Aký šport, zvoliť pre svoje dieťa
![Lekárske vyšetrenie - obzvlášť](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_1.jpg)
1 v 16
Než dáte dieťaťu buď v športového oddielu, vyhodnotiť stav jeho zdravie, ako aj možnosti a schopnosti. Je dôležité, aby bolo možné zistiť, čo je viac naklonený, aby vaše dieťa, pretože to je kľúčom k jeho úspechu. Ak chcete, aby vaše dieťa urobil kariéru, je vhodnejšie, aby to na športovej škole, kde sa skúsení tréneri vybrali optimálnu fyzickú aktivitu pre neho do budúcnosti.
![aikido](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_2.jpg)
2 z 16
Aikido - druh bojového umenia. To nie je len šport, ale skutočná filozofia, ktorá učí z ťažkých situácií s minimálnym poškodenia seba alebo nepriateľa. Šport je charakterizovaný absenciou agresie, sledovanie súlade so životným prostredím. Začať cvičiť aikido môže byť 4-5 rokov. Prax sa vyvíja agility, koordinácia, charakter, pružnosť, silu, sebavedomie, reakcie.
![badminton](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_3.jpg)
3 z 16
Každý vie, že toto skromné hru s raketou a volanchikom. To nie je len zábava, ale tiež šport, rozvíjať rýchlosť a reakciu. Začať trénovať badminton môže byť 6-7 roky. Pre triedy potrebujú rakety VOLANCHIK a tepláky. Hrať badminton môže byť nielen v lete na ihrisku, ale v zime v telocvični.
![baseball](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_4.jpg)
4 z 16
Baseball - tímová hra s pálkou a loptou, ktorý má mnoho priaznivcov, a to najmä v Amerike. V skutočnosti, baseball je vzdialený príbuzný ruského lyka. Rozvíja silu, rýchlosť, vytrvalosť, odvahu reakciu. Odporúča sa začať trénovať vo veku 7.
![tenis](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_5.jpg)
5 16
Tenis, bezpochyby - jeden z najpopulárnejších športov, ktoré sa vyvíjajú vytrvalosť, rýchlosť, reakcie, vytrvalosť, taktiky a stratégie, koordinácie pohybov. Sa s nimi vysporiadať, ako môžete v posilňovni alebo na ihrisku. Začiatok tried musia byť od 6-7 rokov.
![Box, thajský box](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_6.jpg)
6 z 16
Tieto umenie sa učia používať techniku útoku a ochranou proti nárazu. Odporúča sa začať trénovať s 10-12 rokov. Boxing rozvíja odvahu, silu, vytrvalosť, rýchlosť, koordináciu pohybov. Pre triedy vyžadujú boxerské rukavice, športové nohavice a tričko.
![gymnastika](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_7.jpg)
7 z 16
Gymnastika môže byť šport alebo umenie. Odporúčaný vek začať trénovať - 4 roky. Gymnastika vyvíja pružnosť, držanie tela, pružnosť, pôvab a plynulosť pohybu, prispieva k štíhlu líniu. Pre výučbu vaše dieťa bude potrebovať určitú formu gymnastickej a športového vybavenia: obruč, lopta, povraz, stuhou alebo palcát.
![plávanie](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_8.jpg)
8 z 16
Pre malé dieťa nie je len dobrý šport, ale tiež nevyhnutnou zručnosť. Plávanie dobré posilňuje a spevňuje telo, to tvorí pohybový aparát. Zapojiť sa do tohto športu môže byť 3-4 roky. Rozvíja u detí odolnosť, pevnosť, zlepšuje funkciu pľúc a krvný obeh, posilňuje nervový systém. Pre triedy potrebovať plavky, gumovú krytku a okuliare.
![stolný tenis](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_9.jpg)
9 z 16
Tento šport je veľmi populárny medzi deťmi, ale nemá prakticky žiadne kontraindikácie. Hrať stolný tenis môže byť 5 rokov. Rozvíja koordinácie, koncentrácie, reakcie, zlepšuje videnie. Pre triedy potrebujú tepláky, loptičku a rakety.
![Športové a spoločenské tance](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_10.jpg)
10 z 16
Tanec - to je krásne kostýmy, peknú hudbu, ladné pohyby a potešenie. Začiatok triedy odporúča 5 rokov. Tancovať u detí rozvíjať pružnosť, schopnosť ovládať svoje telo, dodržiavanie opačného pohlavia, pozore, tvoriť krásne držanie tela a chôdzu. Pre začiatok tried požadovaných športová forma, a potom - v smere.
![Volejbal, futbal, hokej, basketbal](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_11.jpg)
11 z 16
Tieto športy sú vhodné pre deti, aby sa zapojili do tímovej hry. Môžete začať tried od 6-7 rokov. Tímové športy rozvíjať vytrvalosť, silu, obratnosť, koordináciu, vytrvalosť a vytrvalosť, reakcie, zvýšenie tímového ducha. V závislosti od druhu športu si vyžadujú zodpovedajúce vybavenie. Najdrahšie - hokej.
