekoľko jednoduchých tipov, ako sledovať, že v závislosti od poveternostných ľudia sami môžu pomôcť.

Obyčajné dni. Je nutné, aby sa na prechádzku na čerstvom vzduchu, ale nie na slnku. Môžete si vziať bahenné kúpele a sprchovací kút. Nálady. Self-masáž alebo masáž. Permanentný fyzická aktivita pred spaním chôdzu alebo plávanie. Je potrebné trénovať kardiovaskulárny a dýchací systém. Daily krátkodobý odpočinok a dobrú noc spať. Vyvážená strava. Jasný režim odpočinku a prácu.

Náhle zmeny počasia. Snažíme sa vždy pri sebe prostriedky na poskytnutie prvej pomoci. Vždy striktne dodržiavať predpisy liekov predpísaných lekárom. Piť upokojujúce bylinné čaje. Nedostávajú do konfliktov. Jesť striedmo. V takých dňoch, nie je nutné, aby sa zapojili do vážnych duševnej či fyzickej práce. Vyhnúť pereutomlyaemosti. Keď je spln obloha, orientálne medicína radia vysoký krvný tlak na zníženie ich fyzickú aktivitu.

Aromaterapia. Vôňa citrónu eukalyptu a zlepšuje náladu, a vôňa levandule a rozmarínu môže pomôcť pri zvýšenej dráždivosti. Treba mať na pamäti, že nie je zlé počasie, a často aj reakcie organizmu na zmeny v ňom je dôsledkom nesprávneho spôsobu života. Ak však vezmeme čas merať a začal viesť zdravý životný štýl, otázku ohľadom meteosensitivity zmizne sama od seba.