Spôsoby použitia éterických olejov. časť 2

Existuje mnoho spôsobov, ako využiť nádherné vlastnosti aromaterapie. Teraz budeme hovoriť o horúce a studené obklady, olejových horákov, inhalácie a vnútorné použitie éterických olejov.

obklady

Balíky sú rôzne zábaly s tým rozdielom, že obklad je aplikovaná len na určitých častiach tela. Sú používané v rôznych zápalových procesov, problémy s kĺbmi, mäkkých tkanív modriny, migrény. Obaly môžu byť horúce a studené.

horúce obklady Bežne sa používajú v protizápalové, znižujúce prekrvenie, účely antispazmotika a pre uľahčenie bolesť svalov. Ak je bolesť v hrdle horúcej obkladom pomôže znížiť zápal, znižuje chrapot.

V 1 litri vody požadovanej teploty pridať esenciálne oleje v množstve 5-10 kvapiek dôkladne navlhčiť to kúsok bavlny alebo prírodné mäkké tkanivá a potom stlačiť a pripevniť ju na postihnutú oblasť alebo projekčnej ploche chorého orgánu. Horný kryt s teplou dekou alebo zábal šatku. Postup trvá, kým obal ochladí na telesnú teplotu. (Zvyčajne 30 minút až 2 hodiny). Môžete si dať vykurovacie podložky na hornej strane obkladu, takže to nebolo vychladnúť dlhšie.

studený obklad vyznačujúci sa tým, že nie je nutné ďalej ovplyvňovať teplo a v niektorých prípadoch, dal drvený ľad na vrchole, alebo nádobu s chladnou vodou, stačí použiť uterák namočený do ľadovej vody s vopred vštepiť jej esenciálnych olejov. Zakaždým, keď uterák je vykurovaný telesnú teplotu, musí sa znovu zvlhčí vodou a aplikovať na postihnutú oblasť. Doba liečby - od 30 minút do 2 hodín.

Studené balíčky sa používajú predovšetkým na zníženie zvýšenej teploty, opuch a zníženie edému v dôsledku rôznych zranení. Dobrý efekt dáva chladné obklady na neutralizujú bolesť hlavy.

Ak chcete zvoliť správnu verziu obklad s éterickými olejmi - teplé alebo studené - je potrebné, aby sa zoznámili s problémami, ktoré by mali byť riešené pomocou esenciálnych olejov. Zaujímavé odporúčania k tejto téme možno nájsť v literatúre o Ayurveda. Podľa tohto staroindickej systému vedomostí pre orgánových prevádzky so zvýšenou aktivitou sa odporúča studené obklady, zatiaľ čo redukcia (napr., Kongescia, chronickej bolesti) telesa je znázornené teplé obklady. V Ayurveda, môžete nájsť užitočné tipy pre výber konkrétneho spôsobu liečebných účinkov, v závislosti od typu ústavy.

Komprimuje s esenciálnymi olejmi sú mokré a suché. V suchom obkladu sú éterické oleje pridané k základni v pomere 3-5 silíc 10 g bázy získanej zmesi bola nanesená na priemete chorého orgánu alebo oblasti záujmu. Top obklad je pokrytá suchou gázou zložené v niekoľkých vrstvách, bavlnené alebo vlnené tkaniny a zaistené v tejto polohe.

Samozrejme, aby sa dal správnu diagnózu a vykonávať účinnú liečbu, sa odporúča poradiť sa s odborníkom.

inhalácia

Inhalácia - skvelý spôsob, ako na liečbu respiračných ochorení, ale nie je dobré pre astmatikov.

kadidla. Aromatnitsu naleje v teplej vode, ku ktorej sa pridá malé množstvo základných olejových kvapôčok, načo sa sviečka sa zapáli. Vzhľadom k pomalým oteplením vody sa postupne aróma vzduch v miestnosti nasýtenia. Metóda by mala byť vykonávaná za zatvorenými dverami a oknami. inhalácia čas 1-3 hodiny.

inhalácia za studena. Priamo z fľaše alebo po aplikácii na tkaniny alebo aromakameň (kameň z jemne pórovitého ílu) inhalovali vôňu éterických olejov. Dýchanie by mal byť hladký a hlboký. inhalácia doba je 5-10 minút.

spôsoby brúsenie perfektne pomáha pri zápalových javov vo svale, nerv, spojivového tkaniva, ovplyvňuje lymfatický systém, spinálnej kufor dýchacieho systému a výmenu krvi. V 10 g oleja pre masáže (ľubovníka bodkovaného olej, mandľový olej, pšeničné klíčky), pridáme potrebné množstvo esenciálneho oleja aplikovaného na postihnutú oblasť a votrite silné energické pohyby.

aróma lampy

Naplňte pohár s vodou, pridajte 5-8 kvapiek aromatického oleja a miešajte. Zakúriť pod pohára a v rozsahu potrebnom čas od času ju naplňte vodou. Pohár by mali byť opláchnuť horúcou vodou a pitnou vodou alebo izopropylalkoholu.

interné aplikácie

Pre vnútorné použitie je potrebné byť veľmi opatrný s esenciálnymi olejmi. Po prvé, je dávka jednej tablety by nemala presiahnuť 1-3 kvapky, za druhé, liečba by nemala byť väčšia ako 3-4 týždne. Aktívne zložky silíc pôsobia na zažívacie orgány, do krvného obehu, normalizáciu funkcie kardiovaskulárneho systému, majú silný vplyv na urogenitálny systém a nervového tkaniva.

Čisté neriedené éterické oleje v žiadnom prípade nemožno použiť vo vnútri! nutne vyžaduje rozpúšťadlo pre interné použitie éterických olejov! Odporúčané množstvo esenciálneho oleja by mala byť pridaná do článku 1. lyžice jedlý rastlinný olej, a 1/2 hodiny. medu alebo džemu, sušené ovocie alebo kus piškótový tortu, ktorý sa používa ako zálievka, majonéza, alebo v zmesi s obväzom. Pre spaľovanie oleja je metóda zapuzdrenie: o malý kúsok chleba, aby esenciálny olej správneho dávkovania. Ďalší kus chleba pretiahnuť medzi prstami, aby sa získal tenké dosky. Ďalej, zabaliť dosku v aromaessentsiey namočené chlieb a tesnenia pevne. Potom, pričom ako prášky, piť veľa tekutín (najlepšie kyslé šťavy).

Pre iné spôsoby, ako používať éterické oleje, pozri článok Spôsoby použitia éterických olejov. časť 1.

Byť zdravý a šťastný!

Najmä pre LadySpecial.ru - Nikitae L`estetik