![Krasokorčuľovanie a lyžovanie](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_12.jpg)
12 z 16
Pre deti, tieto športy sú veľmi užitočné. Lyžovanie a korčuľovanie môže byť ľudská vášeň pre život. Tie by mali začať rokovať s 4-5 rokov. Rozvíjajú koordináciu, vytrvalosť, flexibilitu, agility, pohybového systému a vestibulárny systém, zlepšuje funkciu srdca. Pre triedy vyžadujú korčule, lyže, topánky a zodpovedajúce športové oblečenie.
![wushu](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_13.jpg)
13 z 16
Wushu - čínske bojové umenie zamerané na harmóniu tela a mysle, lieči telo dokonale. Wushu rozvíja obratnosť, silu, koordináciu, flexibilitu, vôľa, sebavedomie, schopnosť relaxovať a sústrediť sa. Optimálny vek pre wushu - 4-5 rokov. Pre triedy vyžadujú špeciálne športové uniformy.
![Šach a dáma](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_14.jpg)
14 z 16
Šach a dáma - je logické športy, rozvíja nie telo, ale mozog dieťaťa: taktiky, stratégie, mazaný mysli, studený výpočtu. Veľmi dobré kombinovať aktívne športy s logikou. Optimálny vek pre začiatok tried - 4-5 rokov.
![Pohyb - to je život](https://img.ungurury.ru/medic/kakoj-sport-vybrat-dlja-rebenka_15.jpg)
15 z 16
Akýkoľvek športové vyvíja nielen dieťa, ale tiež prináša to určité vlastnosti, dodáva sebadôveru a svoje schopnosti, pomáha prekonať obavy. A niekedy to nezáleží na tom, aké to bude šport - boj alebo krasokorčuľovanie. Je dôležité, aby vaše dieťa užili túto činnosť.
Pozri ďalšie prezentácie:
![](https://img.ungurury.ru/medic/rejting-naturalnyh-masok-dlja-lica_10.jpg)
15 pravidiel jedinečný štýl
Zobraziť slideshow![](https://img.ungurury.ru/medic/rezhim-pitanija-jeto-vazhno_1.jpg)
![](https://img.ungurury.ru/medic/glavnye-oshibki-pitanija_8.jpg)
Užitočné informácie o hepatitídu
Zobraziť slideshow![](https://img.ungurury.ru/medic/rezhim-pitanija-jeto-vazhno_1.jpg)
![](https://img.ungurury.ru/medic/nevernye-mnenija-o-prostude_11.jpg)
Režim Power - to je dôležité
Zobraziť slideshow![](https://img.ungurury.ru/medic/rezhim-pitanija-jeto-vazhno_1.jpg)
![](https://img.ungurury.ru/medic/10-pravil-zdorovogo-pitanija_12.jpg)
Ako zabrániť kŕčové žily?
Zobraziť slideshow![](https://img.ungurury.ru/medic/rezhim-pitanija-jeto-vazhno_1.jpg)
![](https://img.ungurury.ru/medic/pitanie-pri-ozhirenii-na-chto-obratit-vnimanie_15.jpg)
Starostlivosť o pleť rôznych typov
Zobraziť slideshow![](https://img.ungurury.ru/medic/rezhim-pitanija-jeto-vazhno_1.jpg)
![](https://img.ungurury.ru/medic/kak-kofein-vlijaet-na-zdorove_15.jpg)
srdce aritmetika
Zobraziť slideshow![](https://img.ungurury.ru/medic/rezhim-pitanija-jeto-vazhno_1.jpg)
![](https://img.ungurury.ru/medic/14-shagov-na-puti-k-garmonii_17.jpg)
7 dôvodov, prečo naučiť lyžovať
Zobraziť slideshow![](https://img.ungurury.ru/medic/rezhim-pitanija-jeto-vazhno_1.jpg)
![](https://img.ungurury.ru/medic/samye-rasprostranennye-oshibki-pitanija_18.jpg)
Ak je strava je nevhodná
Zobraziť slideshow![](https://img.ungurury.ru/medic/rezhim-pitanija-jeto-vazhno_1.jpg)
Delež v družabnih omrežjih:
Podobno
Šport po cisárskom reze
Fyzická aktivita je dôležitá pre zdravie
Diéta a fitness strava
Fyzická aktivita ako šport s priateľmi
Športový program, ako schudnúť doma
Cvičenie liečbe depresie
Šport proti depresii
Šport proti glaukómu
Užitočnejšie než šport pre ľudské zdravie?
Ako, aby sa sám športovať?
Cvičenie doma pre ženy
Nutričné potreby mladých športovcov
Dieťa Life: Ako zabrániť škodám na zdraví
Ak je vaše dieťa alergické
Ktoré športové vybrať pre vaše dieťa?
Aktivity pre chlapcov - to je lepšie zvoliť
Šport pre dievčatá - to je lepšie zvoliť
Športy sú prospešné pre zdravie
Vplyv plávania na vývoji dieťaťa
Ktorý šport pre vaše dieťa vybrať
Má zdravotné ovplyvňuje profesionálny šport