Čo prináša kávu škody ani výhodu

Káva sa už používa ako nápoj po dlhú dobu, ale v dnešnej dobe, nemôžeme slepo používať modernej medicíny, ktoré sa po stáročia, a spýtajte sa sami seba na otázku, čo prináša kávu škody alebo výhody.

Spočiatku Arabi pražením surové kávových zŕn s vodou a potom sa z nich urobiť piť kávu, a to bolo používané miesto vína, vzhľadom na skutočnosť, že podľa islamského práva zakazuje používanie vína.

Káva v arabských krajinách je veľmi časté, a kávovník sú veľmi zodpovední a za jeho deštrukciu mohol trestať smrťou.

Keď sa káva začala šíriť po celom svete, v Turecku začal pripravovať nápoj kávových zŕn, ktoré sa pražia, potom sa melie v zmesi tejto zmesi s vodou a k nej korenia, ako je kardamonu, škorice a klinčekov, potom sa zmes pražené pridaný, a získa sa svetoznáma turecká káva.

V súčasnej dobe milióny ľudí začať deň s šálkou kávy, cukru, mlieka, citrón, studenou vodou a dokonca aj soli a nepremýšľajú o tom, čo prináša kávu - zranenie alebo prínos.

Káva začal oceniť jeho vôňu, chuť, ale má stimulujúci nervový systém vlastnosť, vďaka svojmu obsahu alkaloidu kofeínu.

V tomto alkaloidov - kofeín, by mali prestať viac podrobností, ako prvý, kofeín má mierne liečbu drogovej závislosti účinku a okrem kávy obsiahnuté v rôznych druhov čaju, mäty, v listoch cola a guarany a niektorých ďalších rastlín, ale kofeín produkoval a synteticky , takže je otázka, ktorá prináša kávu - ujma alebo prospech.

Účinky kofeínu veľmi rýchlo a počas niekoľkých minút po zhotovení stimulačný účinok na centrálny nervový systém, zvyšuje silu srdcových sťahov, únava a ospalosť, urýchľuje metabolické procesy v tele, zlepšuje dýchanie, tak hypotenzia, káva môže byť prospešný, ako pri hypertenzii , škoda.

Použitie kávy v prítomnosti kofeínu, ktorý má močopudné pôsobenie rozširuje cievy v mozgu, ktoré pomáhajú bolesti hlavy a zvyšuje svalový tonus, čo vedie k zlepšeniu motorickej koordinácie.

Avšak, vo veľkých dávkach je škodlivý, a to najmä potom, čo osoba nápoje v pomerne krátkom čase, niekoľko šálok, potom môžete začať nespavosť a bezdôvodný úzkosť, bolesť hlavy, nevoľnosť, podráždenosť.

Ak je človek používa viac ako päť šálok kávy denne, má závislosť, abstinenčné príznaky dôjsť aj tam je podráždenosť, únava a bolesti hlavy.

Avšak, veľké množstvo kávy môže viesť k poškodeniu vo forme vysokého krvného tlaku, srdcové ischémia, ako aj zmeny v ľudskej plodnosti, alebo sa môžu objaviť vrodených chýb u potomkov.

Kofeín, rýchlo vylúči z tela počas niekoľkých hodín, jeho telo nie je pozorovaný, aj keď človek vytvára závislosť na kofeínu, ale nehromadí v tele, ako sú alkaloidy, kodeín, kokaín, morfín, heroín a iné alkaloidy, drogy series.

Preto aj častý príjem kávy nemôže človek závislý, ale existujú ľudia, ktorí sú v použití jednej šálky kávy, pocit, že opilec päť tabliet prášky na spanie.

Toto je kvôli zvýšenému prekrveniu mozgu, čo zlepšuje spánok stred aktivity a vedie k rýchlemu zaspať, ale to je skôr výnimkou z pravidla, ako je norma.

Spôsob odstránenia a pôsobenie kávy na odrody tela, takže fajčiarov, proces odstraňovania kratšie ako cukor, mlieko, môže inhibovať absorpciu kofeínu v krvi a tým aj jeho vylučovanie.

Z tohto dôvodu, mnoho "pijani kávy", vedia, že cappuccino, turecká káva alebo zjazd pôsobiť na telo menej rýchly účinok ako espresso a filtrovanej kávy. kofeín veľmi pomaly odbúravajú v tele dieťaťa, takže deti a dojčiace matky by nemali piť kávu alebo kofeínové nápoje.

Káva zvyšuje krvný tlak, takže by nemal byť používaný pre ľudí, ktorí si nie sú vedomí svojho zvýšeného tlaku, ale tam sú už v predaji káva bez kofeínu ochutnať odlíšiť je nemožné, preto, aby všetci, ktorí sa chcú vyhnúť kofeínu, je možné použiť také nápoje.

Za zníženého krvného tlaku je kávový nápoj môže, ako k tomu dochádza centrálnej vazokonstrikčné účinok kofeínu, a posilnením srdcového svalu a vazokonstrikciu, zvýšenie krvného tlaku.

Za normálneho tlaku, existuje priama vazodilátor akcie, ktorá vedie k účinkom kofeínu na srdce, mozog, krvné cievy v kostrových svalov a obličiek, takže aj pri intenzívnej práci srdca, krvný tlak významne nemení.

Je potrebné poznamenať, že káva má schopnosť vypláchnuť z ľudského tela vápnika, draslíka, horčíka, sodíka a ďalších stopových prvkov, čo vedie k zlému výkonu celého organizmu, a tie ženy, ktoré majú osteoporózu vyvíja, zhoršiť ich situácie v prípade, pokračovať v pití kávy, a že by už nemal jesť potraviny, ktoré obsahujú vápnik.

Teraz vedci tvrdia, že káva môže zabrániť rakovine prostaty a pečene, vzhľadom k tomu, že káva má vplyv na metabolizmus glukózy a inzulínu a hladiny pohlavných hormónov, čo šetrí prostatu na rakovinu.

Je možné, že pozitívny účinok kávy na ľudské telo, kvôli stanovenie veľkého rozsahu antioxidanty, biologicky aktívnych látok a minerálov. Káva prináša často zdraviu škodlivé a môžu spôsobiť žalúdočné vredy, pretože zvyšuje tvorbu žalúdočnej kyseliny, čo spôsobuje vážne podráždenie žalúdočnej sliznice a vedie k vredy.