Užitočné vlastnosti repy a repnej šťavy

Červená repa patrí do rodiny amarantu je trváca bylina. Jej história začína od 2 tisíc rokov pred naším letopočtom. e. a dokonca aj potom rýchlo zistil o jeho liečivé vlastnosti. V Babylon, Perzie a Asýrie boli zapojení do pestovania nej, a potom začal zapojiť sa do jeho pestovania. Kultúrne repa, ktorá sa dostane na náš stôl je krmivo a stolové odrody.

Užitočné látky v zložení repy

Řepy obsahuje bohaté rôzne vitamíny a minerály - horčík, draslík, vápnik, jód, železo, betaín a vitamíny - C, A, PP, B, B9. Řepy má látka, ktoré posilňujú imunitný systém a podporuje správnu látkovú výmenu. Repné šťavy - je vynikajúci nástroj, ako sa zbaviť rôznych toxínov. Repa obsahuje veľké množstvo medi a fosforu, a jej listy majú veľa vitamínu A, takže táto časť rastliny je vhodné pridať do šalátov, teplých a studených pokrmov. Korene vysoký obsah vitamínu C.

Repa - jeden z popredných produktov, z ktorých je použitie pomáha vyrovnať sa s rôznymi rakoviny a malígnych tumorov. Je vhodná prítomnosť vitamínov skupiny B v množstve pomáha s ochorením srdca, podporuje tvorbu optimálnej úrovne hemoglobínu v krvi, a to je vynikajúcou prevenciou leukémie a anémia. Repa - jeden z produktov s vynikajúcimi vlastnosťami proti starnutiu a jeho pravidelné užívanie vám pomôže udržať vašu krásu a mladosť na dlhú dobu. V repy obsahuje kyselinu listovú, ktorá je nevyhnutná pre tvorbu nových buniek a starého potravín.

Ďalším dôležitým rysom repy - je jeho prínos pre tráviaci systém. Že obsahuje hrubej vlákniny, ako metlu čistí črevá, čistí pečeň a červenej repy s obličkami, táto zelenina môže byť doslova vaše kúzelnícka palička, keď sa jesť pravidelne a často jedia nezdravé jedlo. Tiež to má vlastnosť repy prebytok výstupu tekutiny z tela a tkanivách.

Liečba repné šťavy

Repné šťavy by mali byť konzumované len riedia vodou alebo inými džúsy, pretože je príliš koncentrovaný, a môže dôjsť k poškodeniu tenkú membránu žalúdka. Riedi by malo byť v pomere 1: 2 - o pohár vody po dobu asi pol šálky repné šťavy. Najčastejšie je repné šťavy sa riedi s mrkvou.

Řepy šťava oveľa jód, zinok, mangán a draslíka, sa normalizuje na kardiovaskulárny systém a pečeň. Repné šťavy je obzvlášť užitočná pre ženy, pretože zlepšuje pleť a piť by mali byť kombinované s mrkvovej šťavy asi pol litra denne. Repné šťavy obnoví napájanie v prípade anémie, anémia, strata sily, nedostatok vitamínov, a to je len dobre energie boost. repné šťavy má hojivé a protizápalové vlastnosti, a preto môže byť použitá na liečbu rôznych rán a abscesy. Ale repné šťavy sú kontraindikácie: to by nemal byť používaný pre ochorenie obličiek, žalúdočné vredy a pažerákové vredy.

Chuť repné šťavy nemôže zavďačiť všetkým, a začnete ju v malých dávkach ako jedna hodina. Lyžica, postupne sa zvyšujúce dávky. Mať pripravené repné šťavy jej to nemôže byť pravda, pretože môže obsahovať škodlivé prchavé látky, ktoré niekedy vedú k bolesti hlavy a nevoľnosť. Aby sa tomu zabránilo šťava dať variť po dobu asi dvoch hodín.

Ako používať repu v potravinách?

Repa môžu byť konzumované ako surové a varené. Vývar z cukrovej repy je tiež veľmi užitočné a má diuretikum a laxatívny vlastnosti. Repa domäkka by mala byť varené dosť dlho vo vriacej vode, pravidelne kontrolovať, že je pripravená s nožom alebo vidličkou. Mimochodom vo vode repy studenej varí rýchlejšie, takže kontajner varenie možno doplniť studenou vodou.

Mnoho žien v domácnosti často pýtajú, ako dlho to trvá variť červená repa? To všetko závisí na veľkosti zeleniny, tým vyššia je, tým viac sa bude zodpovedajúcim spôsobom dlhšie variť. Repa by sa nemali strihať Pred spustením do vody, pretože sa stratí značná časť vitamínov a minerálnych látok. Zvyčajne je veľkosť rastlinné médium vyžaduje asi 45 minút varenia, pre väčšie repa je potreba viac času.

Repné šťavy v kozmetike

Užitočné vlastnosti repy sa aktívne používajú pre starostlivosť o pleť. Vzhľadom k tomu, repa je veľmi účinná pre odstránenie stareckých škvŕn a pieh z tváre. K tomu je potrebné otrieť problematickú pleť riešenie sódy, pričom jednu čajovú lyžičku jedlej sódy na šálku vody. Potom sa dal na tvár čistú tkaninu namočenú v repné šťavy, ktorá bola vopred zriedeného v studenej prevarenej vody. Ľahnite si s pleťovou 5-15 minút. Tento postup každý deň opakovať pre polmesiacom. Ale v žiadnom prípade neplatí obväz na očné okolie, ako pálenie repné šťavy môže spôsobiť podráždenie očí.

Tiež, repné šťavy pomáha vyrovnať sa s bradavicami. Ak chcete urobiť, postupujte rovnakým spôsobom, najprv namočte umiestnenie roztokom sódy a použiť obväz s červenou repou šťava, mala by mať len asi hodinu. Vykonajte tento postup každý deň pred spaním po dobu troch týždňov.

Ľudových prostriedkov s cukrovú repu

V ľudových receptov repa sú často a liečitelia ju použiť liečenie rôznych ochorení - s zápal pohrudnice, angína, migréna a zhubných nádorov. Jesť repa zmierňuje anémie a je ťažké zjazvenie vredy.

Recepty pre liečenie rôznych chorôb

1. Beri-beri Pripravte malú pohári s strúhaným červenej repy a vodkou. Zmes vylúhovať po dobu 12 dní a vypiť 2 krát denne po dobu pohári 100 gramov pred jedlom.
2. Pre zlepšenie pamäti - vypiť pol pohára čerstvej repnej šťavy od nej 1 hodinu medu pridávanie a ľahko sa zriedi vodou .. Jesť 3 jedlá denne.
3. Pre liečenie prechladnutia Bury nos zmesi, ktorý je vyrobený z 1 h. Lyžica medu a 2-3 h. Lyžica repné šťavy. Bury 6-7 kvapky 4x denne.

Pravidelná konzumácia repy zlepší nielen svoje zdravie, ale aj vzhľad. To pristane, nie nutne kupovať drahé prostriedky a krémy, môžete jednoducho pripomenúť užitočné dary našej prírody.

pozri tiež:

• Čo variť červená repa?
• Kedy zasadiť repy?

Špeciálne pre LadySpecial.ru - Natella