Kalórií slivky

Plum - kríženec trnka a cherry slivka, ktorá k nám prišla z Rumunska, a dostal tam "na súde vo Francúzsku" ^ korunovaných hláv boli radi, s novými položkami ovocie zo západnej Ázie. Vyzerá vypustiť úplne neškodné, ale je to veľmi chutný. To je dôvod, prečo v dávnych dobách, chudobné francúzsky pretože zbavený hlavy v pravom slova zmysle. Prvá manželka Francisa pred milovaného slivky, ktorá vydala dekrét, ktorý kfral deprivácia prekypujúci malú hlavu súdu, posmeyuschih hody na ovocie v kráľovskej záhrade. V každodennej francúzštine a dodnes možno nájsť vyrazhnie "pokutový náležite slivka", čo znamená veľmi tvrdé tresty pre nič za nič. Dobre, že v dnešnej dobe prísť o hlavu, pretože z slivka môže byť len preto, že je to veľmi voňavé a chutné.

Drain nemožno pripísať sverhkaloriynym bobule, pretože 100 gramov výrobku iba 42 kalórií. V dôsledku toho tento lahodný, nie je pochýb o tom, je diétny produkt. A v deň prepustenia a vôbec potrebný, pretože to rýchlo To pomáha zbaviť telo toxínov, toxíny a prebytočné tekutiny, a tiež vyživuje ju s vitamínmi. Diéta je tiež bobule, podobne ako slivky - slivka. Na jeho kalorický prečítať článok Slivky: užitočné vlastnosti a kalorický.

Výnimkou je prerezávať to dosť kalórií - 250 kalórií na 100 gramov.

Výhody sliviek a sliviek

Chemická bunka slivka je veľmi rozmanitá a bohatá. Vitamín P, napríklad, znižuje krvný tlak, posilňuje cievy. Draslík má veľký močopudné účinky, nám úľavu od prebytočnej vody a soli. Tiež sa podieľa na udržiavaní srdcovej činnosti a kyselina - bázy rovnováhy, sposobstvyet zhelcheotvedeniyu. Reumatická horúčka a výmena choroba substancie v rovnakom ramene tohto ovocia.

slivka ovocie obsahovať fenolové zlúčeniny, ktoré vykazujú kapillyaroukreplyayuschim a protivoskleroticheskim účinok. Plum - výrobok ľahko stráviteľné a rýchlo využiteľné. Vaše telo vám povie "ďakujem", keď používate drez zbaviť ateroskleróza, zápal žlčníka, hypertenzia, stomatitída.

slivky si zaslúži vašu pozornosť, rovnako ako jeho "žijúci" brat. Jeho užitočné vlastnosti pomáhajú pri ochorení čriev, zápcha, dna, poškodenie obličiek, srdca, pečene, zvýšiť sekréciu žalúdočných štiav.

Nezabudnite slivková šťava, Je veľmi účinný pri chrípke, anémia, dobré pre boj proti nespavosti a únavy, a je tiež používaný k normalizácii nervynoy systém. A vaša pokožka z používania takéhoto nápoj bude vláčna a hebká.

V prospech ľudského zdravia dáva vybíjací nielen plody, ale aj listy. Home drain (turn) ponúka obsah v ich listy kumarínu. Táto zlúčenina má schopnosť liečiť trombózy. Navyše krémy majú slivka list ranozazhivlyayuschinm akciu.

Parfumy môžu byť tiež zistilo, Olej sliviek kamene, ich vypúšťanie dáva rovnaké množstvo vitamínu E, železo, meď, fosfor, vápnik a horčík, ktoré je viac než dostatočné na nasýtenie, hydratačné, zmäkčenie pleti. Moderné rúžu a lesk na pery sú plné oleja, ktorý zvyšuje objem a zlepšuje elasticitu pier.

No, prevencia rakoviny, snáď najvýznamnejšie predností, ktoré majú slivku - je v poslednej dobe, vedci zistili. Antokyány, ktorá je bohatá na ovocie, len razvietie potláča rakovinu.

Naučiť sa pochopiť slivky

V našej krajine, nájdete štyri z najbežnejších typov sliviek: Mirabel, maďarskej, Slíva a vajec.

Ak sa chystáte kúpiť slivka, neponáhľajte začať správne vybrať ovocie. Vysoko kvalitný a čerstvý produkt je pružný, ale podľahne depresii. Vyberá ako mono-diéty alebo pôstu deň pamätať toto ovocie nie je o množstvo, ale o kvalitu.

zákaz slivka

On si ľahne na ľudí, ktorí trpia cukrovkou a obezitou. Šťava z sliviek v tomto prípade, je tiež kontraindikovaný.

Pozri tiež:

• Ako naložiť slivky?

Je tiež zakázané dať slivkovej výrobky pre malé deti a dojčiace matky, aby sa zabránilo trávenie o dieťa.

Špeciálne pre LadySpecial.ru - Anna