Liečivá pre ľudskej strave

Lieky na chudnutie sú určené predovšetkým pre liečbu ľudí, ktorí trpia obezitou a je zvyčajne v kombinácii so špeciálne navrhnutých stravy. Ale väčšina z chudnutia dám len chcete zhodiť pár kíl navyše, a to najmä fascinovaný športu alebo diéty. V tomto prípade si musíme uvedomiť, že príprava na boj proti nadmernej hmotnosti sú rozdelené do liekov a potravinových doplnkov - doplnky. Hovorme o drogách pre ľudskú výživu.

Prípravky pre chudnutie môže byť rozdelená do bráni vstrebávaniu tukov a potláčajú chuť k jedlu. Prvé lieky blokujú enzým lipázu v čreve, čo vedie v tukoch z potravy absorbované 30-50% menšia. To znamená, že ak budete jesť mäso, telo dokonale asimiluje bielkoviny a tuky sú väčšinou odvodené prirodzene. Musíme si uvedomiť, že príjem týchto liekov nemôže jesť veľa tučných jedál, inak to môže spôsobiť problémy s tráviacom trakte (napr žalúdočná nevoľnosť).

Na druhú stranu, experti hovoria, že tento nežiaduci účinok chudnutie disciplíny a núti ich prehodnotiť stravy v prospech zdravej výživy. Druhá skupina prášky - lieky, ktoré potláčajú chuť k jedlu samy o sebe nemajú žiadny vplyv na telesnú hmotnosť a metabolizmus. Obsahujú látku znižujúce chuť k jedlu - sibutramín, ktorý pracuje na takzvaný "sýtosti centrum" v našom mozgu a prispieva k pocitu sýtosti. Výsledkom je, že daná osoba zbaví škodlivých a zbytočné zvyk prejedanie. Stojí za zmienku, že niektoré lieky v tejto skupine môžu byť prijaté len po konzultácii s lekárom, pretože môžu zvyšovať krvný tlak.

Veľkú pomoc pri chudnutí program - doplnky stravy (doplnky stravy), koncentráty prírodné alebo identické s prírodnými biologicky aktívnych látok, ktoré dopĺňajú potraviny obmedzené komponenty. Odborníci hovoria, že nová generácia bylinné medicíny, pretože jedna kapsula môže obsahovať až 50 užitočné látky prírodného pôvodu: výťažky z ovocia, stromov, rastlín, húb a bylín, rovnako ako vitamíny, minerály, látky založené na spracovanie živočíšnych produktov, morské produkty, diétne vlákniny - pektíny, otruby, rastlinných vlákien, mikrokryštalická celulóza.

Potravinové doplnky nie sú status liečivá, čo znamená, že neprešli klinických štúdií a nikto nemôže zaručiť ich účinnosť. Bude musieť spoliehať len na stanovisko priateľov, kamarátok, ktoré pomáhali tej či onej prísadu. Ale ak ste ochotní byť liečený "hovorí," že zhromažďujú úplné informácie o tejto alebo inej prísady - a požiadať o vedľajších účinkoch kamarátmi.

Napríklad niektoré potravinové doplnky pre ľudskej strave môže mať laxatívne účinky a dráždi sliznice čreva. Prísady sa chitín znižujú absorpciu tukov v čreve, ale nedošlo k absorpcii zložiek rozpustných v tukoch, čo vedie k nedostatku vitamínov A, D, E, K. To znamená, že dlhodobé užívanie takéhoto "liek", môže viesť k osteoporóze.

Mikrokryštalická celulóza (MCC) - jeden z populárnych "plniva" z potravinových doplnkov na chudnutie. Dostať ju zo špeciálne upravenej bavlny. Pokiaľ ide o zloženie a vlastnosti MCC sa nachádza v blízkosti tkaniva ovocia a zeleniny. Opuchnuté žalúdka, to vytvára ilúziu plnosti, nie stráviteľné a prechádza tráviacim traktom, mechanicky čistí. V dôsledku toho, MCC normalizujú trávenie a eliminuje potrebu menšieho množstva jedla. Minerály a vitamíny dať bioadditive dodatočné vystuženie a posilňujúce vlastnosti. Preto je treba dávať pozor na dávkovanie.

Rôzne čaje pre ľudskej strave zvyčajne obsahujú, preháňadlá a diuretiká bylinky. Produkty od renomovaných výrobcov s dobre prispôsobená kombinácia bylín pôsobí jemne, v skutočnosti znižujú chuť do jedla a normalizovať čreva. Ale nekvalitné čaju spôsobujú hnačky a dehydratáciu organizmu. Okrem toho, po takej konštantný stimulácie obličiek a čriev nemôže fungovať samostatne - telo bude ukladať vlhkosť, čo znamená, napučiavať a zashlakovyvatsya, zvyknutý na laxatív a diuretík.

Ovocné extrakty s výťažkami z ovocia potravinových doplnkov dodávať telu aminokyselín (lyzín, fenylalanín), vitamíny (B6, PP, C), makroprvky a stopové prvky (železo, horčík, kremík) a ovocné kyseliny, ktoré aktivujú metabolizmus. Ale samy o sebe boli tieto výpisy nemajú vplyv na váhu, ale môže byť použitý iba ako tonikum biologicky aktívny doplnok stravy na chudnutie.