Zlepšil zrak doma

vsebina

• ľudových prostriedkov na zlepšenie videnia
• Produkty pre zlepšenie videnia
• Perfektne zlepšuje videnie cvičenie pre oči:

Či už to bolo, ale my potrebujeme oči vidieť. A ak by sme sa zbavuje naše telo tejto práce: znovu nečíta, nepovažujem to nie je v samotnom oku nie je potrebné vykonávať kvalitatívne ich prácu. A potom výraz "moje oči nebude vyzerať" - sa stáva skutočnosťou.

Pharmacologists a liečitelia ponúkajú veľké množstvo liekov s cieľom posilniť a zlepšiť videnie.

ľudových prostriedkov na zlepšenie videnia

Pripravte si očné kvapky od 1chaynoy lyžičkou mäty šťavy 1chaynoy polievkové lyžice medu a 1 lyžičku vody. Voda je lepšie, aby sa vyčistený alebo pružina. Všetky ingrediencie zmiešajte a vštepil každé ráno a večer do oka 2-3 kvapky.

Ak rohovky zákal očí sa doporučuje zakopať do očí infúzii trávy woodlice. Jedna šálka vriacou vodou 1stolovaya lyžice bylín, variť s zatvoreným vekom na vodnom kúpeli. Ochladí sa a napätie. Zakopať ráno a večer 3 kvapky.

S zhoršenie pohľadu možno aplikovať na očiach obväz čerstvé bylinky koriander 1-2 krát denne po dobu 10-20 minút.

kedy hrozný pohľad sa odporúča mazať oko cibule šťava zmiešaný s medom: mletej sladkej cibule žiarovka strednej veľkosti, ktoré sa v tenká a vytlačiť šťavu zmiešame šťavu s 1 polievkovou lyžicou medu, necháme variť na jeden deň. Výsledný prostriedok pre mazanie poškodeného oka.

produkty pre zlepšenie videnia

Výhody vitamíny pre našu víziu, rovnako ako pre celok, telo je nepopierateľný. Zvýšenie stravy produktov, ktoré obsahujú vitamíny A, skupiny B, C. Vitamín A je rozpustný v tukoch, preto pripravuje pokrmy z potravín, ktoré obsahujú vitamín A (mrkva, pečeň, vajcia, špenát, atď) nezabudnite pridať trochu tuku jedlo : vyčistený smotana, majonéza, maslo alebo rastlinný olej. Pozorovať spomalenie príjmu vitamínu A, keďže predávkovanie hrozí Hypovitaminóza. B vitamíny sú rozpustné vo vode a absorbované v čreve. Takže starať sa o správnu funkciu zažívacieho traktu. Používať širokú škálu čistiacich postupov s cieľom zlepšiť svoju prácu. Vitamín C vo veľkom množstve obsahujú rôzne druhy ovocia a zeleniny. Avšak, v prípade, že telo je pozorovaný nedostatok B-vitamín, vitamín C sa absorbuje zle. Z tohto dôvodu, pričom liekov a ľudových prostriedkov, ako zlepšiť zrak, zároveň usilovať o komplexnú očistu tela a snaží sa viesť správny spôsob života. Okrem podávanie vitamínu potraviny, môžete si vziať multivitamínové lieky, ktoré sú bežne k dostaniu v lekárňach.

K zlepšeniu videnia sa odporúča jesť bylina kapustová. Z nej si môžete pripraviť náplň na koláče, guláš s vajcom, môže byť z toho, aby sa šaláty. Purslane obzvlášť dobre ryby.

Skvelý nástroj pre posilnenie čučoriedkové. Môže byť použitý v akejkoľvek forme: džem, džús, sušené ovocie, mrazené ovocie, šťavy, atď Lieky Čučoriedkové plody sú predávané ako doplnky stravy v obchodoch a drogériách.

Pri šerosleposti, odporúčaná šeroslepota alebo poruchy gemerolopii piť šťavy lastovičník 1 kvapka, zriedený v čajovej lyžičke vody dvakrát denne po jedle. Zvýšiť dennú dávku jednej kvapky do 15 kvapiek v jednom kroku. Potom, čo robí priebeh liečby, znížiť dávku o jednu kvapku denne.

Odporúča sa tiež na doplnenie množstva luteínu alebo pigmentu sfarbenie centrálnu časť sietnice. Luteín je prírodný antioxidant a absorbuje žiarenie škodlivé pre oči. Zdroje luteín je šafran, ktoré môžu byť použité ako korenie pre pokrmy. Môžete použiť doplnky, ktoré obsahujú luteín.

To prispieva k zlepšeniu drogy vyrobené z gumy alebo živice sliviek a medu. Päť hrách guma sa rozpustí v pohári teplej vody a zmieša s medom. Flush očný make-up a robiť vnútro 1 lyžica 3 krát denne.

Perfektne zlepšuje videnie cvičenie pre oči:

Spodná strana v teplej vode s otvorenými očami po dobu 10-15 sekúnd. Urobte si prestávku na 1 minútu. Opakujte cvičenie 5 krát.

Obrátiť pohľad na špičku nosa po dobu 1 minúty, a potom sa presunúť pohľad na pravé rameno na ľavej strane po po špičku nosa, potom hore a dole zatvorte oči minútu. Opakujte niekoľkokrát.

Teraz v modernom oftalmológii aplikovať najnovšie metódy "umelého slnka" na liečbu závažných ochorení oka. Táto metóda je založená na početných štúdií, v ktorých boli vyliečené väčšina očných pacientov, a to vďaka tomu, že pozoruje každý deň pri západe slnka.

Nechajte svoje oči na prácu, pozrite sa na hviezdy, slnko pri západe slnka, posilniť svoju víziu, a okuliare nebude užitočné.