Nervové napätie a stres ľudský

90% ľudí, ktorí trpia srdcovým ochorením, sú neustále v psycho-emocionálny stres. Oni vyhlásil tzv ponáhľať choroba. V našej krajine, bohužiaľ, prevládajúce náhle úmrtie na srdcové choroby. Okrem toho značný počet obetí ani nevedia, že plavidlá srdce sú poškodené a blokované. Necíti žiadne príznaky. Avšak, štúdie ukázali, že približne jeden deň pred náhlou smrťou ľudí zažil významné zmätok. Negatívne emócie môžu viesť k srdcovému infarktu postupne a môže zachytiť srdce prekvapenie. Ak je nervová stimulácia vypúšťa do krvi veľké množstvo hormónu adrenalínu, ktorá spôsobí prudký cievnych kŕčov zatiaľ čo poruchou srdcového rytmu. Čo by mohlo byť napätie a stres človeka?

Najnebezpečnejšie zo všetkých negatívnych emócií je hnev. Avšak, hnev, zlosť, strach, hnev, až príliš často vedú k neurotických stavov.

neuróza

Pri vývoji neuróz Dôležitú úlohu hrajú rôzne stresové okamihy osobného, ​​rodinného alebo spoločenského života. Faktor poškodzujúce môže byť jednorazové, veľmi silná zranenia: rodinný svár, problémy v práci, smrť blízkych. Nemenej nebezpečné a slabšie psychickú traumu, ktoré sa sčítajú a tiež zvyšujú riziko neurózy. A ak fajčíte, piť alkohol, trpel nejakú infekciu alebo zažíva chronické duševnú a fyzickú záťaž, pravdepodobne zvýšilo ochotu neuropsychiatrických porúch. Dedičnosť a vzdelávanie majú tiež vplyv. Najmä vzdelávanie. Bolo zistené, že neurotický, ktorý hypersthenics, často tvoril pod beznadzornosti- neurotickou-gipostenik - v podmienkach útlaku ( "Popoluška") - záchvaty hnevu - v núdzovom veľkú pozornosť ( "idol rodiny").

neurasténie

Hovorme o neurasténie a napätia - ľudské nervové vyčerpanie, únava. Jej prejavy sú rôzne. Po prvé, je to únava, pocit neustáleho fyzickej a psychické ťažkosti, častá zmena neopodstatneného nálady, zvýšenú plačlivosť. Takí ľudia môžu byť nepríjemné all: jasné svetlá, vôňa, dotyk, hlasná konverzácia, zapnite rádio. A to je často dôvodom na záchvaty hnevu, hrubosť. Pre neurasténii nemôže byť zaobchádzané ako s pľúcnymi chorobami: chronická ju za spôsobenie neurotické osobnostný rozvoj. V závislosti na výskyte symptómov budiacich (podráždenosť, stav) alebo asténia (slabosť, depresívna nálada) neurasténia rozdelené do dvoch foriem: giperstenicheskom (podráždenosť) a hyposthenic (depresia).

depresie

V našej dobe dominuje depresie. Tento stabilný stav ochorenia, ktoré pretrváva po odstránení príčin, ktoré slúžili ako impulz k jeho rozvoju. Depresia môže vyvinúť nasledovných infekcií (napr., Chrípka), alebo v dôsledku nadmerného požitia niektorých liekov. Ľudia s výraznými príznakmi depresie by mala byť sledovaná psychiatrom. V prípade ambulantnej liečby treba presne dodržiavať na lekársky predpis. Veľa liekov používa na zmiernenie depresie, nezlučiteľnú s určitými typmi potravín, alkoholu a tak ďalej. D.

stres

Vedecká terminológie definuje stres ako odpoveď normálny človek tela na životných skúseností. Preto každá emócie vyvoláva náš stres? Nie, len na tak dlho, neočakávaný stresujúce negatívny charakter vedie k vyčerpaniu mechanizmov ochranných práv. Medzi najčastejšie emocionálne pnutie spôsobujú žalúdočný vred choroba 12 dvanástnikové vredy, chronický zápal žalúdka, ulceróznej kolitídy, hypertenzie a tak ďalej. D. Je možné žiť bez stresu? Pretože každý život aktivita je sprevádzaná pocitmi, je zrejmé, že úplné oslobodenie od stresu neexistuje. Tak, ako sa vysporiadať so škodlivými emóciami? Myslieť na dobrý!