Ako si vybrať dobrý opaľovací krém pre telo

Už dlhú dobu na vrchole plážové sezóny. Horúce slnko vysiela svoje lúče na zem, nám pokrývajúci s hnedou tan. Ale my - my vieme, že ultrafialové žiarenie nie je vždy užitočné, a to najmä vo veľkých množstvách, to vyvoláva predčasné starnutie kože. Iste, použitie lúčov ukázalo, že sa prejavuje vo zlepšenie metabolizmu, obnovenie prietoku krvi v doplňovaní vitamínu D. stačí vedieť, či ste na slnku po dobu dlhšiu ako 20 minút - je potrebné ochranu proti slnečnému žiareniu, inak riskujete popálenie. Teraz sa dozviete, ako si vybrať dobrú ochranu proti slnečnému žiareniu pre telo, z ktorého sú vyrobené, a aké sú.

Čo nápisy na trúbku?

Samy o sebe sú ultrafialové lúče môžu byť rozdelené do 2 typov - A a B, takže pri výbere telový krém, dávať pozor na prítomnosť filtrov, ako je UVA a SPF v danom poradí. Tieto filtre pomáhajú predchádzať predávkovania kože určitými lúče. Čím vyššia číselné hodnoty, čím vyššia úroveň ochrany. Ak sa chystáte ísť do veľmi horúce krajiny - zvoľte maximálnu možnú ochranu.

Rád by som stručne načrtnúť, čo presne sa líši od UVA SPF.

UVA - chráni pokožku pred ultrafialovým žiarením typu A, zabraňujú predčasnému starnutiu pleti. Účinné látky - oxid zinočnatý, oxid titaničitý.

SPF - Sun Protector Factor, preložená do ruštiny znamená "ochranný slnečný faktor" - chráni pred žiarením typu B a chráni pokožku pred popálením. Účinné látky - oxid zinočnatý, Avobenzón.

Ak chcete vybrať dobrý krém na opaľovanie pre telo je tiež potrebné zvážiť svoj fototyp. A počítať 6:

1 Typ - tenká svetlá koža, modré oči a červené alebo blond vlasy. Držitelia týchto kožou stojí tak málo, ako je to možné na slnku, ich koža nie je schopná opaľovať.

Typ 2 - pleť svetlejší odtieň, jemný. Light - hnedé vlasy. Môžu sa opaľovať, ale oni by mali robiť veľké úsilie na to.

3 typ - mierne tmavá pleť, hnedé alebo tmavo hnedé vlasy, hnedé alebo sivé oči. Tento typ pleti horí len zriedka a opaľuje dobre.

4 Typ - tmavá koža, tmavé vlasy a tmavé oči. Ľudia trpiaci touto kožu krásne opálený a opálený Len v niektorých miestach.

5 typ - veľmi tmavej pleti, tmavé. Sú veľmi intenzívne opálenie a zriedka spáliť.

6 typ - veľmi tmavej pleti, čierne oči a vlasy. Zástupcovia tohto typu pleti nie opaľovať alebo spáliť.

V závislosti od typu pleti musíte zvoliť krém. uvedeného typu, na nižšiu úroveň ochrany - k účtovaniu na báze. Dobrú ochranu proti slnečnému žiareniu, môžete si vybrať vzhľadom k tomu len váš fototyp.

Ak sa chystáte k odpočinku na prímorských letovísk, môžete upozorniť na rad vodoodpudivým krémy, pretože sa jedná o osobu vo vode je schopná rýchlo horieť.

vybrať dobrý krém s prídavkom rastlinných extraktov a vitamínových komplexov pre najcitlivejšiu pokožku.

Dôležitým rysom prostriedkov zo slnka je fotostabilita. Táto funkcia umožňuje uložiť vlastnosti krému pod vplyvom slnka. Koniec koncov, niektoré z prvkov pod vplyvom svetla je zničený a ochranu proti slnečnému žiareniu, aby sa stala menej účinné.

Podmienky použitia opaľovacieho krému

Aby bolo zaistené, že ste dostali od krému, čo chcete - je potrebné ju správne používať. Tu je niekoľko pravidiel, pomocou ktorých budete mať hladké a krásne opálenie po dlhú dobu.

- Nezanedbávajte trvanlivosť krému, keď sa otvorila tubu tohto roka, mali by ste ho použiť, a nenechávať ďalšie nie. Koniec koncov, bude krém stratí všetky užitočné vlastnosti.

- Nezabudnite, že vlastnosti krému sú aktivované 30 minút po jeho aplikácii, takže sa o to postarám vopred.

- Nutne platiť hrubú vrstvu krému z tejto jeho vlastnosti sa nezlepšila.

- Je lepšie naneste tenkú vrstvu, aby sa zabránilo treniu pokožky.

- Po 2 hodinovom pobyte na slnku smotanovej vrstvy je žiaduce aktualizovať, aj keď je odolný voči vode.

- Krém sa nanáša na čistenie pleti, ale vyhýbať sa dostať krém na rany.

- Aj tá najlepšia a najdrahšia krém na opaľovanie zakázané používať s rôznymi dezodoranty, pleťové vody, obrúskov, bude to len zvýšiť účinok UV žiarenia, a riskujete pigmentových škvŕn.

- V prvých dňoch voľna sa odporúča aplikovať krém sa silnú obranu, potom je možné relaxovať a presunúť na ďalšie svetelné prostriedky.

- Krém by mal byť aplikovaný na celé telo: paže, nohy, krk a chrbát.

- Dokonca aj v prípade, že ulice nie je slnko - to neznamená, že krém môžete teraz ľahnúť na slnku. Ultrafialové aj prerazí mraky, a tiež môžete napáliť.

- Nezabudnite po opaľovaní aplikujte krém po spálení slnkom.

Opaľovací krém a deti

Mnohí odborníci nesúhlasí tu, ale to je jedna vec: deti do jedného roka, taký krém je kontraindikovaný, rovnako ako zistenie na slnku. Sú stále príliš tenké, zraniteľná a citlivá pokožka.

Po 2 rokoch veku sa môžete opaľovať, ale udržať určitú dobu až do 10 hodín a po 16 hod. V tomto okamihu, slnečné lúče sú menej agresívne. Krémy je potrebné použiť špeciálne, dieťa. Úroveň ochrany by mali používať vyššia, ale tiež v závislosti na fototypu dieťaťa.

Deti mladšie ako 14 rokov sú tiež odporúča používať špeciálne krémy pre deti, sú hypoalergénne, rýchlo odplavené vo vode. Pred použitím, môžu prostriedky vyskúšať na malej ploche kože, napríklad na zápästí.

Tiež nezabudnite, že krém by mali byť použité viac ako raz denne, a po celý deň, každé 1-2 hodiny. Ak je dieťa kúpal v mori, môžu byť použité častejšie. Hlboký mylná predstava, že deti nepotrebujú ochranu proti slnečnému žiareniu! Jednoducho nemajú používať krémy pre dospelých, môžu poškodiť iba citlivú pokožku vášho dieťaťa.

Sun - to je náš priateľ a spojenec, ale nezanedbávať pravidlá opaľovanie. Vybrať len dobrý krém, venovať pozornosť všetkým pravidlám ich používanie, a budete vyzerať skvele.