Jačmeň kaše v multivarki
vsebina
Kaša - tradičný ruský pokrm. Na obilninách vyrobené z celých zŕn trvá dlhú dobu. Preto kaša varené zriedkavé, najmä pšenice, jačmeňa a jačmeň krúp. Jačmeň kaša výťažok úžitkových vlastností iba pohánkovej kaše. Ak chcete ušetriť čas na prípravu chutných a zdravých jedál, použite multivarki. Varenie v multivarki - moderný prístup k vareniu.
Ako užitočné jačmeň kaše?
- To pomáha očistiť telo trosky.
- Znižuje krvný tlak.
- Kaša je uvedený v ochorenie tráviaceho traktu.
- spustí dole cholesterol.
- Spevňujúce pôsobí na telo.
- Zlepšuje vlastnosti pokožky.
- Pomáha v boji proti depresii.
- Normalizuje štítnu žľazu.
- Jačmeň kaša - misa s nízkym glykemickým indexom.
Akékoľvek mlieko je jačmeň kaša alebo na vode, prospešné vlastnosti nestráca. Drvený jačmeň možno pridať do polievok, obilnín alebo sladké môžu byť dodávané ako príloha k mäsu. Jačmeň kaša s duseným mäsom - veľmi chutné jedlo. Avšak, žiadny vzťah k diétneho stravovania nie je jedlo.
Mlieko jačmeň kaše v mikrovlnnej rúre
zloženie:
- Jačmeň krupica - 2 šálky;
- Mlieko - 5 šálok;
- Maslo - 30 oz ;.
- Soľ a cukor podľa chuti.
Príprava:
- Opláchnite krúpy.
- Umiestnite ju do misy multivarki.
- Naliať mlieko, soľ.
- Nastavenie režimu "Kaša" po dobu 1 hodiny.
- V konečnom kašu, pridáme cukor a maslo.
Pre diétne prístup jačmeňa kaše, varené vo vode.
Jačmeň kaše diéta v multivarki
To je užitočné kaša na raňajky v dopoludňajších hodinách a jesť v pošte.
zloženie:
- Jačmeň krupica - 1 šálka;
- voda - 3 šálky;
- zeleninový Olej prvý lisovaný za studena - 2 lyžice.
- Soľ a cukor podľa chuti.
Príprava:
- Opláchnite jačmeň, miesto v miske multivarki.
- Kryt s vodou. Pre diétne obilnín byť tenšie.
- Osolíme a zalejeme olejom, nastavte režim kašu a varíme asi 40 minút.
- V konečnom kašu, pridáme cukor.
- Ak je to žiaduce, aby počas prípravy môžu byť pridané do oprieť jačmeňa kašu zeleninu.
Jačmeň kaša s duseným mäsom v multivarki
zloženie:
- Jačmeň krupica - 2 šálky;
- Voda - 4 šálky;
- Rastlinný olej 2 lyžice.
- Soľ a korenie podľa chuti;
- Bravčové dusené mäso - 1 bánk;
- Cibuľa - 1 hlavy;
- Cibuľa zelená - 10 gr.
Príprava:
- Rez malé cibule, smažiť to v multivarki rastlinného oleja.
- Umyť chvost, v vsypte multivarki cibuľa, naplniť vodou, osolíme, dusíme 40 minút.
- 10 minút pred koncom varenia kaše v mieste guláš. Namiesto dusené mäso môže byť použitý.
- Hotový pokrm podávame sypané byliny. Kŕmiť táto kaša je najlepšie milovaný manžel, pretože ona je veľmi kalorické.
Pozri tiež:
Jačmeň kaše by mala byť na stole a stravou a tradičné.
Dobrú chuť!
Ako liečiť suchú jačmeň
Vplyv jačmeňa kaše na ľudské zdravie
Užitočné vlastnosti jačmeňa kaše
Zloženie a prospešné vlastnosti z jačmeňa krúp
Jačmeň stravy na chudnutie
O tom, čo je užitočné, jačmeň a ako variť, je chutné
Jačmeň kaše: prínosy a škody
Jačmeň kaša: predpis prínos a ujmu
Výhody a poškodzuje jačmeňa kaše, kalórie
Kasha - užitočné vlastnosti
Ako variť a chutné jačmeň kaša s mliekom, na vodu v hrnci a multivarki?
Jačmeň kaša v multivarki: výber najlepších receptov s fotografiami
Jačmeň multivarki s mäsom: ako variť jačmeň kašu s bravčového, hovädzieho, kuracieho mäsa, dusená…
Ako rýchlo a bez namáčania jačmeňa variť vo vode: podiel úspešných riadu
Ako lahodný variť krúpy?
Jačmeň kaša s mliekom
& Laque, jačmeň, zasohni & raquo!;
V prípade, že oko je zasiahnutý jačmeň
Ak oko vyskočila jačmeň
Liečba jačmeň
Jačmeň, zápal spojiviek