Nápoje k telíčku dieťaťa

Voda - základným prvkom života. To je 80% jeho telesnej hmotnosti, strúhanka na spotrebu vody sú veľké, a to až na 150 ml za deň na kilogram telesnej hmotnosti až do jedného roka a až 100 ml kvapaliny do troch rokov, v závislosti na ročnom období. Avšak, nie všetky nápoje sú užitočné pre dieťa, aj keď v podstate všetko, čo obsahujú vodu. Aké sú nápoje k telíčku dieťaťa?

Otázka zavedenia vody do stravy novonarodené bábätko stále vyvoláva mnoho vášnivých debát medzi zástupcami rôznych generácií. Babička sa snaží piť od narodenia "obľúbeného strúhanky trochu vody." Kým moderné mamičky sa čoraz viac riadiť pokynmi WHO, ktoré štát:. "Kým dieťa dosiahne šiestich mesiacov, že nevyžaduje žiadne iné ako materské mlieko ďalšie tekutiny" Ale to platí len pre tie deti, ktoré sú výhradne dojčené.

Faktom je, že materské mlieko a pitie pre telo - je jedinečné kvapalina, to je 100% v rovnováhe s potrebami konkrétneho malého dieťaťa. To hasí hlad a smäd. Na pitie, dieťa saje predné mlieko. Predné (alebo skoro) mlieko - je materské mlieko, ktoré sa vyrába na začiatku kŕmenie.

To má modrastý odtieň sa vyrába vo veľkom množstve, je až 90% vody, poskytuje dostatočné množstvo materiálov potravinárskych dieťa (laktóza, bielkoviny). Vzhľadom k prednému trochou mlieka dieťa dostane potrebné množstvo tekutiny. Preto ďalšie pitie dieťa nepotrebuje. Zadné mlieko - mlieko produkované na konci kŕmenie. Je hustejšie a biele, pretože to je 3-4 krát viac tuku ako predné mlieko. Toto mlieko poskytuje významný podiel kalorického nasýtenia, pretože tuk je hlavným zdrojom energie v období dojčenia. Ďalšia vec - deti, ktoré sú bottle-fed. Potrebujú zvláštne tekutina takmer od narodenia, pretože zmes je úplne odlišná od materského mlieka, bez dopaivaniya dieťa môže trpieť zápchou. Z tohto dôvodu, deti kŕmené vzorec vyžaduje deň dodatočný objem tekutiny aspoň jedného kŕmenie - to je 100-150 ml.

So zavedením doplnkových potravín pre deti dojčené po približne šiestich mesiacov (bottle-a - od začiatku kŕmenia) navrhnúť ďalšie kvapaliny. Zvyčajne to trvá asi 100 až 200 ml tekutiny za deň, v závislosti od počtu a hustoty kŕmenie. Ale to nie je striktné pravidlo pre všetky deti bez výnimky. Okrem toho je dodatočné zavedenie kvapaliny nutné v prípade, že dieťa nie je ideálne mikroklímu - napríklad v miestnosti je príliš horúci a suchý vzduch. Vzhľadom k tejto vylepšenej tekutín strata dýchanie a odparovanie z kože, a preto sa môžu vyskytovať suchú pokožku a sliznice. Že dieťa sa cítil pohodlne v miestnosti udržiavať teplotu okolo 20-22 stupňov s relatívnou vlhkosťou 60% a nechať dieťa vypiť navyše lyžicu na 30-50 ml. V horúcom počasí, zaviesť ďalšie tekutiny a nápoje pre dojčatá organizmus nemá zmysel, keď dostane jej materské mlieko. Len v lete často používajú ju k hrudi. Ale fľaša-horúcich dňoch by malo zvýšiť množstvo kvapaliny. Niekedy deti dychtivo piť vodu, a to aj v prípade, že ulice nie je horúca, a dieťa sa darí dobre a cíti normálnu teplotu. Starať o to nestojí za to - tam sú deti, ktoré jednoducho pijú príliš veľa, často sa nazýva "vodohlebami" a majú deti, ktoré pijú len veľmi málo - to je predovšetkým metabolizmus. Cheerleaders by, v prípade, že dieťa prebudí piť niekoľkokrát počas noci, je to možné vzhľadom k porušeniu nosovej dýchanie (sucho v ústach), alebo príznak intoxikácie alebo diabetom: Je nutné vyšetriť lekárom.

Až do asi šiestich mesiacov baby-fľaše by nemala dávať akejkoľvek kvapaliny do tela a nápoje okrem vody. A to by malo byť vykonané, keď pipsqueak nie je hlad, inak by voda zabiť chuť k jedlu kvôli natiahnutiu žalúdočnej steny. Nápoj môže byť starostlivo filtruje a varí pitnú vodu. Je však potrebné mať na pamäti, že z prevarenej vody má trvanlivosť - to je 2-4 hodiny. Za to, že stráca svoje vlastnosti. Pre malé deti špeciálne vybitá balená voda iná kapacita - od 0,5 do 5 litrov. Táto špičková kvalita vody sa používa pre pestovanie suchých zmesí a pitie. Takáto voda nemá byť podávaný deťom od narodenia do varu nie je nutné. Dohliadať iba na neporušenosť obalu a trvanlivosťou. Od roku dieťaťa môže byť daná piť stolové minerálne vody, ale iba bez plynu. Pokiaľ vo vašej oblasti existuje nedostatok stopových prvkov možno použiť jodizovana alebo fluoridované vody.

Po šiestich mesiacoch sa môžete ponúknuť kompót čerstvých jabĺk a hrušiek alebo sušené ovocie - marhule, hrozienka. Po roku v kompóty, môžete pridať čerstvé alebo mrazené plody, šťavy. Ale až na tri roky, je žiaduce, aby variť kompóty bez cukru. Podmienky použitia čaju priemyselnú výrobu. Avšak, výber čaju, majte na pamäti, citlivosti jednotlivého dieťaťa. V prípade, že je alergický - okrem zoznámenie sa s bylinkami na veku po roku. Po roku dieťaťa môže byť daná do bežného čaju - čierne alebo zelené. Pre deti to malo byť príliš silná - alebo prebytok kofeínu, že obsahuje, môže rozrušiť dieťa. Čaj je určený pre deti v prvej polovici dňa - na raňajky alebo po ňom na desiatu. Existovali v minulosti odporúčaní zaviesť džús v detskej výživy od troch rokov veku už dávno preukázala svoju nedostatočnosť, a dokonca škodlivé - deti začnú čoskoro piť šťavy, často trpia zažívacími ťažkosťami. V súčasnej dobe sú lekári odporúča odložiť zoznámenie s džúsom na 9-12 mesiacov. Skutočnosť, že šťavy - koncentrovaného produktu, má veľa ovocných kyselín, ktoré dráždia žalúdočnej steny a čriev.