Správne dýchanie u malých detí

Neobvykle dýchanie dochádza v prenatálnom období. výmena plynu sa vykonáva v plodu placentou. Matiek krv príde na maternicových tepien a vedie medzery. Fetálny krv sa privádza do placenty cez umbilikálna tepny, ktoré potom tvoria kapilárne slučky. Na rozdiel od pľúc placenty je neúčinná výmena plynu organ. Hovorme v článku o správne dýchanie u malých detí!

Pri narodení, čas prvého dychu je silný stres pre novorodencov. To okamžite začne pracovať obrovské množstvo rôznych vonkajších podnetov. Pri narodení zhoršenú výmenou plynov v placente. To vedie hypoxémii a hyperkapnia. To všetko vedie k tomu, že dieťa berie prvý dych a začne dýchať. Fetálny pľúca sú naplnené kvapalinou je 40% z celkového objemu pľúc. Táto kvapalina má nízku hodnotu pH. Keď dieťa prechádza pôrodnými cestami, tekutina môže byť čiastočne uvoľnená, ale veľká časť z nich zostáva v pľúcach a pomáha pľúca expandovať na ďalšie dieťa.

Ľahšie ihneď po narodení novorodenca narovnať nerovnomerné. Zostávajúce kapacitu a množstvo plochy pre výmenu plynu dosiahne požadovanú úroveň dosť rýchlo, ale dostať riadnu ventiláciu pľúc po niekoľkých dňoch. Prvý novorodenec dych je sprevádzané tým, že dochádza k prudkému poklesu pľúcnej vaskulárnej rezistencie. Takýto prudký pokles odporu v dôsledku niekoľkých faktorov, napríklad ako je náhle zvýšenie tlaku kyslíka v pľúcnych mechúrikov, čo vedie k zvýšeniu objemu pľúc, kde zvýšené nealveolyarnye plavidiel.

Väčšina detí školského veku v modernom svete, dýchanie nízku svalovú činnosť závisí od ich pohybu. Väčšinu času detí školského veku strávi na stole, ktorá obmedzuje pohyblivosť hrudníka. Dýchanie sa potom stáva povrchné a prerušovaný. Takéto dýchacie prakticky nepredstavuje žiadne fyziologické hodnoty. Zlé, ak dieťa nedýcha nos a ústa. Keď sa táto ochranná, baktericídne funkcia nie je reguliruetsya- nosovej vzduch sa očistí od prachu, škodlivých látok a zahrievaná pri nízkych teplotách.

Vieme len málo o plné dychu, pri ktorej trvalo vetrané a spodných častí pľúc a ich vrcholy. Keď vdýchnutí žalúdok klesá a uvoľňuje bránicu, a na konci inhalácie brucho zatiahnutej, tlačí membránu, takže náplň pľúcneho apexu. Aby bolo možné plne využívať našich vnútorných zdrojov, je nutné vykonávať špeciálne cvičenia, ktoré sú zlúčené do komplexu respiračných gymnastiky. Učiť malé deti a dospievajúci správne dýchať - dôležitým predpokladom pre zdravie malých detí a zvýšiť schopnosť adaptácie organizmu na rôzne fyzické aktivity. Sval pri konštantnom zaťažení, musí byť vytvorená a racionálne typ fyziologického dýchania. Zhlboka sa nadýchnite a usilovného výdychu v určitých druhoch svalovú činnosť by sa mala zvýšiť alveolárnej a pľúcnu ventiláciu. Pod vplyvom systematické meniacim zaťaženie a vitálna kapacita, aj keď nie toľko ako na predchádzajúcich obrázkoch.

Veľkosť pľúcna kapacity je približne:

- malé deti mladšieho školského veku asi 2000 ml;

- mladí muži, ktorí sú neustále zaoberajú plávanie - 6000 ml.

Vitálne funkcie u detí je výrazne nižšia ako u dospelých, ale pubertou sa stáva približne rovnaká ako u dospelých. Objem vetranie je priamo závislá na frekvencii a hĺbku dýchania. Tak, správny pomer dýchania u novorodencov je asi 80 cyklov za minútu a dychový objem asi 20 ml. Zdvihový objem vetrania sa pohybujú od 600 do 800 ml. Dieťa, ktorého vek 1 rok, vetranie sa zvyšuje na 4 l / min. Zároveň sa znižuje množstvo vzduchu pre dýchanie na jednotku telesnej hmotnosti.

Rýchlosť prechodu do dospelosti dýchanie zvýšenie prístroja značne zvýšený. V čase od 11 do 18 rokov, pľúcna ventilácia zvýšil takmer 1,5 krát a postupne dosiahne úroveň dospelých. Keď rôzne pohybové aktivity mimo dýchacie detí je stále intenzívnejší. To je spôsobené tým zvýšiť jeho frekvenciu. Hĺbka správneho dýchania je takmer bez zmeny. V pravidelnej fyzickej aktivity sa rýchlo zvyšuje maximálne množstvo svetla: 9 rokov to je 60 l / min, a podľa veku 16 to môže byť asi 150 l / min. Zvyčajne sa dosahuje maximálne hodnoty respiračných funkcií u detí s výkonom pomalšie ako dospelí. To je spôsobené tým, že sa dýchacie cesty u detí je oveľa užšia ako u dospelých, čo u detí zvýšenú odolnosť proti prúdeniu vzduchu pri vdýchnutí. Výsledkom je, že tieto procesory sú značne zvýšené náklady na energiu pre prácu dýchacích svalov.

Vysoká intenzita vetrania u dospievajúcich vyrovnáva nízka spotreba kyslíka faktor.

Deti 7-9 rokov 1 liter kyslíka extrahovaná z 30 litrov a dospelý - iba 25 litrov. Nedostatočná účinnosť ventilácie je kvôli plytké dýchanie a vzhľadom k nízkej aktivite rozptýleného svetla u detí. Difúzne kapacita pľúc pri konštantnom tréningu môže byť zvýšená zvýšením objemu prietoku krvi v pľúcnom tkanive a znížiť hrúbku alveolárnych membrán. Tak rozšírenie kontaktnej plochy medzi stenami kapilár a alveolárnych plôch, a tým urýchľuje prechod kyslíka do krvi. Tento proces je najviac zrejmá v dospievania. Spoločne s týmto procesom, zvyšuje schopnosť prenášať stav dospievajúce hypoxia, ktorá je spojená so zvýšenou svalovej práci alebo prácu za nízkeho obsahu kyslíka v okolitom vzduchu.