Ako užitočné citrónová šťava, kontraindikácie

Takže kruh citróna v čerstvo pripraveného čaju - to je samozrejme veľmi dobre. Ale okrem toho jej užitočné vlastnosti môžu byť použité na najväčšiemu prospechu, ako je jeho voňavé, veľmi užitočnú šťavy. Ale aký prínos citrónová šťava, kontraindikácie pre užívanie tohto produktu sme dnes s vami a diskutovať:

Prečo džús je užitočné?

Je potrebné povedať, že zloženie čerstvého, self-odšťavovanie, je totožný s čerstvým ovocím. Ako citróny, pretože ich šťava je bohatá na prírodné látky. Ako súčasť majú ľahko stráviteľné bielkoviny, sacharidy, cenné organické kyseliny, prírodné vlákna. Obsahuje vitamíny a vo veľkom množstve, najmä vitamín C.

Navyše askorbinki, ovocné šťavy obsahujú vitamín E, ktorý bráni rozvoju krehkosti ciev, kapilár. Nevýhodou tohto materiálu dochádza k častej tvorbe modrín, av niektorých prípadoch - k opuchu mozgu. veľké množstvo minerálnych látok, sú tiež zahrnuté do zloženia kyslé citrusových nápoj, z ktorých niektoré sú veľmi zriedkavé.

Vzhľadom k bohatej minerálnych a vitamín obsah je nápoj je veľmi užitočné pre každého z nás, a to musí byť použitý pre zotavenie tela, ale samozrejme, ak nie sú k dispozícii žiadne kontraindikácie. Ale poďme hovoriť o tom neskôr. Prvou zastávkou na svoje liečivé vlastnosti úžitkovej.

Ako citrónová šťava pôsobí na zdravie?

Je potrebné poznamenať, že ihneď čerstvá šťava z tohto citrusových plodov je považovaný za veľmi účinný prírodný rozpúšťadlá odpad hromadí v tele. Okrem toho, že má antimikrobiálne vlastnosti, čistí črevá pred škodlivými látkami pre uľahčenie ich odstránenie z tela. Chráni pečeň pred hniloby. Okrem toho, že má schopnosť opraviť poškodené tkanivo.

Citrónová šťava pomáha posilňovať a čistenie stien ciev, a preto sa odporúča, aby sa ako preventívne a terapeutické činidlo pre aterosklerózu. To je veľmi užitočné, keď narušený metabolizmus. Pri pravidelnom používaní malých množstiev nápoja znižuje riziko
srdcové choroby, napríklad mŕtvice a infarktu.

Použitie citrónovej šťavy

- Aby bolo možné vyčistiť telo škodlivých toxínov schudnúť, zlepšiť pleť, piť každé ráno citrónovú šťavu, zriedený horúcou prevarenou vodou (1x2).

- Pre nespavosť poruchy spánku, tak pred spaním piť mix: mix ovocné šťavy 1 až 2 lyžičky .. med (výhodne lipa), zriedi trochu teplou vodou.

- Na liečbu nedostatku vitamínov, anémia a anémia mletie na jemný prášok 4 čerstvé ihly so živou smreku. Naliať do nádoby, potom sa pridá 3 šálky chladnej vyčistenej vody. Naliať šťavy z ovocia mix. Opustí pohár na tmavom mieste po dobu niekoľkých dní. Pravidelne triasť. Ready prostriedky kmeňa, vypiť pohár denne.

- K zvýšeniu hemoglobínu vo veľmi krátkom časovom období (jeden týždeň), môžete použiť nástroj: Pripravte roztok so šťavou z 1 citróna, tretí šálka čerstvej šťavy z mrkvy a červenej repy. Mieša sa a piť pol pohára pred jedlom.

Za rovnakým účelom, môžete použiť tento recept: V miske spojiť na pol šálky granátové jablko a citrónovou šťavou. Pridajte rovnaké množstvo čerstvej šťavy mrkva, repa, zelené jablko. Hotová zmes sa naleje 100 ml tekutého medu. Vezmite popíjať pred jedlom 3-4 krát denne.

- V obdobiach závažného psychického stresu, napríklad s nástupom sedenie, skúšky, pri príprave
práca pomôže váš mozog s týmto receptom: Peel čerstvú hlavu cesnaku. Zuby prechádzajú tlače. Potom sa pridá Výsledná suspenzia v pohári, pridajte 1 šálka rastlinného oleja. Držte noc na chladnom mieste. Potom pridajte 1 polievková lyžica. l. citrónovej šťavy, zamiešať. Vypiť dúšok zakaždým pred jedlom (pol hodiny).

externé aplikácie

Ak budeme hovoriť o tom, čo je užitočné, citrónová šťava, potom je potrebné mať na pamäti, že nemôžete jesť len vnútri. Tento produkt je účinná pre vonkajšie použitie. Napríklad čerstvá šťava riedi na polovicu s teplou vodou, a potom sa táto zmes, opláchnite krku a hltanu pri zápalových ochoreniach.

S jeho pomôcť zastaviť krvácanie z nosa, namazať kožu zastaviť hubových chorôb. Použite ho efektívne zosvetlenie tmavých škvŕn, pieh. Tento nástroj je dokonale odstraňuje mastnú seborrhea. K tomu, šťava sa riedi vodou a namazať pokožku hlavy.

kontraindikácie

Pokiaľ ide o používanie čerstvých, najmä nie napojená citrónovou šťavou existujú kontraindikácie. Napríklad, nemôžete piť, keď zápal žalúdka, žalúdočných vredov s vysokou kyslosťou. Existujú kontraindikácie pre pankreatitída, zápal žlčníka, enterokolitída. Nemôžete vziať s hepatitídou, biliárna dyskinéza. Šťava je kontraindikované u žlčové kamene. Je možné piť v priebehu tehotenstva.