Pomôcť svoje telo, a musel sa vysporiadať s chrípkou
Nature musel byť pekný tvrdo pracovať, aby sa vaše telo perfektné a bezchybné. A miesto po prirodzenú múdrosť, sme skoro zabil svojho nekontrolované využívanie lieky.
Bez toho, aby si myslel, že si často od ich obdržania viac škody ako úžitku. Tak napríklad poradenstvo o tom, ako a čo liečiť chrípku, sú diametrálne odlišné, a pokračovať ublížiť priaznivcov všetkých techník.
Ale môžete pripraviť telo na nebezpečnú dobu a držať sa veľmi jednoduchých pravidiel správania. Hlavným nepriateľom chrípky - je to dobrý generál telo tone. To znamená, že je potrebné brániť fyzickej i duševnej úrovni. Ráno začína kalorické raňajkách s ovocím a zeleného čaju.
zdravý silný 8 hodín spánku a aktívne cvičenie pomáha telu produkovať ochranné látky, ktoré sú úspešne odolávajú rôznym infekciám.
A zvláštne intenzívna duševná aktivita tiež posilňuje imunitu. Takže veľa myslenia a trochu chorá.
5 Jednoduchých spôsobov, ktoré vám energiu
Užitočnejšie než čierny čaj
Ráno začína ...
Pravidlá zdravého životného štýlu
Cvičenie liečbe depresie
Šport proti depresii
Chrípky. Liečba ľudových prostriedkov
Ako zvýšiť imunitu voči chrípkovej sezóny
Vplyv zeleného čaju na zuboch
Zelené čaje - prínosy a škody zo zeleného čaju
Vplyv zeleného čaju na pečeň, srdca, obličiek, zažívacieho traktu
Zdravý životný štýl Jobs
Vplyv zeleného čaju na hladiny cukru v krvi, hemoglobín, krvné
Zelený čaj - diuretikum
Magické vlastnosti zeleného čaju
Liečba chrípky počas tehotenstva
Hidradenitidy ( "fena vemeno")
Aký lepšie využívanie liekov pre prevenciu prechladnutia a chrípky
Dôvody pre očkovanie v priebehu chrípky
Praktické rady, ako sa dostať chrípku
Dokončil liek chrípku a akútne respiračné ochorenia u človeka