Ako jesť dule: tipy a chutný recept

Dule - to je neuveriteľne chutné, zdravé, ľahko kyslastú a sladká pochúťka. V starovekom Grécku, dule bol považovaný za symbol plodnosti a lásky, keď bol populárny, pretože jeho blahodarné a liečivé vlastnosti. Dula bol široko používaný ako silná droga s rôznymi chorobami

Toto ovocie je možné použiť ako v surovom stave, a použiť na prípravu kompóty, dusené a rúry varenie jám, a tiež slúži ako vynikajúci pečené ozdobu na akýkoľvek mäsu. Dula doslova zreteľné vo svojom vitamínu a minerálnym zložením. To zahŕňa minimálne množstvo tuku, kde škodcovia úplne chýba cholesterol. To je dôvod, prečo toto ovocie je vynikajúci a užitočné diétny výrobok. Dule obsahuje vlákninu a meď, ktorá významne zlepšuje proces trávenia tým, rýchlo a hladko odstraňuje navyše plnosť.

100 g výrobku obsahuje len 48 kalórií, takže dule odporúčané používať pre ľudí, ktorí chcú schudnúť. To tiež obsahuje veľké množstvo antioxidantov, a tým pomáha ľahšie prevádzať stres a ťažkú ​​depresiu, zabraňujú predčasnému starnutiu a vývoj rakovinových buniek. Toto ovocie má silný anti-vírusové vlastnosti, takže pomáha s rôznymi prechladnutia a chrípky v priebehu liečby.

Ako jesť dule?

Mnoho ľudí jednoducho nevie, čo môže byť chutné dule a raz skúsil to surové, rozhodnúť, že úplne vylúčiť zo svojho jedálnička. Ale ak viete, čo chutné pokrmy pripravené z neho môžete vytvoriť nielen skutočné skvosty varení, ale tiež stráviť krásny kurz pre wellness celého organizmu.

Jedným z najlepších spôsobov, ako variť dule je pečenie. Najskôr je potrebné dobré umývanie ovocia a nakrájame na dve približne rovnaké polovice, kompletne vyčistiť od semien. Na čistom pekáč vyložil plátky ovocia a posypeme trochu cukru. Plech umiestnený do dobre vyhriatej rúre. Ak chcete pridať nejaké zábavné chuť jedlo, môžete pridať škoricu alebo vanilkový prášok.

Veľmi chutné so zaujímavou vôňou otočí koláč s dule. V tomto prípade môžete použiť takmer akýkoľvek recept pre tento dezert s jablkami. Avšak, na rozdiel od jablká, musí najprv umyť, potom variť dule, pretože ovocie je pomerne pevná látka.

dule môže pridávať do rôznych receptúr - Napríklad sa ukázalo, veľmi chutné ryža s týmto ovocím, takže pokrm sa stáva oveľa zaujímavejšie a neobvyklá chuť. To môže byť tiež použitá pre dule náplň počas pečenia v rúre vtákov.

Užitočné a veľmi chutné dusené dule. Počas varenia môžete použiť nielen ovocie, ale aj iné sušené ovocie, takže bude oveľa zaujímavejšie chuť. To kompót je bohatá na cenné vitamíny a je vhodný pre deti.

Čerstvé dule jám alebo ovocie môžu byť použité ako vynikajúci náplň koláče a torty. Napríklad pomocou lístkové cesto 30 minút sa môže pripraviť vynikajúci dezert. Ak to chcete vykonať, je nutné vziať čerstvé ovocie alebo dula džem z ovocia. Ak sa použijú čerstvé ovocie, potom musí byť narezaný na plátky a varíme po dobu niekoľkých minút s cukrom. Hotový cesto vyváľa (môže byť vytvorený vo forme malých košov) a umiestnené vnútri dule. V dobre vyhriatej rúre dezert sa pečie asi 20 minút pred podávaním môžete posypať malé množstvo práškového cukru.

Dule: ako jesť surové a tepelne ošetrené?

Vo svojej surovej podobe znamená, že ovocie je veľmi ťažké, a to nielen vo svojej neobvyklej chuti, ale aj skutočnosť, že dula je veľmi pevná. Počas tepelného spracovania odstráni všetky nepríjemné trpkosť, ale ukladajú živiny.

Toto ovocie môžu byť konzumované nielen v surovom stave, ale tiež použiť na prípravu vývaru, ktorý tiež pomáha s celým radom problémov v tráviacom trakte, čo sprevádzané hnačkou. Dula užitočné v rôznych ochorení pečene a žlčových ciest, môžu byť tiež použité ako prírodné antiemetickým lieku.

Dula skutočne univerzálne ovocie, ako je prakticky nemá žiadne kontraindikácie a je vhodný pre každodenné použitie. Je však potrebné upustiť od tohto ovocia v prítomnosti individuálnej neznášanlivosti. Osobitnú starostlivosť treba jesť dule s zápal pohrudnice, zápcha a spevákov, pretože môže dôjsť k poškodeniu krku a väzov.

Dula plátky: recept

zloženie:

1. Filtruje pitnej vody - 3 lyžice.
2. Zrelé dule - 1 kg
3. Cukor - 1 kg
4. Vanilka - 2 štipky

Príprava:

• Plody by mali byť dôkladne umyť, potom sa sušia, ktorým sa dule na papierový obrúsok alebo obrúsok.
• Všetky druhy ovocia musia byť olúpané a nakrájané na štvrtiny, vyberte semien struky.
• Potom budete musieť znížiť dule plátky.
• V ďalšom kroku je potrebné variť cukrový sirup - voda priniesla do varu, potom pridáme cukor. O tri minúty neskôr (sirup by mal vždy dostať do cesty ku cukor úplne nerozpustí, ale nie zápalné) je potrebné pridať plátky dule. Teraz je potrebné dať do varu sirup kúsky ovocia.
• Teraz panvy džem sa odstráni z dosky, na vrchol pokrytý s novinami a nechá sa niekoľko hodín.
• Akonáhle je jam úplnom vychladnutí musieť znova napájací nádrž na sporáku a necháme na chvíľu, až sa začne variť.
• To sú kroky 3-4 krát, aby sa sirup sa stáva jemný jantárovú farbu.
• Akonáhle sa bude konať 3-4 tepelnú úpravu, je potrebné dať misku s marmeládou na tanier cez a varíme, kým kým dule plátky nestanú mäkké.
• Približne 5 minút pred koncom varenia, je nutné pridať vanilku a mix všetko dobre.
• Hotový jám môže byť nanesená na vopred sterilizované pohárov a vrátiť železnými kryty. Poháre džemu musieť odísť, kým cool, po ktorom sú umiestnené pre skladovanie v pivnici.

Pozri tiež:

• Ako jesť mučenky?
• Ako jesť kývnutie?
• Avocado: ako jesť? Čo môžete urobiť avokádo?

Dule - výrobok nie je veľmi dobre oboznámení s Rusmi. Z tohto dôvodu, mnohí nevedia, ako používať toto ovocie k jedlu. Niektoré z nich, tvárou v tvár s tvrdosťou ovocia, navždy ho vylúčiť zo stravy. Neponáhľajte správne uvarené dule je nielen chutné, ale aj veľmi užitočný!