Hladký nesúci malé dieťa

Pozoruje, že ráno študentov v zhone do školy alebo späť domov po triedach, môžete vidieť, že dokonale rovné držanie tela u chlapcov a dievčat - sú skôr výnimkou ako pravidlom. V triede junior študentov stredných škôl na dlhú dobu, aby sa prispôsobili nepohodlných stoly, a väčšina študentov s dlhými nohami a stredných škôl vôbec "vypadnúť z formátu." Často, tašky, ruksaky a tašky podstatne vyššie ako hmotnosti prípustné pre daný vek.

Deti riešiť tieto problémy vo svojom vlastnom spôsobom, a spravidla vždy na úkor chrbtice. To je alarmujúce: zo zakrivených sadenice zriedka rastú štíhly strom. Keď rodičia musieť začať dávať pozor na zadnej časti malé dieťa, takže nemala mu problémy nielen v detstve, ale aj v dospelosti? Ako dosiahnuť, aby bolo ploché držanie tela v malé dieťa?

Skolióza (bočné zakrivenie chrbtice) u detí nemožno prehliadať, pretože sám neprejde, a má schopnosť dosiahnuť pokrok a až 30 rokov. Rozlíšiť skoliotických držanie tela (mierne zakrivenie v jednom smere, alebo iné) a skutočnou skoliózy, ktorá má štyri stupne deformácie. Ľahšie prípady skoliózy držanie tela a skoliózy z prvého druhého stupňa nespôsobí významné poškodenie vnútorných orgánov, ale aj nemožné, aby im zavolať neškodné. Najviac nepríjemné - je to únava, bolesti chrbtice. Tretí alebo štvrtý stupeň môže porušovať funkcie vnútorných orgánov.

Získané skolióza môže bežať prakticky v prvom roku života malého dieťaťa. To je dôvod, prečo matky potrebujú vedieť, jednoduché, ale dôležité veci. Napríklad skutočnosť, že novorodenec nepotrebuje dať vankúš pod hlavu, ani trochu, aby nedošlo k potlačeniu tvorby krčnej lordóza - prirodzené prehnutie krčnej chrbtice, ktorá je dôležitá pre vytvorenie správnej úrovne držanie tela. Rovnako tak by sme mali ponáhľať "dohnať a predbehnúť" dieťa susedovu ktorí už sedia na ich vlastné, zatiaľ čo vaše pipsqueak "lenivý". Malé dieťa začne snažiť sa posadiť, keď je zrelá na to v pravom slova zmysle. Zapuzdrenie vankúše dieťa, aby to dodatočnej pomoci môže viesť k nežiadúcim dôsledkom. Napríklad, bude krehké bábätko byť naplnená na boku, čo narušuje chrbtica v jednom smere alebo iný, a provokovať vývoj skoliózy.

Len usadzovať sa a odísť. Ak sa pipsqueak nezačne, aby sa pokúsili postaviť na nohy, je treba byť trpezlivý a počkať. Nechodí, nie preto, že sa bojí, alebo nechce - je to jednoducho zatiaľ nie je pripravená. Akonáhle taký okamih príde, batoľa ihneď ochotne pečiatkou! Make-a-match v každom prípade, že je nemožné, pretože chrbtica dieťaťa nutne reagovať negatívne. Veľmi škodlivé pre umelo urýchľovať prirodzené procesy, a to najmä pokiaľ ide o dievčatá, ktoré majú viac anatomické predpoklady pre skoliózu. Dieťa sa plazí, ale nedostane sa na vlastné nohy? Nech si plaziť na vaše zdravie! Takže je ľahšie sa pohybovať, pretože sa doteraz naučil, aby udržal rovnováhu. Dospelí nemajú liezť - to je typický len pre deti!

Keď sa dieťa učí úspešne sedieť, a potom pešo, uistite sa, že venovať pozornosť detského nábytku. Ak je dieťa sedí na stoličke, zatiaľ čo jeho nohy hojdať, on jednoducho musí sedieť nerovnomerne. Aby udržal rovnováhu na nepohodlnej stoličke dieťa nakláňa v jednom smere alebo iný, a tým deformuje chrbticu. Skúste si predstaviť, na okamih, že budete musieť sledovať film v kine alebo sa najesť v reštaurácii, sedí na stoličke a natiahol sa pre vaše nohy k podlahe. Je nepravdepodobné, že vám to bude pripadať ako doma, a po niekoľkých minútach začne hľadať bod podporných nôh. To je dôvod, prečo vo veľmi mladom veku, akonáhle sa dieťa začne sedieť s istotou, kúpiť špeciálne stoličky pre neho. To je vhodné a užitočné aj pre držanie tela.

V súčasnej dobe mnohí lekári bohužiaľ spomenúť na dobu, kedy tieto triedy boli objemné drevený stôl, maľované zelenej a hnedej farba. The Party sa postupne "vyrástol" na posledný riadok, aby "v galérii" Vždy sedel vysoký deti. V dolnej časti nevzhľadné, ale veľmi flexibilné zástupca školského nábytku bola pohodlná opierka pre nohy, na ktorých deti sú radi, aby ich nohy. Kedy študent musel vstať a ísť von na palube flip-top stôl, a on nemusel zohnúť alebo ohnúť. Takže deti môžu sedieť po dlhú dobu v jednej polohe a nie hrbiť a nebudú ohýbať chrbát tak alebo onak, ich nohy menej unavený. Moderný nábytok škola vyzerá oveľa elegantnejšie, ale jeho fyziológia je veľmi ťažké volať.

Pred dvanástimi rokmi, nepostrádateľné pre všetky triedy boli fizkultminutki. "Napísali sme, písali sme naše prsty boli unavení!" - a potom prišiel v otrhaných detský zbor chodbe. Ale toto cvičenie považuje za zastaraný a zrušená. V súčasnej dobe iba niektoré pokročilé praxe učiteľ, taká pauza, a to pomáha udržiavať nielen disciplínu, ale aj ploché držanie tela detí. Všimli ste si, že vaše študentka, keď sedí alebo stojí, opierajúci sa v jednom smere alebo iný? Nenechajte ihneď ponáhľať viesť ho k manualshchiku že všetky rýchlu opravu. Manuálna terapia pre skoliózu nie je zobrazené, a dokonca škodlivé. Faktom je, že chrbtica je ohnutý ako špirála vo všetkých rovinách - v závislosti na tom, čo stavce predstavuje viac ako významnú záťaž. Preto je hlavným rady - zladiť chrbát s pomocou špeciálnych cvičení fyzioterapia, ktorá sa bude volať doktora fyzikálnej terapie, plávanie, atletike atletiku. Vylúčené sú badminton, tenis a ďalšie športy, v ktorých má čo do činenia sa zameriavajú na jednej strane.