Dehydratácia je nebezpečné pre zdravie

Málokto vie, že dehydratácia je nebezpečné pre ľudské zdravie. Nedostatok vody môže spôsobiť rôzne choroby z alergií na astmu. Zároveň voda lieči veľa chorôb a je dobrá preventívne. Bohužiaľ, medicína verí, že ľudská túžba iba vtedy, keď v krku mal sucho a veľa smäd. Ale ľudské telo stále potrebujú vodu, a to len vtedy, keď mal sucho v ústach. Voda je nevyhnutná pre trávenie potravy, bunkovej výživy a ďalších dôležitých funkcií v tele. Ak chcete byť pozorní, aby vaše telo, všimnete si, že je signalizácia, že potrebuje vodu.

Často používané v low plavidiel strácajú svoju pružnosť a spustenie rôznych cievnych ochorení. Pacient, samozrejme, prvá vec, ktorú bežať do nemocnice, kde bol takmer radia piť veľa vody, je pravdepodobné, že sa volá rôzne medikovanej drogy. Preto každý z nás má povinnosť vedieť, akú úlohu voda hrá v našom tele a naučiť sa rozpoznávať, keď nám vysiela signály o dehydratáciu.

Náš mozog sa skladá zo 85% vody. Keď sa náš mozog nie je dosť vody, to nám dáva signál a tento signál môžeme vidieť nasledovné príznaky:

- Únava alebo chronická únava;

- Konštantná podráždenosť;

- Neprimeraná úzkosť;

- Oslabením sexuálnej túžby;

- depresie;

Tieto a ďalšie príznaky naznačujú, že mozog je bolestne chýba voda. Keď závažná dehydratácia môžu vyvinúť duševné a fyzické choroby.

Skutočnosť, že telo je veľmi potrebuje vodu môže signalizovať nasledujúce príznaky :. Tráviace ťažkosti, pálenie záhy, bolesti v chrbte a nohách, zápcha, nevoľnosť, reumatické bolesti kĺbov, zlý dych, a iní Výskyt týchto príznakov je ľahko vysvetliť túto záležitosť že niektoré orgány a systémy nemajú dostatok vody, aby očistiť telo toxickým odpadom alebo normalizáciu kyslosti (zvýšenie kyslosti je vedľajším účinkom metabolizmu). Ak dehydratácia trvá dlhšiu dobu, mohlo by to viesť k inému ochorenie - rakovinu hrubého čreva. Pokiaľ ju čeliť riziku dehydratácie je, že to spôsobuje takmer celé telo okrem dedičných chorôb, úrazom atď

Bolesť v tele nie je spôsobená infekciou alebo traumy môže znamenať, že je potrebné umyť toxického odpadu akejkoľvek časti, ktorá je postihla dehydratáciou. Niektorí ľudia sa môžu čudovať, prečo oni nie sú jedna hovorí o tak závažné potrebujú piť vodu. Možno, že lekári ešte stále nenaučili vlastnosti vody a neuvedomujú si, jej význam pre zdravie celého organizmu. A voda je vlastne prírodný prostriedok dáva život všetkým. Bohužiaľ, mnoho lekári radia piť tekutiny, ale nie všetky kvapaliny je užitočné pre organizmus. Žiadny z kvapaliny neprináša rovnakú výhodu ako obvyklá voda. Je zaujímavé, že aj napriek dostatok vody okolo nás, telo môže byť dehydrované. To všetko závisí na individuálnych snáh, ktoré sa stavajú piť viac vody. Mnoho ľudí vie o význame piť každý deň po dobu 2 litre vody, ale to len málo.

Mnoho nápojov, ktoré pijeme, majú dehydratačné vlastnosti, takže nespĺňajú telo potrebuje pre vodu, ale vylučovať núdzové rezervy. Tiež teplé nápoje otvorených pórov, čo prispieva k strate vlhkosti z kožných buniek.

Menej chorí potreba, aby sa zabránilo dehydratácii. Nie je nutné čakať na sucho v ústach vypiť dúšok vody. Dnešné lieky sú veľmi drahé a vody v porovnaní s takmer na nulu, a ak je každý si je vedomý nebezpečenstva, ktoré spočíva v dehydratácii, je pravdepodobné, že vážne reagovať na podporu piť viac čistej vody.