Podvrtnutie členok: Prostriedky pre liečbu, príčiny a symptómy

Členku, čo predstavuje značné zaťaženie, vyzerá ako dva hroty vidličky, ktorý zahŕňa jednu z kostí nohy. Táto zlúčenina je pevná šnúry, ktoré sú a vonkajšej aj vnútornej strane, a zadný podpora kĺbu. Ale tieto väzy nie sú toľko. Takže, na vonkajšej strane existujú iba tri, a trpia častejšie ako oni, pretože hlavnou príčinou zranenia nastane, keď členok podvertyvanii päta vnútri.

Sami väzy sú pruhy husté spojivového tkaniva, ktoré sú určené na upevnenie kĺbu bráni posun kosti v zlým smerom, ktorý by mohol poškodiť integritu spoja. Pod pojmom "podvrtnutie" nie je úplne správne, pretože väz nie je roztiahnutý, roztrhané a niektoré zo svojich vlákien. Ak tieto údaje väčšina z týchto vlákien, potom hovoríme o pretrhnutie väzov.

Vzhľadom k tomu, čo sa deje podvrtnutie členku?

Väčšina poranenia členku pripadá na domácom zranenia, nie športové prírody. To znamená, že rozťahovanie väzov prebieha hlavne z nasledujúcich dôvodov:

• klesnúť (zvlášť často podvorachivaetsja nohu na ľade v zimnom období);
• ostrá zákruta nohy pri chôdzi alebo behu na drsnom povrchu;
• vyhodiť do nôh, čo spôsobuje nohu zaujať neprirodzenou polohu;
• noha podvorachivaetsja ako chôdza na vysokých podpätkoch alebo na sebe zlé športovú obuv (tenisky, ktoré nemajú opraviť členok) s telocvične, tenis a niektorých iných športoch.

Predispozíciou k podvrtnutie

1. Časté menšie kmene a vyvrtnutie, joint Upevnenie: v prípade, že žena je často zastrčený nohy v topánkach s podpätkami, ona bola "jednoduchšie" natiahnuť alebo roztrhať väzy členka, najmä keď budete musieť ísť cez nerovný terén alebo na ľade.
2. Športovci, ktorí "shake" všetky svalové skupiny, zabúdajú vnútorné lýtkové svaly a svaly na nohách, tiež stať easy "obeťou" z podvrtnutie členku;
3. High arch - za vrodené, alebo v dôsledku predčasného nástupu rôzne športové prípravy;
4. Balíčky môžu byť slabšie u vrodeného dôvodu;
5. Choroby, ktoré ovplyvňujú svalov alebo nervov vedenie: ťažkej myasténie a ďalšie.

Ako je ukázané podvrtnutie členku?

Príznaky, ktoré môžu naznačovať, že sa tiahli alebo natrhnuté svaly:

• v členku sa bude oslavovať silné bolesti, ktoré nebudú pohybovať nohu v plnom rozsahu,
• kĺb je opuchnutý,
• vyššie je zrejmé, krvácanie do kože (pohmoždit).

RTG kĺbu umožňuje len posúdiť, či je zlomenina alebo dislokáciu kosti v kĺbe. O natiahnuté alebo natrhnuté väzy a svaly, lekári sú posudzovaní na základe svojich sťažností a výsledky vizuálnej prehliadky a posúdenia rozsahu pohybu. Ale to neznamená, že v prípade príznakov popísaných nižšie nie je nutné navštíviť lekára a vykonať röntgen kĺbu niekedy zlomeniny je tak malá (trhlina v kosti), že nemôže byť zistený inými, okrem röntgenov.

Ale taktika liečenie zlomenín je výrazne odlišný od toho v výrony. Takže, podvrtnutie členkového kĺbu možno povedať, ak je:

• bolesti kĺbov došlo bezprostredne po úraze, umocňuje noc (pre svalu charakteristikou "prehľadným intervalu", a tam je bolesť v noci, v pokoji a stúpa ráno);
• opuch zvyšuje (to bude aj naďalej rásť po dobu troch dní);
• pohyb v kĺbe sa stáva stále viac obmedzená vzhľadom k opuch a bolesť (nemožnosť pohybu, ktorá vznikla súčasne hovorí zlomenín kostí);
• kĺb pocit je veľmi bolestivé, a môžete otestovať najbolestivejšie oblasť - otvor, ktorý je miestom pretrhnutie maximálneho počtu zväzkov vlákien (ak pit leží trochu nad členkového kĺbu, s najväčšou pravdepodobnosťou máte podvrtnutie alebo svalové slzu).

