Oranžový

Užitočné vlastnosti oranžové

Oranžová obsahuje vitamín C, B1, PP, B2, A, fosfor, železo, vápnik, horčík, draslík, sodík, citrónovú a kyselinu askorbovú, tiamín, pektín.

Užitočné vlastnosti oranžové môžu byť použité na podporu endokrinné, nervózny, kardiovaskulárne, tráviaci systém človeka. Oranžová dužina dobre hojí rany a zranenia.

Oranžový šťava obsahuje prchavé, majú protizápalové, antimikrobiálnu aktivitu, môžu byť použité v komplexnej liečbe skorbut. Je potrebné poznamenať, že pomarančový džús tónov, zlepšuje metabolizmus.

Tiež oranžovej vyznačujúci sa tým, že obsahuje kyselinu citrónovú chráni proti hromadeniu dusitanov a dusičnanov.

To je známe pre svoje blahodárne vlastnosti a oranžového oleja. Je vyrobený zo šupiek tohto ovocia, listy a kvety pomarančovníkov. Pre výrobu oleja použiť horké a pomarančovníka, ale môže sa líšiť v chuti, obsah účinných látok. Olej má baktericídne, dezodorant, tonikum, antiseptické, protikŕčové vlastnosti, pomáha pri depresii, anorexii, zlepšuje chuť do jedla, zvyšuje ostrosť videnia, zmierňuje zápal ďasien, odstraňuje žlč, stimuluje imunitný systém.

prihláška

Pravidelná konzumácia pomarančov, pretože pektínu a vlákniny pomáha vytvárať trávenie, funkcie čriev, znižuje sa to priechodom hnitiu, zabrániť zápcha. Predpokladá sa, že červená sladký oranžový je vhodný pre obezitu. Orange tiež pomáha s nedostatkom vitamínov, vysoký tlak, dna, ateroskleróza, nízku kyslosť žalúdočných štiav, žlčových slabý.

Pravidelná konzumácia pomarančovej šťavy je vhodný pre ľudí s ochorením pečene a pľúc, ktorí trpia anémiou, ochorenia kĺbov. Ale dobrý účinok je pozorovaný po kombinovanej šťavy, napríklad z pomaranča a jablka - obe zložky sú bohaté na pektín, tak pozitívny vplyv na črevá, alebo pomaranč a citrón - možný SATES šťava vitamín C.

Aj vďaka vitamínu C pomaranča a citróna zmieša s medom sú prospešné pre plavidlá: očistiť a posilniť, znižujú hladinu cholesterolu v krvi a tým pomáha zabrániť urážka, angína, infarkt.

Pre prevenciu kardiovaskulárnych ochorení, ako je prípravok pripravený z pomaranča a citróna: prešiel mlynček na mäso dva kúsky pomaranča a citróna, zmieša sa s dvoma lyžicami medu, posunúť do sklenenej nádoby, a tlačí deň po uchovávanie v chladničke. Znamená preventívne opatrenia prijaté po dobu 30 minút. pred jedlom daily - 2 lyžičky.

Vďaka silnej menštruačné bolesti, pomáha pomarančový likér. Na prípravu pomarančovej kôry drvený, zalejeme vriacej vody, varí sa pol hodiny. Ochladená, napäté vývar vziať 3-4r / deň pre 50g.

Odstráňte teplo pomôže infúzie 3-4 plátky pomaranča, naplnené 50 ml vriacej vody. Naliehať plátky pol hodiny, môžete si vziať niečo na pitie každý jeden a pol až dve hodiny a teplota sa postupne znižuje. Takýto prostriedok môže byť liečená, a dieťa, pokiaľ nie je alergický na citrusy.

Ako prostriedok pre zmiernenie abstinenčných príznakov po nadužívanie alkohol Môžete použiť šťavu z pomaranča, zmiešané s žĺtok čerstvého vajcia.

Na liečbu gastritídy so zníženou sekréciou prípravu infúzie pomarančovej kôry, sladkého koreňa vlajky, listy trojpočetné hodinky, palina. Všetky komponenty vziať na 20g. Na liečbu kolekcia sa naleje vriacej vody: jednu polievkovú lyžicu na to musí pohár prevarenej vody, v termoske 6-8ch. Vezmite infúzie 100 ml po jedle 3-krát denne.

Orange, pretože jeho pozitívne účinky na črevá zaradiť do jedálnička. Strava založená na pomaranče, jablká a kapusta, znamená vylúčenie soli, tuku, sladké. Môžete jesť chudé mäso, piť šťavu z pomaranča a jablka. Kapusta je možné jesť čerstvé šalát, dusené alebo variť kapustová polievka. Diéty na pomaranče, jablká a kapusta môže byť za dva týždne, kombinovať to s cvičením.

Užitočné vlastnosti pomaranče k dispozícii pri použití oleja. Pre prevenciu prechladnutia, zlepšiť celkový zdravotný stav a náladu, môžete pachu v miestnosti pomocou aróma lampy (3-5kap. 15m.kv. olej na mieste), vykúpať s pridaním 6kap. olej, masáž. Pri ochorení kĺbov a svalov pomáhajú trenie: 7-8kap. olej v zmesi s 10 g neutrálneho bázy.

Prechladnutie a infekcie dýchacích ciest inhalačné pomoc s olejom: 2-3kap. do 250 ml vody.

Dobrý účinok poskytuje oranžový olej, ktorý je obohatený kozmetiku, napr., Šampóny lupy a pre suché vlasy: kvapkať 5kap. olej na 10 g šampónu alebo telesnými krémy: 5kap. 15g na základy.

Liečivé vlastnosti užitočné oranžovej sa používa na liečbu rany, krvácanie ďasien odstránenie: ako aplikácia oranžového oleja v zmesi s iným olejom.

Oranžový olej môže byť užívaný orálne: stačí pridať jednu kvapku oleja na čaj alebo džús dvakrát denne. Je to veľmi dobré pre obezitu, vysoký krvný tlak, ochorenia zažívacieho ústrojenstva, nespavosť.

Ak chcete zvoliť šťavnatý, sladký pomaranč, budete musieť dávať pozor na jeho hmotnosť, veľkosť - ťažká, strednej a drobného ovocia viac chutných ako veľký a pľúc. To je tiež veril, že sladké pomaranče, ktoré sú vhodné pre dlhodobé skladovanie - to je tých, ktorí sa zišli na konci novembra, december.

kontraindikácie oranžová

Oranžový olej nemôže byť perorálne na lačno v čistom stave, a viac ako tri kvapiek denne. S cieľom vyhnúť sa zvýšenú citlivosť nemôže byť v prednej časti miestnosti ísť von aplikovať oranžový olej na koži - môžete ho použiť zhruba hodinu pred odchodom.

Cez užitočných vlastností, oranžová je silný alergén, takže ak ste precitlivený čerstvé ovocie, džúsy a olej využitie je nemožné.

Prirodzene považované za mierne pálenie a brnenie kože na bruchu, stehnách, zadku, ramien, keď sa vezme kúpeľa s pomarančovým olejom.

Je nemožné, aby čistiť zuby ihneď po použití alebo pomarančová šťava z nich: kvôli kyseliny obsiahnuté zubnej skloviny je zmäkol a kefka na zuby ho môže poškodiť. Vykonávať hygienické postupy až po uplynutí 30 minút po konzumácii ovocia.