Vápnik pri osteoporóze - vápnika lepší?

Pri prvom náznaku osteoporózy, lekári odporúčajú, aby pacient doplniť vaša strava kvalitu vitamínové a minerálne komplex s pridaným vápnikom, pretože je potrebný Oslabené kĺby a kosti pokračujúcu podporu. Drogérie police sú plné krásne balenia, a tu to nie je prekvapujúce, zmätený: vybrať dobrú prípravu na akých kritérií?

Väčšina moderných multivitamínové a minerálne s pridaním uhličitanu vápenatého. Tento cenovo dostupný látky možno ľahko odstrániť z rôznych zdrojov:

• Ložiská vápenca a dolomitu;

• Mušle a kôrovcov mušle;

• Kosti cicavcov;

• Škrupina.

Farmaceutické spoločnosti propagáciu uhličitan vápenatý v odbore farmácia reťazcov, silne tlačí na prírodné, prírodného pôvodu týchto chemických zlúčenín. Ale v tomto prípade, slovo "prírodný" nie je synonymom slova "bezpečné" a "efektívne". Prečo? Poďme preskúmať.

Uhličitan alebo citrát: kto vyhrá?

Existuje ešte jeden biologicky forma vápnika - citrát. To, čo robí to lepšie alebo horšie, než je obvyklé karburátora? Ak chcete odpovedať na túto otázku prvýkrát pokúsil amerických vedcov zaoberajúcich sa nájsť liek na osteoporózu u žien v menopauze a po menopauze. Štúdie ukázali, že vápenaté soli kyseliny citrónovej, uhličitan, s predstihom troch kľúčových ukazovateľov:

• To znižuje percentuálny podiel straty zásob vápnika v moči v tele starších žien;

• Pri použití koncentrácie vápenatej soli kyseliny citrónovej v krvi je vyššia;

• citrát vápenatý inhibuje sekréciu parathormónu - látka, zodpovedného za súvisiace s vekom, hormonálne vyplavovanie vápnika z kostí žien.

Z tohto dôvodu je zrejmé, že ženy trpiace osteoporózou, je lepšie, aby sa vitamínové a minerálne s citrátom namiesto uhličitanu vápenatého. Ale v skutočnosti, také odporúčania možno podať akékoľvek staršie osoby so slabými kosťami. Všetko sa deje v kyslosti žalúdka a predovšetkým vstrebávanie vápnika.

vstrebávanie vápnika pri nízkej kyslosti žalúdka

Takmer polovica ľudí nad päťdesiat rokov znížila alebo dokonca nedostatok kyslosti žalúdka. Čo to znamená v praxi? Človek jednoducho nemá potrebné množstvo kyseliny chlorovodíkovej, aby sa rozpustil a asimilovať uhličitan vápenatý. Po vytvorení pitnej tablet bude starší pacient dostane len o dve percentá vápnika v nich obsiahnutých. A v prípade, že minerálne komplex bol vykonaný na základe citrónanu vápenatého, percento asimilácia by nebolo menej ako štyridsať, to znamená, že liečba by účinnejšie bola 20 krát.

Nevýhody uhličitanu vápenatého nie sú obmedzené na zlé nasiakavosti so zníženou kyslosti žalúdka. Zlá tiež skutočnosť, že prebytok sa nerecykluje uhličitan znižuje obsah kyseliny chlorovodíkovej v žalúdočnej šťave, ešte silnejší. To vedie k nafukovaniu, koliky, nadúvanie a zápche. A nakoniec nesmieme zabudnúť na ochranných vlastnostiach kyseliny chlorovodíkovej: primeraná úroveň tejto látky v žalúdočnej sekrécie je kľúčom k zdravej bakteriálne prostredie. Ak kyselín málo, mikróbov a plesní, ktoré vstupujú do tela prostredníctvom potravín, pripravené všetky šance na reprodukčné úspech.

- Nájdené chyby v texte? Vyberte ho a niekoľko ďalších slov, stlačte Ctrl + Enter
- Sa vám nepáči článok, alebo kvalitu predložených informácií? - napíšte nám!

Biochemické výhody vápenaté soli kyseliny citrónovej

Takže máme dosť "pokarhala" uhličitan vápenatý. Dnes predkladáme konkrétne výhody citrátu do nášho postavenia vyzerala stopercentne presvedčivé:

• Pravidelné použitie citrátu vápenatého pre osteoporózu nespôsobí žiadne iné, než ktoré sú spôsobené prípadoch jednotlivé neznášanlivosti vedľajšie účinky;

• Citrát pomáha naše telo absorbuje ďalšie užitočné zložky vitamínových a minerálnych doplnkov, ako je vitamín C a horčík;

• Po injekcii do ľudského tela citrátu vápenatého je rozdelená na jednotlivé zložky - kostra vápnika je absorbované, ale citrát zapojené do tzv bunkového cyklu Krebs. Jednoducho povedané, to horí a dáva nám energiu. Keď rozdelená uhličitan vápenatý, oxid uhličitý zostáva len - úplne zbytočné produkt degradácie;

• Staršie osoby, ktoré okrem osteoporózy, problémy s obličkami sa obávajú, možno odporučiť vápenaté soli kyseliny citrónovej, pretože on alkalizuje moču a zabraňuje tak vzniku piesku a kameňov v obličkách a zabraňuje zápalové procesy rozvíjať.

Na konkurenčných výhod vápenaté soli kyseliny citrónovej, je dobre známe, farmaceutické firmy, a niektoré z nich ísť na triku: ako hlavná zložka sa pridá k prípravku uhličitanu vápenatého, a citrát dať nepatrný zlomok, len preto, aby bolo možné sa zmieniť o názov na etikete.

Ako, aby sa nestali obeťou podvodu? Tu je niekoľko odporúčaní:

• Vyberte si lieku na obale, ktoré sa objavia iba citrát vápenatý, uhličitan a nie je vôbec;

• Pozorne si prečítajte dávkovanie a váženie kapsúl. Pokiaľ je uvedené, že jedna tableta alebo kapsula obsahuje, napríklad, denné frekvencie u pacientov s osteoporózou, aktívnou vápnik - 200 mg, to znamená, že tableta nemôže váži menej ako 1000 mg. "Nosič" sám o sebe - citrát - a pomocné látky a plášť - a v dôsledku toho je kapsula bude pomerne veľká. Trochu tabletochku jasne ukazuje, že buď pred vami nie je to isté dávkovanie alebo nie substancie - uhličitan.

Podrobnosti o priaznivými účinkami vápnika v osteoporózy, jeho liekovú formu a rysy asimilácie môže byť zhromažďovaný v knihe: "Life látky: vápnik, horčík a vitamín D. Moskva, 2005"

Autor článku: Kaplan Aleksandr Sergejevič, trauma chirurg