Podvrtnutie a svaly na nohách

Tiahnuci sa nazýva poranenia mäkkých tkanív, spájajúce dva alebo viac kostí (väzy a svaly). Taká zranenia nastane, keď kĺby na nadmerné alebo neobvyklé záťaži.

Podvrtnutie na nohách sa môže stať, ako jeden incident stresu (pádom, nárazom, zlý ťah) az opakujúce sa zaťaženie (drepy, preťahovanie svaly na nohách a snažil sa robiť rozkoly, atď.)

preťahovanie symptómy

Príznaky špecifické pretiahnutie nôh a prvý z nich je bolesť. Po nejakej dobe, opuchy a kŕče sú pridané, pokračuje od niekoľkých minút do niekoľkých hodín, a potom sa - klaudikácie.

1. Bolesť nie je symptóm, ktorý by mal byť ignorovaná. Bezprostredne po úraze, cez bolesť, telo signalizuje mozog - tkanivové poškodenie nohy, potrebujú odpočinok. Ako už bolo spomenuté vyššie, bolesť, najmä u športovcov, nemôže začať, pretože jednej konkrétnej udalosti, ale po opakovanom opakovanými pohybmi. V druhom prípade, nie je ostrá bolesť, najčastejšie sa jedná o nepríjemný pocit, ktorý sa postupne stáva stále viac a viac bolestivé.
2. A poškodené väzy, svaly a pretiahnutie nohy sprevádzané opuchmi. Bezprostredne po napúčanie menšie zranenia, ale to sa postupne zvyšuje a stáva výraznejšie. To spôsobuje opuch miestneho krvácanie, čo je vždy v prípade podvrtnutie nohy.
3. Kŕče sú spôsobené bolesťou nastať, pretože po incidente, ľudia inštinktívne začne napínať poranenú nohu, za účelom ochrany zranenie od zbytočnej záťaže. Ale tentoraz inštinkt vedie a nadmerný stres nepoškodené svaly obklopujúce poranené miesto, je príčinou až kŕč.
4. Krívanie. Všetky tri príznaky (bolesť, opuchy, kŕče) viesť k tomu, že za účelom zmiernenia postihnutú nohu, človek začne krívať.

Prvá pomoc pri podvrtnutí a svalov dolných končatín

V prípade, že celkový stav človeka je normálne, je povolené vykonávať liečbu doma. Postupujte nasledovne:

1. Potom, čo došlo k poraneniu, je nutné pomôcť pacientovi prijať určitú funkciu, pri ktorej nenastane žiadny tlak na poranenú nohu.
2. Ťahu miesto, aby ľad. Okrem toho by sa malo zabrániť priamemu kontaktu s ľadom a kožu, pretože to môže viesť k miestnemu omrzliny. Plavidlo s ľadom je lepšie zabalené v tenkej, mäkkou handričkou, a v tejto forme sa použije na boľavé miesto.
3. V prípade, že pacient bude musieť presunúť, potom by to malo byť vykonané pomocou barle.
4. Bezprostredne po incidente uložiť na poškodené oblasti, v podobe tlakovým obväzom elastické ovínadlo. Obväz by mal byť pomerne odolné, ale nie natoľko, aby zasahovať do normálnej prevádzky.
5. Pacient leží v polohe, v ktorej je poškodená končatina nad srdcom bude čiara.

Kedy volať lekára?

S významnými zranenie sám si naordinovať liečbu je lepšie nerobiť. Vždy by ste mali vyhľadať lekársku pomoc, ak:

• existuje obava, že nie je pretiahnutie nohy väzy a zlomenú kosť alebo vykĺbené kĺbu;
• v oblasti trauma obete pocit necitlivosti alebo brnenia (to znamená, že nervové poškodenie);
• mieste poranenia svetle a za studena (prípadne došlo k poškodeniu krvných ciev).

Dokonca aj keď človek môže stúpnuť na zranenej nohe, neznamená to, že neexistuje žiadna fraktúra - v prípade, že obeť je dobre vyvinuté svaly na nohách, oni držia zlomenú kosť a "poskytnúť príležitosť na" vychádzke.

Podvrtnutie sú klasifikované v závislosti od závažnosti symptómov, a je prvý, druhý alebo tretí stupeň:

• Prvý stupeň - svaly alebo väzy sú natiahnuté trochu viac na svoje hranice. To znamená, že sa nevyskytujú malé slzy a zranenia. Človek prežíva nepríjemné pocity sa môže objaviť mierny opuch.
• Druhý stupeň - svaly a / alebo väzy sú malé slzy, ktoré spôsobujú lokálne krvácanie nie je silné, pretože z toho vytvorenej podliatiny a opuchy. Mierna bolesť, pri jazde v priechode silný.
• Tretí stupeň - Tento stupeň sa vyznačuje kompletné ruptúry väzov. A pokiaľ ide o svalovinu, potom je ťažko poškodený. Tam je silná bolesť, opuchy a modriny označené. Spoj je zahrať tak, že ľudia ani nemôžu ísť cez bolesť. Liečiť tretieho stupňa podvrtnutie bude nejaký čas trvať.

Ako na liečbu podvrtnutie?

Lekárske akcie sú v zákryte so zvyškom aplikovaním studený obklad na mieste poranenia (spočiatku). Tieto zdanlivo jednoduché pravidlá pacienta by mala byť vykonávaná prísne, a to najmä pokiaľ ide o odpočinku. Faktom je, že načítanie poranenú nohu pred tým, než je plne obnovená, osoba s rizikom zhoršenia zranenia a úplné zotavenie bude trvať oveľa dlhšie.

Avšak existujú prípady, ktoré vyžadujú chirurgický zákrok. K tomu dochádza, keď je klinický obraz vymazaný v dôsledku závažnej opuchy. Tvorba chirurgický rez, bude lekár schopný nájsť svoju cestu na závažnosti poranenia a už v priebehu operácie sa rozhodnúť, čo robiť ďalej - ak majú slzy môže byť uložené väzy a svaly, ak noha shvy- vďaka strečové tkaniny do neprirodzenej polohy - musieť narovnať, atď.

Na operovanú nohu aplikovaný tlakový obväz, a po dobu dvoch dní, vystavenie chladu. Potom ma studený teplých obkladov. Prebudiť to bude možné v dvoch alebo troch dní.