Záchvat paniky príznaky Liečba

Svojvoľný útok strach, úzkosť, panika, tzv záchvaty paniky a za sprievodu rôznych nepríjemný jav ľudských somatických prejavov. V našej krajine, v lekárskom prostredí prijal podmienky pre rovnaký jav - vegetatívny kríze alebo cardioneurosis a ďalšie. Celosvetové uznanie dostal termín "záchvat paniky", a preto uvažujeme Predmetom paniky liečiť symptómy, bude problém tak nazvať.

Úzkosť do určitej miery oboznámení prakticky každého muža, sa prejavuje v ťažkých situáciách, napríklad pri ohrození zdravia alebo života. Znepokojujúce môže byť z rôznych dôvodov, napríklad trpia kvôli zlyhaniu svojich blízkych, pre deti byť nervózny pred dôležitú schôdzku alebo skúšky. Tento škaredý trochu emócie - prirodzená reakcia organizmu, ktorá pomáha nám mobilizovať všetky vnútorné zdroje na riešenie konkrétnej situácii. Avšak, to sa stáva, že človek prekoná úzkosť bez zjavného dôvodu, panický atak robí život obtiažny a môže sa vyvinúť do depresie, príznaky a liečbu, čo je veľmi ťažké. Tento problém je predmetom mnohých článkov a kníh, ale nie vzácnych ľudí, ktorí trpia touto chorobou, nemôže nájsť pomoc, aj znalcov. Záchvat paniky znovu a znovu predbieha, nás núti hľadať cestu von z tejto situácie, príznaky vedú k lekárovi, ale zlyhanie liečby a nekonečné prieskumy často len zhoršujú už aj tak zložitú situáciu.

Tak, panický atak, aké sú príznaky choroby sa zvyčajne prejavujú u pacienta, je možné na dokončenie liečby, ako sa zbaviť tohto stavu? Záchvaty paniky - záchvaty obvykle nepredvídateľná, nie je príliš dlhá doba, ale veľmi bolestivé úzkosť, spolu s niektorými nepríjemných pocitov. Medzi ne patria:

1. Búšenie srdca, poruchy v srdci, môže byť bolesť.

2. Pocit dýchavičnosti, nedostatok vzduchu.

3. Zvýšenie krvného tlaku.

4. Závraty, bolesti hlavy, slabosť, závraty.

5. Nadmerné potenie, zimnica, "studený pot".

6. Hnačka, nevoľnosť, bolesti brucha.

7. Mravčenie v končatinách, znecitlivenie.

Najčastejším a znepokojujúce príznakom je pocit strachu. Hlavným strach je strach z zblázniť, stratí vedomie, alebo zomrieť. V časoch stresu popísané príznaky sú spoločné pre všetkých ľudí, pretože sa jedná o signál k telu nebezpečenstvo. Mozog pokyn telo aby sa vyhol riziku: útek alebo útok, a poskytnúť tejto činnosti, zvýšenie svalového tonusu, vyprázdňované určitých hormónov v krvi, časté srdcový tep a dýchanie, telo pripravené k akcii. Napriek skutočnosti, že tento jav je úplne prirodzené, a v niektorých prípadoch jednoducho vitálny, príliš dlho, aby v takom stave ľudského tela nemôže. Energetické akcie, aktivované v prípade núdze, nie sú neobmedzené, a z tohto dôvodu sú ako rezerva, ktorá je obsiahnutá len v určitých situáciách.

Opakované záchvaty paniky, záchvaty bez konkrétneho dôvodu, aby ľudské telo je neustále pod napätím, ale jeho správanie, keď to môže byť mierne odlišné. V tomto okamihu sa človek môže robiť krik, alebo naopak, ležiace, bál sa pohnúť. Ten môže stonať, kričať o pomoc, brať nejaké lieky, a tak ďalej. Panická porucha je charakterizovaná pre mnoho ľudí, podľa štatistík asi 5% populácie trpí záchvatmi paniky čas od času. Ďalších 10% ľudí forma záchvaty paniky môžu byť skryté.

Liečba záchvaty paniky. Vo väčšine prípadov, aby sa účinne liečiť panickej poruchy, je nutné prijať rad opatrení, sú tieto nástroje a metódy by mali byť oba lieky a psychoterapiu, ktorý sa používa v kombinácii. Pri liečbe záchvaty paniky majú vysokú efektivitu Metódy psychickej relaxácii, námet, nejrolingvisticheskogo programovanie. Všetky tieto metódy musia byť nutne v kombinácii s liečbou liekmi, a až potom môžeme hovoriť o účinnosti liečby panickej poruchy. Voľba metódy samotného psychoterapia, ako aj predpísať lieky na liečbu účtov s prihliadnutím na mnohé faktory. Najmä sem patrí jednotlivé charakteristiky pacienta, povahy ochorenia, dôvody toho, trvanie útokov, prítomnosť ďalších možných ochorení. To všetko naznačuje, že liečba záchvaty paniky vyžaduje individuálny prístup ku každému pacientovi individuálne.

Je možné, aby si sami pomôcť sami dostať z panickej poruchy? Úplne zlý prístup bude k liečbe panickej poruchy, nezávislú metódu, mnoho ľudí si myslí, že je to celkom jednoduché ovládnuť. Ako predtým, aby hľadali pomoc od špecialistu, tým rýchlejšie sa bude možné normalizovať svoj stav ako poruchu pomerne dobre prístupné terapiu. Sám môže pokúsiť znížiť hladinu úzkosti cez niektoré psychologické techniky, rovnako ako s pomocou bylinné medicíny (byliny s upokojujúcim účinkom).

Pre účinnú liečbu by sa mal poradiť s lekárom, ale mala by sa tiež pokúsiť sa pomôcť vo chvíľach záchvaty paniky. Ako na to? Nemali by sme sa zamerať na svoje negatívne skúsenosti, mali by ste sa pokúsiť prejsť k niečomu inému. Je nutné sa naučiť relaxovať, je užitočné naučiť relaxačné metódu: odstránenie svalového napätia môže znížiť mieru úzkosti. By sa mali naučiť správne dýchať, naučiť základy dýchacie a relaxačné tréning.