Je opaľovanie užitočná?

Úpal je aktívna formácie v ľudskej koži sfarbenie veschestva- melanín.

Melanínu je pigment, ktorý je prítomný v našom tele po celú dobu. Definuje prirodzenú farbu pleti. Úpal takisto prispieva k jeho aktivácii, tak povediac.

Vzniká v dôsledku ultrafialových účinkov žiarenia.

použitie opaľovanie

• Ultrafialové svetlo spôsobuje určité zmeny v tele, ale oni sú všeobecne užitočné vlastnosti. Koža je tvorená vitamínu D, ktorý po uvoľnení do obehového systému ľudského tela, zlepšuje ukladanie vápnika a fosforu v kostiach.
• Samozrejme, ak nie ste vyhrievajú na slnku a pod solária lampy, taký útvar pigmentu a stmavnutie kože nie je sprevádzaná tvorbou vitamínu D. Preto telo nedostane pozitívny vplyv a stvrdne.
• Je slnečné ultrafialové lúče, ako aj iné, ktoré nesú najväčšiu nabíjací solárnej energie. Je dokonca prispieva k zdraviu jednotlivých enzýmov a zlepšuje ochrannú reakciu organizmu.
• Po obdržaní naplyazhe opaľovanie na slnku, je možné zabezpečiť, že budete dostávať na doplnenie a zlepšenie metabolických procesov v tele prekrvenie. Urýchľuje proces, podporuje obnovu kože. Mŕtve bunky sú odstránené a nahradené novými mladý.
• Sun zabíja mikróby choroboplodné zárodky. To je dôvod, prečo lekári odporúčajú v teple na priamom slnku pri prechladnutí. Nádcha zaobchádzať veľmi dobre.
• Hladké a krásne opálenie dostaneme cez kombináciu slnečných lúčov rôzneho druhu. Tan samo o sebe je druh ochranného filmu, ktorý musí chrániť pokožku pred škodlivými účinkami nadmerného tepla. Osoba, ktorá má menej tan ľahšie dôjsť k prehriatiu.

Opaľovanie je potrebné opraviť.

Sun škoda

Škodlivý príliš dlho vystavený slnku. Nadmerná expozícia povedie k popáleniu pokožky. Pre nás je to jasná nevýhoda.

Dlhodobá, tak povediac, nadmerná prítomnosť na slnku môže viesť k zhoršeniu chronických ochorení. Zhoršiť kardiovaskulárny a nervový systém. Trpí tráviaci trakt.

Problémy so spánkom (nespavosť), príliš, môže byť v dôsledku prehriatia. A samozrejme, nezabudnite na možnosť získať úpal. A to so sebou nesie negatívne dôsledky pre jednotlivcov.

A tak to znamená, že umiernenosť je hlavným kľúčom k úspechu! Tan, vyrobené v malých dávkach sa určitých intervaloch, užitočný a nadmernej expozícii ultrafialovému žiareniu je škodlivé.

Medzi negatívne dôsledky neukojiteľnú túžbou získať efekt "bronzová koža" možno pripísať na vrub problémov poopasnee. Ako sú nádory, tuberkulóza, a aterosklerózy. Štítna žľaza tiež trpí.

Pozri tiež:

• Ako sa zbaviť opálenie?
• Opaľovanie založený fototyp kože
• tan doma
• Okamžité opálenie a ako to dosiahnuť?
• Čo ochranu proti slnečnému žiareniu, aby vybrať?