Uhorka, uhorka džús - prínos a ublíženie na tele

To znamená, že vplyv štruktúrované uhoriek vody - je jedinečný, pretože optimalizuje fungovanie všetkých orgánov a systémov tela, to omladzuje, detoxikuje. Enzýmy, ktoré obsahujú jemná uhorky podporujú rýchle absorpciu vitamínov B a C ďalších potravinárskych výrobkov. Fiber normalizuje tráviace procesy a podporuje vylučovanie cholesterolu. Cenný uhorka - uhorky šťavy iba pretože živiny z nej veľmi rýchlo vstrebáva do krvi.

Zloženie uhorky šťavy

Tento výrobok obsahuje mnoho užitočných látok, ako sú organické kyseliny, s vitamínmi A, B, C, E, H a PP, silice, vlákniny, kyseliny listovej. Bohatý a minerálnych látok - sú jód, železo, vápnik, fosfor, horčík, olovo, striebro, chlór, nikel, zirkón, mangán. V tomto prípade sú uhorky, ktoré boli pestované v pôde, skôr než v skleníku, ďalšie nasýtené užitočných látok.

Užitočné vlastnosti uhorky šťavy

K dnešnému dňu, uhorka šťava sa najčastejšie používa na kozmetické účely. Použite ho k čisteniu kože Blackheads a pupienkov, zbaviť pieh, zosvetliť starecké škvrny, čím sa získa hladkosť pokožky a pružnosť. Niet divu, že väčšina kozmetických firiem pri výrobe svojich produktov užívať, pretože ich základom je uhorka šťava.

Okrem liečivé vlastnosti kozmetických, uhorka šťava má anti-toxické, analgetické, protikŕčové, analgetické a diuretické účinky. Preto je používanie uhorky šťavy je tiež účinný, ak:

- krvný tlak oscilácie - normalizuje ako znižuje a zvyšuje, a tiež má upokojujúci účinok na nervový systém ako celok;

- rôzne ochorenie štítnej žľazy, rovnako ako ochorenie žliaz s vnútornou sekréciou, ktoré sa odrážajú na koži;

- ochorenia tráviaceho traktu v remisii;

- Obezita. Vzhľadom k tomu, uhorka produkt je nízkokalorické (15 kalórií na 100 g výrobku), sa - nevyhnutnou súčasťou každej diéty. Niektorí odborníci na výživu dokonca odporúča, aby vykonala "uhorka" pôst dní, za predpokladu, že neexistujú žiadne kontraindikácie takéto vypúšťanie;

- kardiovaskulárne ochorenia;

- ochorenie urolitiáza obličiek;

- opuch a opuchy srdcového pôvodu. Okrem toho, že uhorka šťava - vynikajúci diuretikum, ale tiež zobrazuje telo kyseliny močovej a prebytok sodíka, čím sa udržiava normálne hladiny kyseliny, soli a lúhy;

- ochorenie pečene (vrátane chronickej hepatitídy) a žlčníka;

- ochorenia prostaty;

- pri kašli, aby sa uľahčilo vypúšťanie spúta;

- zápcha;

- pálenie záhy;

- toxikosa u tehotných žien

- parodontitídy.

Za účelom zvýšenia úžitkových vlastností tohto produktu, je odporúčané, aby ju miešať s inými džúsy - squash, mrkva, grapefruit, červená repa, jablká a paradajky, rovnako ako med, jogurt alebo bylín.

Kontraindikácie k používaniu uhorky šťavy a ujmou

Hlavné kontraindikácie použitia tohto nástroja je gastritída s vysokou kyslosťou, žalúdočný vred alebo dvanástnikové vredy počas zhoršenia, pretože majú tendenciu zvyšovať kyslosť šťavy. Tiež je potrebná opatrnosť s uhorky a uhorky šťavy chronické pyelonefritídy a zlyhanie obličiek.

V čase liečby je lepšie opustiť využívanie škrobových výrobkov, mäsa a cukru. Je dôležité mať na pamäti, že iba čerstvý džús by mal byť použitý pre akékoľvek lekárske účely. Vzhľadom k tomu, že je to veľmi rýchlej skaze, namiesto toho použiť zatuchnutý šťavy môžu spôsobiť značné škody na zdraví v podobe otravy alebo kožné vyrážky pri aplikácii externe. Uhorky pre odšťavovanie vybraný pružný pevný a bez prítomnosti žltej škvrny s čerstvým chvostom. Nekúpi príliš krásne a lesklé uhorky - je pravdepodobné, že v takýchto veľkých vyzerajúci zeleniny obsahujú veľké množstvo dusičnanov.

V každom prípade, pri použití uhorky šťavy alebo zaobchádzať s nimi musí byť v súlade s rozumnou mierou - to zabráni nechceným dôsledkom a zabezpečiť účinné nasýtenia tela s užitočnými látkami.

Lena, medicsguru.ru