Ako na liečbu podvrtnutie nohy

Ak športujete, nosiť nepohodlné topánky alebo topánky s veľmi vysokými podpätkami, tak iste viete, čo noha podvrtnutie. Pri ktorom sa pretiahne, existuje silná bolesť a opuch. Vďaka tomuto zranenia, z ktorých najdôležitejšie je právo poskytnúť prvú pomoc, inak zaobchádzať s podvrtnutie chodidla bude ťažšie a pomalšie.

Stupeň závažnosti poranenia je určovaná tým, ako roztrhnutých väzov, ktoré obklopujú kĺbu. Ak máte malý stupeň roztiahnutie, budete môcť chodiť bez pomoci. V tomto prípade existuje veľký opuch a bolesť je celkom možné tolerovať.

Ak máte druhý stupeň, je pravdepodobné, že budete mať trochu opuch a hmatateľnú bolesť pri chôdzi. Ak dôjde tretí stupeň silnú nespojitosť, ktorý je sprevádzaný bolesťou a kompletné imobilizácia. S týmto stupňom môžete sa sami liečiť, a mal by okamžite zavolať sanitku, ktorá vás vezme do nemocnice, kde budete robiť röntgeny, pretože môžete mať nielen silu, ale aj rozbité s trhlinou.

S je vyžadovaný ako trvalá zranenie opierka pre chodidlo. V takom prípade je nutné, aby bosú nohu, noha prepožičiavajú vyvýšená poloha, umiestnením stoh mäkkých tkanív. Pre odstránenie opuchov môže mať ľad. Najlepšie je, keď použijete prázdnu pneumatiku, alebo jednoducho, elastický obväz.

 Elastický obväz musí byť uložené pomocou vosmiobrazny metódy bandážovanie. S touto metódou bandážovanie prvý slučku klesne pod nohy, a druhá sa vykonáva na holeň. Hlavná vec, ktorú tu nie je zase bolieť nohy, to nemusí namáhať svaly nôh, a pacient by mal byť transportovaný v ľahu.

Na liečbu predĺženie nôh je aplikovaná analgetiká, ktoré sú zamerané na odstránenie bolesti a zápalu, ultrazvuk, a rôzne masti. Najpopulárnejší masť - za "diclofenac", "Troxevasin" a "KETOPROFEN BCH-gél". Masti sa vzťahujú len na neporušenú kožu oblastiach, potom v držbe fixačným obväzom. Liečba zvyčajne trvá od jedného týždňa do dvoch.

Potom, čo ustane opuch môže masáž a vodka obklady. Počas liečby je najlepšie byť doma a nie načítať bolesť nôh.