Rybí olej pre deti - výhody

Pôvod a história

K dnešnému dňu, rybí olej je k dispozícii v kapsuliach, ktorý sa vyhýba nepríjemnej chuti, ak sú konzumované. Hlavnú úlohu v užitočnosti tohto lieku u detí hrá svoju bohatosť na polynenasýtené mastné kyseliny omega 3 a omega 6. Rybí olej sa získava iba z pečene treska. Jej hlavným liečebné účely - je proces regulácie metabolizmu fosforu vitamínov, vápnika a. Produkt sa začal používať na terapeutické alebo profylaktické účely asi pred sto päťdesiatimi rokmi. Jej liečivé účinky boli objavené lekárnika Moller. Nóri vnímajú rybí tuk, ako pravidelný doplnok stravy má pozitívny vplyv na ich zdravie.
Po nejakej dobe, popularita tohto výrobku a jeho blahodárne účinky na ľudský organizmus rozšírila po celom svete.

Prídavky na deti

Hlavné liečebné účinky rybieho tuku na tele dieťaťa je v prevencii krivica. K dnešnému dňu, toto ochorenie je veľmi časté u detí vo veku od niekoľkých mesiacov do dvoch rokov. V tomto prípade, zvláštny význam je uvedený vitamínu D. Nedostatok tejto látky má negatívny vplyv na rast buniek. Predné funkcie tohto vitamínu - je pre zabezpečenie riadneho rastu kostného tkaniva. To tiež posilňuje imunitný systém a je prevenciou svalovej oslabenie. Prítomnosť vitamínu D v tele určuje predispozíciu človeka na srdcové ochorenia a kožných ochorení. Okrem toho, že sa podieľa na stabilizáciu srdcovej frekvencie a krvného tlaku.

Okrem rybieho tuku - je to skvelý silný antioxidant, ktorý pomáha predchádzať rozvoju nádorových ochorení a zvyšuje hladinu "dobrého" cholesterolu v ľudskom tele.

Pre deti v predškolskom veku a školského veku detí Olej z treščej pečene, je tiež dôležité, pretože obsahuje polynenasýtené mastné kyseliny dokonale zlepšuje funkčnú aktivitu mozgu. Ich vplyv na vznik a následný vývoj tkanív v mozgu, ktorý stimuluje duševný vývoj v ťahu. Kyselina výrazne zvýšiť schopnosť dieťaťa do pamäti, a to súbežne s tým proces spomaľuje, čo spôsobuje demenciu a zhoršenie pamäti.

Lekársky výskum ukázal, že užitočnosť rybieho tuku je zrejmý najmä u detí s hyperaktivitou, rovnako ako pre tie deti, ktoré trpia poruchou pozornosti. Štatistiky tiež ukazujú, že v školách sa počet detí s takými diagnózami výrazne zvýšil. Tieto deti je ťažké sústrediť sa na dlhú dobu na nejaký predmet alebo úlohy, nemôžu kontrolovať svoje správanie a sú charakterizované tým, impulzívnosť a uncontrollability. Skôr, odborníci v tomto prípade sa používa lieky, ale teraz praktizovaný vymenovaním polynenasýtených mastných kyselín. Výskumníci dospeli k záveru, že ich vymenovanie výrazne zvyšuje kognitívne aktivity a úroveň intelektuálneho rozvoja, zlepšenie čitateľské zručnosti a správanie dieťaťa.

V mnohých západných krajinách, Omega 3 mastné kyseliny sú pridané priamo do potravín, napríklad, dojčenskej výživy, margarín, diétne jedlá a iné. Je dôležité vziať do úvahy skutočnosť, že polynenasýtené tuky stimulovať produkciu prostaglandínov, ktoré naše telo úspešne bojuje proti infekciám, navyše tieto zlúčeniny majú protizápalové účinky a zlepšujú imunitu.

Dnešné deti často jesť nezdravé jedlo a neprirodzené. Nesprávna strava pomerne často spôsobuje obezitu. V tejto situácii, spotreba rybieho tuku pomáha spaľovať nasýtených tukov, že so správnym prístupom prispeje k zníženiu hmotnosti.

Užitočnosť tohto produktu unikátne v tom, že podporuje syntézu serotonínu - hormónu šťastia. To pomôže deťom vyrovnať sa s agresie, stres a podráždenosť.

Obsiahnuté v rybom oleji, retinolu, má pozitívny vplyv na kvalitu pokožky a na stav slizníc. Pomáha lepšie rozlišovať farby a musí byť vedený v súmraku.

V akej forme je potrebné dať svoje dieťa pečene tresky olej?

Najlepšou voľbou - je, aby si tento výrobok prostredníctvom jedla. K tomu, v detskom jedálničku by mali byť prítomné sú aj druhy rýb, ako je tuniak, losos, makrela, jazerné pstruh a sleď. V tomto prípade by dieťa nemali jesť viac než porcie 350g za deň.

Rybí tuk v kvapalnej forme podávať deťom s mesiacov veku, dávka je v tomto prípade tri až päť kvapiek dvakrát denne. Podľa počtu prijatého produktu sa zvýši na jednu čajovú lyžičku, a dva roky, v tomto poradí, na dva. Deti mladšieho školského veku majú lyžicu oleja z tresčej pečene dvakrát alebo trikrát denne.

Nezabudnite, že rybí olej - je liek, ktorý by mal byť používaný len na lekársky predpis.

Ekaterina, medicsguru.ru

Ďalší video Súvisiace