Príčiny obezity u malých detí

Plná malých detí je dnes oveľa viac ako pred 10 rokmi. Lekári vnímajú dôvod tejto zmeny životného štýlu: zo súčasných deti množstvom lákadiel - ako potraviny (fast food, občerstvenie) a "hypodynamická" (multi-kanálové TV, počítačové hry, internet). Ukazuje sa, že malé deti jedia všetko ... a sedieť! V dôsledku toho je rovnováha medzi vyrobenej energie (kalórií odvodené z potravy) a plytvanie energiou (spálených kalórií počas metabolizmu a fyzickej aktivity) je prerušené, a "prebytok" uložené ako tuk. Aké sú príčiny obezity u malých detí?

Podľa lekárskej klasifikácii príčin obezity sú dve formy: primárne a sekundárne, aj keď v posledných rokoch toto delenie je podmienený - len "obezita," píšu. Primárne obezita, je zase alimentárne (viazaný na chyby v strave, a to najmä prejedení a dedičné sekundárne rovnaký vyvíja v dôsledku vrodené alebo získané ochorenie (ako je napríklad nedostatočná funkcia štítnej žľazy). Prvý typ obezity sa vyskytuje omnoho častejšie, a jeho základ položený v dojčenskom veku. Samozrejme, že nie všetky "svalnatý" bábätka vyrastie obéznych dospelých, ale čo sa deje v 25-30% prípadov.

Bohužiaľ, často v samotných prebytočné kilogramy dediča, ktorí sú vinní rodičia. Ich typické chyby a príčiny:

• Predčasne ukončí dojčenie v prospech umelé. Skutočnosť, že sa zmes oveľa ľahšie prekrmovať dieťa - rovnaký zneužitie jeho riedenie sa zvyšuje objem časť. Je nutné striktne dodržiavať pokyny. / Negramotní podávanie kŕmenie. Zvlášť nebezpečný nadbytok high-proteínových produktov - kravské mlieko, vajcia, syry, mäso. Proteín zaťaženie môže nielen zvýšiť hmotnosť, ale aj nepriaznivý vplyv na stav obličiek.
• Tvorba abnormálnych stravovacie návyky. Medzi nimi sú niektoré z nich. Tam nie sú počúvania chuť k jedlu. To sa vyvíja ako výsledok podávanie "pomocou sily ,." Podľa štúdií, v rodinách, kde dieťa rastie starších príbuzných, riziko sa zvyšuje s obezitou v detstve o 34%. Kult potravín, často a nekontrolované moci - v prípade, že domácnosť je stále k dispozícii snack sa dieťa učí to ako normu života. V niektorých rodinách, je to považované za dobré nezdravé potraviny - napríklad vysoko kalorické tuky (smotana, kyslá smotana, masť, margarín). takmer neobjavujú ryba alebo zelenina na stole.
• Úprava potravín ako odmenu, povzbudenie. Napríklad, "Chystáš sa správať slušne - dať cukroví. Následne dochádza k "rušiacich" problémy. Zneužitie polotovarov, "nezdravé potraviny" (zemiakové lupienky, solené arašidy).

Pri vývoji dedičných príčin obezity a tiež nepriamo "vine" mama a otec - či skôr ich gény. Podľa štatistík, ak je jeden z rodičov obézny riziko vývoja dieťaťa sa zvyšuje dvakrát až trikrát, v prípade, že obaja - päťkrát. Tento typ obezity začína v päť až sedem rokov, a často postupuje cez pubertu. V prípade, že pravdepodobnosť tohto scenára je obzvlášť dôležité dopredu robiť preventívnu údržbu: urobiť správne výživy, premýšľať o tom, primerané telesné cvičenie - pod dohľadom detského lekára a výživu.

Prísne vzaté, nie každý s nadváhou možno nazvať obézny. Možno, že dieťa jednoducho nadváhou. Toto sa odvoláva na nadmernej telesnej hmotnosti zavedeného noriem vo vzťahu k výške (ale pri ukladaní tuku nie je navonok vyjadrená) - je to považované za rizikový faktor vedúce k rozvoju obezity. Vlastne obezita - je chronické ochorenie charakterizované abnormálne vysokým nárastom tukovej hmoty v tele. Kritériá na posúdenie nadváhy a obezity u malých detí sú zvláštne (percentil) hmotnosť zodpovedá zvýšeniu v tele tabuľky v závislosti od pohlavia a veku dieťaťa. Obezita je diagnostikovaná, keď sa telesná hmotnosť presahuje úroveň veku a rastu o 15% alebo viac.

Vzhľadom k tomu, stôl je docela ťažké pochopiť, ktoré sa používajú hlavne lekári. Rodičia, ktorí chcú zhodnotiť, či hmotnosť dieťaťa je normálne, je potrebné pripomenúť, že o 6 mesiacov telesnej hmotnosti sa zdvojnásobí do roku - triple, ďalšie zvýšenie o 2 kg za rok a počas puberty môže dosiahnuť 5-8 kg ročne , Počas vývoja dieťaťa tukové skladisko hromadí nerovnomerne - intenzívnejšie všetok tuk je tvorený v priebehu prvých 9 mesiacov života, potom príde akési stabilizácie procesu (s niektorými povýšením na 5-7 roky), po náraste o období puberty.

Prebytočný tuk v tele vedie nerovnováhu vo fungovaní vnútorných orgánov a ohrozuje celý rad dôsledkov:

• Vývoj diabetu typu II (inzulín-dependentný), pri ktorej sa telesná tkanivo stráca citlivosť na inzulín a glukózu nevstupuje do bunky.
• Kardiovaskulárne ochorenia - zmeny srdcového rytmu, zvýšený krvný tlak, zvýšená hladina cholesterolu v krvi.
• Poruchy tráviaceho traktu - zažívacie problémy, tendencia k tvorbe kameňa v žlčníku.
• Dysfunkcia pohlavných žliaz. Obézni chlapci môžu byť hypoplázia genitálií, dievčatá - menštruačné dysfunkcie.
• Problémy s centrálnom nervovom systéme - poruchy spánku, bolesti hlavy, zmeny nálady.
• Poruchy pohybového systému - zmeny držania tela, chôdza, ploché, osteoporóza.
• nízka imunita z dôvodu chronického stresu a depresie - dieťa prechádza, že "nie" zosmiešňovali rovesníkmi. Keď sa detská obezita, veľa "dospelé" ochorenia (napr, hypertenzia, osteoartritída a dokonca niektoré typy rakoviny), začne oveľa skôr!

Nie je nutné na spustenie tohto problému - obezita je ľahšie v detstve, kedy stravovacie návyky a myseľ sú pružné a ich oprava nie je tak bolestivé.