Ak v čase úrazu (ak je noha prevrátené), bola hmatateľná kliknutím alebo praskanie, a potom zásobník je takmer nemožné sa pohybovať, je pravdepodobné, že zlomeniny sprevádzané vymkol väzu.

Stupeň podvrtnutie členku

1. Aj stupeň - niekoľko zlomených vlákien. Mierna bolesť, pohyb v kĺbe bolestivé, ale snáď ich objem je obmedzený len nepatrne;
2. II Stupeň - pomerne silná bolesť vyjadrené opuch, obmedzenie pohybu kĺbu, ale na krátke (do troch dní) času;
3. Stupeň III - závažné bolesti, presunúť spoj je prakticky nemožné, žiadna liečba je následná laxnosť väzov ( "gutaperča" spoj).

Zo stupňa príznakov a radiografickému bude závisieť na ďalšie liečebné stratégie.

Prvá pomoc pri podvrtnutí

Správne a včas, aby poskytol prvú pomoc - kľúč k úspešnej liečbe a plné obnovu poškodených stavieb.

• Zložte si topánky s poškodenými končatinami, rovnako ako ponožky, aby nedošlo k priškripnutiu oblasť opuchu;
• Poskytnúť odpočinok poranenej nohe;
• V rámci spoločného priestoru dať zloženom handričku niekoľkokrát, aby ju znehybniť;
• Zdvihnite nohy nad úrovňou srdca k zlepšeniu prietoku krvi z nej: to je najlepšie si ľahnúť s nohami zložený deku alebo iný provizórny stánok;
• K spoločnému priestoru, aby ľad alebo handričkou namočenou v studenej vode. Druhý variant je menej žiaduce. Ľad je potrebné klásť na vrchole suchou utierkou, takže namiesto pomoci, nie za účelom dosiahnutia opaku - mäkkých tkanív nekrózu kvôli omrzlinám. Kladený na ľade po dobu 20 minút, po ktorej nasleduje prestávka 20 minút. A tak sa prvé 2 hodiny (potom platí ľad každé dve hodiny po celý prvý deň). Čím viac budete tráviť tento postup, tým rýchlejšie obnoviť;
• Spoločné obväz elastický obväz alebo látku skôr pevne, ale nie tak, že bolesť zvýšená alebo prsty zbeleli;
• Vziať pilulku anestetikum pre zníženie intenzity bolesti.

preťahovanie ošetrenie členku väzy

1) Imobilizácia (elastické ovínadlo alebo nosné strmene) prekrýva na dva alebo tri dni. Na druhý deň budete musieť prestať ľadový obklad, ale naopak, postupne sa používajú teplo aktivovať krvný obeh a stimulujú hojenie väzov. 2-3 dni by mal postupne začať vyvíjať spoj, aby sa odstránili fixácie (ktoré potom nebol laxnosť väzov), ale nezabudnite, aby posilnili svaly a stehná a predkolenia (výťahy nôh, hojdačky do ruky, kruhový pohyb v polohe na bruchu).
úľava od bolesti: prvé 2-3 dni, môžete si vziať prášky alebo masti (Voltaren, Diklak, Ibuprofen gél).

Pre zlepšenie venózny odtok z druhého dňa, bolesť v dobrej ster gélu Troxevasin, striedajúce sa s použitím Lioton-gel (heparínu alebo masť). Po 3 dňoch sa kĺb môže pošpiniť hrejivé masti (Kapsikam, Apizartron).

2) - spoločný imobilná a pol až dvoch týždňov. Prvé tri dni sa odporúča tak často, ako je to možné, aby nohe vyvýšená poloha. Ice - len počas prvého dňa, potom - suchým teplom.

Anestézia - tablety, injekcie. Masť - to isté.

Cvičenie počas imobilizácie - iba pohyb bedier, kolien, členkov sa pohybovať, nie je nutné, je možné po piaty deň postupne pohybovať prstami. Po vybratí imobilizáciu, musí absolvovať fyzioterapiu, bude obnova trvať najmenej mesiac.

3) môže vyžadovať uloženie sadrovca, a niekedy dokonca operáciu. Imobilizácie - po dobu asi mesiac. Anestézia: injekcie a tablety. pohyby prstov postupne začínajú byť vykonávaná po týždni imobilizácia, v každom prípade na nové cvičenie by ste mali konzultovať so svojím lekárom, aby nedošlo k zhoršeniu ich stavu a nezvyšujú rekonvalescencie.