Home čreva čistiace klystír bez použitia jogurt, ricínový olej a ľanová múčka

Slagging organizmus je jednou z hlavných príčin mnohých chorôb. Vstup cez čreva do rôznych škodlivých látok. Hromadenie toxínov vedie k zlému zdravotnému stavu, oslabenie imunitného systému, čo vedie k rýchlemu rozpadu, je často zahltení prechladnutia.

Ľudia nemajú vždy nájsť čas a chuť na výlet k lekárovi. Preto, aby sa zamedzilo tomuto nepríjemnému javu, efektívne čistenie čriev klystír bez domova. Čistiace jogurt, ľanové múčka, ricínový olej - ľahko realizovateľné, neškodný, prirodzený spôsob, ako zbaviť telo nahromadených toxínov, ktoré bránia byť zdravý a krásny

Aké sú výhody čistenie jedlo?

Jeden z najpopulárnejších metód je očista čriev klystír, ale táto metóda má rad negatívnych dôsledkov. Vzhľadom k tomu, patogénnych baktérií z tela uvoľňuje prospešnú mikroflóru, čo môže viesť k disbióze. Mechanické pôsobenie na riti je schopný viesť k rozvoju hemoroidy. Klystíru je považovaný za zvyšok spôsob čistenia telo toxínov a používa sa pri inej manipulácii boli neúčinné.

Mnoho ľudí dáva prednosť použitia sorbentov pre čistenie, tým viac, že ​​voľba týchto liečiv je dnes dosť bohatý. Avšak, súdiac podľa početných názorov, nie je dôvod si myslieť, pokiaľ ide o bezpečnosť týchto prostriedkov. Aplikácia adsorbentov môže viesť k nedostatku vitamínov, dysfunkcia vstrebávanie živín predĺžených zápchy.

Ak vezmeme do úvahy všetky nedostatky klystír a sorbentov, použiť alternatívne metódy. Čistenie čriev pomocou iného jedla - a zhovievavejší mnohostranné pozitívny efekt:

• Zlepšuje prietok krvi stiahnutie trosky;
• kožu, nechty a vlasy získať zdravý vzhľad;
• pridá vitalitu a energiu;
• pozorovať účinok omladenie.

Všeobecné princípy, ktoré sú v súlade s očistou tela:

• je potrebné dodržiavať diétu. Ponuka by mala zahŕňať čerstvé ovocie a zeleninu a byliny;
• by mali minimalizovať množstvo mastných, škrobnatých potravín a sladkých potravín;
• raz týždenne v strave by mal zahŕňať ryby a mäsitá;
• potraviny musia byť frakčnej a časté, niekoľkokrát za deň;
• Každý deň by mali byť konzumované 2 litre čistej vody;
• Ak sa necítite, slabosť čistenie tela nepúšťali.

Každý postup musí začínať čistenie hrubého čreva. Plná jeho práce môže byť dosiahnuté pomocou tinktúry z ovsa. K tomu je potrebné naliať pozemné vločky s vodou (1: 2), nechajte stáť po dobu niekoľkých hodín, napätie a dvakrát piť pol šálky denne po dobu 3 týždňov.

Účinným spôsobom, - 24 hodín za použitia zmesi pozostávajúce z 300 g mrkvovej šťavy a 200 g špenátu. V rámci boja proti zápche, musíte použiť jogurt alebo jogurt, rovnako ako potraviny s proteínom.

očista čriev jogurt

Kefír je široko používaný pre pohyb čriev. Pod je jej vplyv potlačiť patogény obnoví normálne mikroflóry. Tento produkt obsahuje mnoho užitočných prvkov a posilňuje imunitný systém.

Čo je to nutné?

Pri čistení je nutné vziať dva litre mliečneho výrobku. Obsah tuku nie je dôležité - vyberte si jogurt podľa chuťových preferencií. Ale výroba cukru a rôznych prísad je v tomto prípade nevhodné.

Aký je postup?

Tento postup trvá jeden deň. Vypiť každú hodinu pohár kyslého mlieka produktu - je to váš denné menu. Hlad nebudete. Metodiku, ktorá sa aplikuje každý mesiac, v prípade potreby, môžete si dojednať niekoľko kurzov do 30 dní.

očista čriev ľanová múka

Účinným prostriedkom pre čistenie ľanu jedlo. Použitie semenných rastlín nie je obmedzený na to, že tento výrobok je ideálny pre čistenie hrubého čreva, vzhľadom na obsah vlákniny vylučuje množenie kvasiniek v ňom. Je bohatý na rastlinných látok, ktoré pomáhajú predchádzať a liečiť celý rad chorôb, vrátane tých z gastrointestinálneho traktu. Preto výhody očista čriev ľanu múky otočí univerzálne.

vlastnosti

Pri čistení môže dôjsť k nadúvaniu a ďalšie problémy v zažívacom trakte čreva ľanu múku. Preto je tento proces by mal začať s malými dávkami. Denná sadzba je najvyššie frac14- sklo.

Budete potrebovať polotovary alebo ľanové semienka (ak potrebujete rozdrviť). Miešajte po dobu 1 hodiny. L. múky s prírodným jogurtu (150 g) a pridá sa ovsené vločky. Jedia raňajky zmesi.

Priebeh liečby - 14 dní. Počas prvých 7 dní pridať do 1 hodiny. L. múka, a následne zvýšenie dávky až 3 hodiny. l.

Čistenie ricínového oleja

Tento rastlinný olej je vlastné jemný preháňavý účinok. Preto sa v zdravotníckych zariadeniach čistenie oleja čreva ricínový už dlho vykonáva u pacientov pred chirurgickým zákrokom.

Ako postup?

Tento olej sa použije v pomere 1 g na 1 kg telesnej hmotnosti. Ricínový olej sa zahreje vo vodnom kúpeli a pitie. Potom stlačiť šťavu z dvoch citrónov a zapiť olejom. Ak máte pocit na vracanie, zjesť nejaké hrozienka. Výsledkom príde v priebehu niekoľkých hodín.

Než začnete zaberajú fľašu ricínového oleja, hladný po dobu 5-6 hodín. Tento postup sa vykonáva v noci, aby sa znížila pravdepodobnosť nepohodlie z gastrointestinálneho traktu.

Pozri tiež:

• Kde začať očistu tela?
• Čistenie organizmu pomocou ľudových prostriedkov
• Pohlcovače pre čistenie tela
• Ako odstrániť toxíny z tela?
• Čistenie tela, črevnú očistu, chudnutie na ľanové múku s jogurtom

Pred čistením tela samy o sebe, vždy sa poraďte so svojím lekárom. Ideálnym riešením by bolo úplné vyšetrenie v zdravotníckom zariadení. Ak sa vykonáva správne, bez toho, aby črevné čistiace klystír doma po dlhú dobu vám pomôže udržať zdravie a mladosť.