Využitie vírivé vane na nohy

Viete si predstaviť, že kmeň deň pripadá na nohy? Po celý deň, nesú celú váhu svojho tela. A v snahe o móde, často nosia krásne, ale nepohodlné topánky. To platí najmä pre vysoké podpätky, po ktorom sa večer je bolesť a opuch. Ak nechcete starať o vaše nohy v čase s časom zvyšuje riziko výskytu chorôb, ako je deformujúca osteoartrózy, kŕčovými žilami a ďalšími rovnako nepríjemné následky. Všetky tieto choroby sú chronické a nie príliš dobre na liečbu, a preto je pre včasné predchádzanie ich vzniku dôležité.

Pre relaxáciu svalov a unavené nohy široko používaný hydromasážne vane. Sú vyrobené z plastu a majú zabudovaný-in čerpadlá a perlátor. Menej často sú vložené infračervenej lampy a magnety. Využitie vírivé vane na nohy vysoké - s ich pomocou vykonávať kozmetické a hygienické masáž chodidiel, ktorý dokonale odstraňuje opuchy, únavu, zlepšuje krvný obeh, obnovuje normálny svalový tonus. Táto masáž stimuluje akupresúrne body umiestnené na nohách a je projekciou takmer všetkých vnútorných orgánov, takže je stimulácia celého tela.

Najzábavnejšie rysom elektrickej kúpeľ nôh je masážne vzduchové bubliny. S tlačnou silou vody, vzduchu vytvára intenzívny vibračnej masáže, preniká hlboko do tkanív. Táto masáž zvyšuje krvný obeh a stimuluje metabolizmus.

Ďalším spôsobom, ako masáž vykonávaná tenké prúdy vody, Súbor pod tlakom. Tento postup prispieva k rozširovaniu ciev, má osviežujúci účinok, zvyšuje tlak.

Perličkový kúpeľ s magnetmi určený pre bežné spôsoby liečby bolesti kĺbov a svalov. Vytvoriť magnetické pole, magnety vložené do dna vane, má silný liečivý účinok na celé telo.

Otepľovanie infračervenej lampy, Niektoré vstavané vane môže byť použitý ako v naplnené a do prázdnej kúpeli - výsledok bude pozitívny. Infračervené žiarenie zvyšuje pružnosť svalov, zlepšuje krvný obeh. Na bolesť bola preč, a jej nohy odpočinul dosť byť len niekoľko minút denne.

Whirlpool noha: Svedectvo

Jednoduché a horúcej vane na nohy zmierniť nielen únavu, ale majú svoje vlastné zdravotný stav. Hydromasážne doraz, napríklad, je široko používaný v Reflexoterapie - ovplyvňuje body zodpovedajúce množstvo životne dôležitých orgánov ľudského tela. Ak sú vystavené na určité oblasti chodidla, môže pozitívne ovplyvniť funkciu rôznych orgánov a masáž celého chodidla veľký vplyv na celý organizmus.

Použitím horúcu kúpeľ, môžete mať priaznivý vplyv na pľúca, žalúdok, pečeň, obličky, mandle, sedacieho nervu, slepé črevo, močový mechúr a ďalšie orgány.

kontraindikácie

Avšak, používanie vírivých vaní, nie je k dispozícii. Napriek užitočnosti a bezpečnosti, ale stále majú svoje kontraindikácie. Napríklad otvorené rany na nohách, nádorov, hubových kožných lézií alebo alergie, poranenia svalov je kontraindikované používať vírivku. Znížením citlivosti nervových zakončení (polyneuropatia) rokovania masáž nie je žiaduce, pretože veľké riziko podchladenia alebo spáliť. S veľkou opatrnosťou by mal byť použitý, keď je vaňa obehových chorôb a tehotenstva.

Odborníci vám poradia trvať len nie príliš chladný a nie príliš horúca vaňa. Pokiaľ máte cievne ochorenia, bolesti kĺbov, cukrovka, trombóza, kŕčové žily alebo rakovinu, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Všeobecne platí, že hlavný odporúčanie je sledovať jeho zdravotný stav po aplikačnej kúpeli. V prípade, že štát je trochu horšie, zastaviť masáže a poradiť sa s lekárom.

Odporúčania pre vírivé ošetrenie pre nohy

Na dosiahnutie maximálny úžitok z horúcej vani môžete použiť tieto kozmetické doplnky, aj rôzne oleje, pleťové vody alebo penou do kúpeľa, bylinky, soľ. Silice a bylinné výťažky sú veľmi pozitívny vplyv na celkový zdravotný stav. Levanduľa, napríklad, upokojuje a uvoľňuje chodidlá a výťažok z harmančeka je veľmi užitočný pre citlivú pokožku. Taký kozmetická prísada, ako extrakt z pagaštanu, bude veľmi efektívne, ak trpíte pravidelných napučiava nôh. So zvýšeným potenie nôh v teplej vode, pridáme malé množstvo suchého rozmarínu kvety. Existuje hydromasážne vane, špeciálne vybavené malé nádobe soľou a olejov. S postupným rozpustením prísad potrebných k vám v teplej vodnom kúpeli získať maximálny úžitok z.

veľmi užitočné použitia kontrastných kúpeľa pre nohy. Zvyšujú tón celého tela a zlepšenie krvného obehu. Avšak, dôležitým faktorom je intenzita expozícia a trvania týchto kúpeľov. Tento postup je nutné mať k dispozícii dva zásobníky - jedným z nich je naplnené teplou vodou, druhý pohode. Nohy by mali byť ponorené do horúcej vody, potom v studenej, postupne, pričom sa do sucha utrieť uterák. Tento postup nezaťažujte, to nie je často trávia niekoľkokrát týždenne.

Ak chcete získať iba pozitívne výsledky, dodržiavať základné bezpečnostné opatrenia: Vezmite si kúpeľ nôh len sedí, pretože dno nie je určený pre ťažké náklady. Postupom, naplňte vaňu vodou, ale v žiadnom prípade nedávajte prístroj, ponoriť do vody a nenechávajte ju bez dozoru.