Feijoa a jeho výhodné vlastnosti

Feijoa - vždyzelený strom myrta rodiny. Vôňa a chuť Feijoa - kríženec kiwi a jahody. Dobrý Zrelé plody nesmú byť priehľadné telo pripomínajúce želé. Energetická hodnota 100 g Feijoa - asi 49 kcal.

V Feijoa veľa vitamínu C, kompletnú sadu vitamínov, sacharóza, celulóza, pektíny, makroživín (vápnik, draslík, horčík, fosfor, sodík), stopových prvkov (jód, železo, meď, mangán, zinok). Feijoa je bohatý na jód, u ktorých sa počet súťaží s rýb a ďalších morských živočíchov. zlúčeniny jódu rozpustný v tejto fáze, dobre stráviteľné v ľudskom tele.

Užitočné vlastnosti myrty

Zastúpené zloženie živín umožňuje použitie tohto ovocia ako potravinový výrobok s:

• ochorenie štítnej žľazy,
• gastrointestinálny trakt,
• ateroskleróza,
• pyelonefritída,
• posilňovať imunitný systém a pri nachladnutí.

Vďaka esenciálnych olejov, ktorá je súčasťou Feijoa to nielen vyžaruje úžasná vôňa, ale jedná sa o preventívne opatrenia k vírusovým infekciám. Feijoa ovocie pomáhajú s depresiou, hypo- a beri-beri.

Užitočné vlastnosti ananás guava ovocie kôry: Obsahuje leucoanthocyanins a katechíny - látky, ktoré sú účinné antioxidanty, ktoré zabraňujú starnutiu organizmu, pomáhajú v prevencii rakoviny. Ale používajú odlupovanie rastlina čerstvú je ťažké kvôli zvýšenému trpkosť. Preto Feijoa kože vysuší a potom sa pridá na čaj.

Feijoa ovocia sa používa na kozmetické účely. Celulózy a šťava zvyšuje pružnosť pokožky, znížiť zápal, pomáhajú s rôznymi kozmetickými chybami.

Recepty s Feijoa

Feijoa ovocie môžu byť konzumované nielen čerstvé, ale tiež variť rôzne pokrmy - originálne a chutné. Feijoa pridaný do ovocných a zeleninových šalátov, omáčok a dezertov pripravené pokrmy z mäsa, ktoré sa používajú ako náplň na pečenie.

Užitočné vlastnosti myrty do šalátov. Zeleninových šalátov je možné uviesť Feijó s červenou repou a vlašských orechov. Veľmi chutné kura s ananásom guava. Pôvodný ovocný šalát - s pomaranča ananás guava. Feijoa strúhaný s kyslou smotanou - ideálne dezert. Z ovocia Feijoa môžete pripraviť vitamínové nápoje.

Ako je obrobok zem Feijoa ovocie s cukrom v pomere 1: 1. Zároveň plne zachované všetky blahodarné vlastnosti Feijoa. Príprava je jemné krájanie ovocia a ich cukru zaspávaní. Predlisok sa používa ako činidlá, ktoré zvyšuje imunitu. Dokonca aj keď úrodu cukru, užitočné vlastnosti a chuť Feijoa netrpia.

Kontraindikácie. Feijoa by nemal byť používaný, ak ste precitlivení. Zrelé plody sa neodporúča zneužívanie pri diabete a obezity.