Ľanový olej prospešné vlastnosti

Ľan podľa nášho názoru sa zdá elektrárni s jednoduchými modrými kvetmi, alebo látku, ktorá hreje v zime a v horúčave prináša chlad. Ukazuje sa, pekné bielizeň a ďalšie olej, ktorý sa získava z jeho semien. Liečivé ľanový olej užitočné vlastnosti, ktoré boli známe k našej prababičke, je skutočne unikátny a je používaný v receptoch tradičnej a oficiálne medicíny.

Viac Gippokrat úspešne použitý olej z ľanového semena proti zápalových ochorení žalúdka, s rán, popálenín a k úľave od bolesti.

Egypťania používali ľanový olej pre mazanie pokožky a vlasov, na základe tohto oleja tiež masti a krémy, kozmetika pre kožu.

Ukrajina a Bielorusko, ľanový olej bol považovaný za nutný a nevyhnutný svorkami pre každý deň.

Výroba ľanový olej drahšie ako slnečnica, takže v priebehu času sa stala najrozšírenejšou slnečnicový olej, ľanový olej a trochu reliéfnych aplikácií.

Ale v okamihu, ľanového oleja boli opäť spomenul, pretože teraz, viac ako inokedy, je otázka zdravej výživy. V Amerike, ľanový olej je široko používaný pre šaláty a ľanové semienka, ktoré musia byť pridávať do potravín detí.

Ľanový olej - užitočné vlastnosti.

Ľanový olej obsahuje nenasýtené zloženie mastných kyselín, ktorý jednoducho má zásadný význam pre ľudského rastu a normálneho metabolizmu po celý život - obsah kyseliny linolovej a a-linolénovej kyseliny. Deriváty týchto kyselín sú v materskom mlieku a buniek ľudského mozgu, kyselina linolová je dôležitým faktorom v štruktúre membrány v bunkách.

Ľanový olej znižuje riziko vzniku ateroskleróza, pretože znižuje hladinu hladinu cholesterolu v krvi a zabraňuje generované krvné zrazeniny v cievach. Použitie len jeden mesiac upečeného chleba s prídavkom ľanového semienka znižuje hladinu cholesterolu v krvi o 8%, čo výrazne znižuje riziko ischemická choroba srdca alebo infarkt myokardu.

Boli zistené nežiaduce účinky ropy vedcov ľanové semienko, nemožno predávkovať. Ak ľanový olej vstupuje do žalúdka v nadmerných množstvách, je rýchlo vylučovaný bez absorpcie.

Ľanový olej bol úspešne použitý pre prevenciu onkologické ochorenia. Dôležité v procese prevencia rakoviny - je normalizácia metabolických procesov a metabolizmu v tkanivách a orgánoch ľudského tela. Normalizovať týchto procesov je ľanový olej: obsahuje, ktoré majú anti-hubové a anti-bakteriálne vlastnosti, môže spomaliť rast nádorových buniek a zabránenie delenie nádorových buniek v ich zložení látok lignany. Ľanový olej je nevyhnutné prostriedky na prevenciu karcinómu rakoviny prsníka u žien, pretože lingam potlačenie estrogénu nadváhu, čo je hlavný tvorba provokatér rakoviny prsníka.

Ľanového oleja, ktorý sa používa denne u pacientov s diabetom typu 2 diabetes, ozdoravlivayusche pôsobí na celom tele a znižuje hladinu cukru v krvi. Ľanový olej sa osvedčil aj pri liečbe ochorení, ako sú reumatizmus, roztrúsená skleróza, artritída, ekzém, astma, lupienka, rovnako ako mnoho iných chorôb spôsobených zápalových procesov.

Ľanový olej - efektívny spôsob liečby.

Lekári odporúčajú užívať s jedlom po dobu najmenej 40 g ľanového oleja denne každý deň, aby si terapeutickú a osviežujúci účinok.

Ľanový olej môže zníženiu tlaku krvi, takže sa používa v terapeutickej stravy pre pacientov s hypertenziou.

Ľanové semienka už dlho používa ako mierne preháňadlo. Potom, čo v žalúdku, semená napučiavať a dráždia sliznice čriev, zvýšenie jeho peristaltiku.

Ľanový olej má tiež mierne preháňadlo a diuretické vlastnosti, ktoré však nemusia viesť k dehydratácii alebo hnačka.

V súčasnej dobe, ľanový olej možno zakúpiť v obchodoch so zmiešaným tovarom alebo lekárňach.

Ľanový olej sa aktívne napomáha liečbe hemoroidy, úplavica, obličkové kamene, žlčové kamene, spastická kolitída, ateroskleróza, a obezita.

Ľanové semeno v ľudovom a oficiálnej medicíne sa používa na liečbu kožné ochorenia, popáleniny a vredy, vyrážky a alergické ekzémy, kožné zápaly a infikované rany, furunkulóza a pyodermia. Priaznivý účinok tohto zázračného oleja vzhľadom k veľkému množstvu vitamínov vo svojom zložení karotén, alfa-tokoferol, rovnako ako linolová a linolenová.

Ľanový emulzie na báze oleja vyrába priemyselným spôsobom, mydlá, krémy a masti pre liečbu kožných ochorení.

Doma, koža môže byť priamo mazané pre uťahovanie a osvieženie pleti ľanového oleja tváre ako krém, alebo pripraviť masku na tvár s prídavkom ľanového oleja. Olej môže mazať hardhealed rany, vredy, ekzémy miesta na koži, vredy a akné. V deň, len jeden postup.

Ak polovica z ľanového oleja, zmiešané a mletej kávy, je možné získať skvelé peeling, ktorý účinne pôsobí proti celulitíde a nedráždi pokožku, vyživuje ju, uťahovanie a vylepšenie farieb.

Keď drsné koža na rukách môže byť zmiešaný s vaječný žĺtok lyžice ľanového oleja pôsobiace na ruky a dať do plastových vriec pol hodiny, potom opláchnite vodou bez mydla a osušte papierovou utierkou. To tiež znamená, že môžete zmäkčiť pokožku a hojiť popraskané päty. Pata ju namažte krémom, dať na vrchole celofánu vrecia, a na nich - vlnené ponožky, aby celú noc.

Ľanový olej by nemal byť ohrievaný alebo variť jedlo na ňom - ​​to osalivaetsya pri zahriatí. V deň, kedy môžete jesť 1-3 lyžice ľanového oleja, zastrčil im hotové jedlá - obilnín, šaláty, syry, omáčky.

Dnes v lekárni možno nájsť v predaji ľanových ropy kapsule a kvapalnej forme. Ľanový olej osalivaetsya rýchlo, takže fľaša to nemôže byť na slnku, zateplená. Miska s ľanovým olejom by mala byť tesne uzavretá a lepšie, ak je fľaša tmavého skla.

Potuchnutý ľanový olej hustne a nepriehľadný, má zápach laku, to stmavne. Pokiaľ je olej zatuchnuté - jeho použitie v potravinách alebo na kozmetické účely je nemožné.

Liečebný ľanový olej užitočné vlastnosti, sú známe od staroveku, môže byť použitý ako doplnok k dennej stravy, ako terapeutické a preventívne činidlo pre rôzne choroby.

Zostať zdravý!