Ľudové lieky na zníženie chuti do jedla

Nadváha, obezita - metla modernej spoločnosti. Každý rok od chorôb spojených s obezitou, desiatky tisíc ľudí, ktorí umierajú, veľa ľudí pocit horkosti a podriadenosti na pozadí jeho obezite, ale nič nemôže pomôcť, ale chcú jesť, jesť a jesť. Len málo z tých, ktorí sú rozhodnutí zhodiť váhu dodržiavaním diéty a vzdať svoj denný stravovanie, ktorý je schopný priniesť to začalo jeho logickému záveru, a to veľmi jednotka pripravená naďalej dodržiavať správnej výživy po celý život, aby znovu nedošlo k rastu tuk v priebehu niekoľkých týždňov.

Nehovorme o dôvodoch, ktoré vedú k obezite. Môžete viniť rafinovaný výrobcov potravín, takzvané fast food, ktoré priťahujú mnoho fanúšikov svojich produktov do jedla pomocou rôznych trikov, ale môžete pozerať kriticky na seba, nie je schopný odolať chutné. Berieme na vedomie len to, že s cieľom účinne schudnúť a zbaviť sa kilá navyše vždy bol a bude len jeden jediný istý spôsob, ako - držať pravú diétu a chudnutie aj naďalej jesť správne. V záujme zachovania ľudského tela, aby ju úplne určité množstvo kalórií, ktoré prichádzajú spolu s jedlom, zvyšok bude len ublížiť. Ako by mohlo obmedziť svoje túžby, pretože tuční ľudia chcú jesť po celú dobu? Tam sú niektoré ľudové lieky na zníženie chuti do jedla, ktorá môže byť použitá v procese chudnutia, rovnako ako pri kontrole ich túžbu po jedle.

Iba malá časť z tých, ktorí sa dobrovoľne rozhodli schudnúť, obmedziť sa na potraviny, dosiahnutie požadovaného výsledku, mnohí sú rozbité a mávol rukou vôbec, opäť stúpať do chladničky. Tu sú niektoré ľudové lieky, ktoré sú dobré, aby prispieť k zníženiu chuti do jedla.

A) odborníci radia vypiť pohár studenej vody pred každým jedlom. To znamená, že mierne znížená chuť do jedla, vytvára mierny pocit, že je žalúdok plný, takže pri jedle "fit" v ňom menej. Okrem toho sa tvrdí, že je studená voda vám umožní stráviť kalórií, ktoré sa uvoľňujú do tela na jeho zahreje na telesnú teplotu. Takýto podvod tela môžu mať prospech, ale jednoducho piť vodu miesto jesť, samozrejme nebude fungovať.

B) Je potrebné poznamenať, že strukoviny: hrach, fazuľa, šošovica, a to nielen prispieť k zlepšeniu trávenia, ale tiež viesť k rýchlemu nasýtenia pocitu, Preto je potrebné vychádzať z toho, že pri príprave ich strave. Okrem toho sa počas diéty Hlavným problémom je nedostatok potrebných látok. Bôby obsahujú vysoké množstvo proteínu, ktorý čiastočne eliminuje použitie veľkého množstva mäsa.

Samozrejme, že ľudových prostriedkov používa na zníženie chuti do jedla rôzne bylinné čaje, ktoré pomáhajú znížiť hmotnosť. Je nutné ich aplikovať na pocite hladu nedovolí vzdať cieľ, znížiť chuť do jedla.

B) Je potrebné vziať v tráve rebríček, St John je Wort trávu a 40 gramov, a Cystoseira fúzy. - 20 g., premiešajte. kolekcie Ready sa meria v počte dve položky. l., a následne 0,5 litra je vyplniť. vriacej vody. Vylúhovať po dobu pol hodiny, potom sa podáva perorálne trikrát denne na jedného pohára.

G) Premiešajte. Cystoseira fúzatý - 100g, aníz ovocia a sladkého drievka. - 50 ° C. Meria v počte dve položky. l. a naliať pol litra vriacej vody. Vylúhovať po dobu pol hodiny a potom pomocou skleného trikrát denne.

Ľudové lieky používané na zníženie chuti do jedla, sú veľmi rozmanité. V minulých storočiach, problém potravy ľudí bolo celkom zle, takže obézny málo tých, predovšetkým v oblasti energetiky ľudí. Nariadiť lekári sa snažili nájsť spôsob, ako sa zbaviť nenásytného magisterského hriechu obžerstva. Je ťažké povedať, ako tieto snahy boli úspešné, však, niektoré z finančných prostriedkov ešte prežil. Samozrejme, že väčšina z nich na báze rastlinných prípravkov.

D) Je potrebné miešať rešetliakový kôru a mäty, bral ich na 100 g., A púpava korene a plody feniklu, merané mimo 50 ° C. Potom, čo sú všetky zložky zmiešané, je nutné vyplniť vriacou vodou v množstve náboja 200 ml a vylúhovať po dobu pol hodiny. Táto infúzie mali piť pred spaním, pred kmeňom to.

E) Vezmite šalvia, ling všetkých 100 gr., Potom dôkladne premiešajte. Odváži sa zmes v množstve dve polievkové lyžice a naliať pol litra vriacej vody. Stráviť pol hodiny, aby zabezpečili, že prostriedky podľa predkladaného, ​​potom bude musieť kmeň. Je potrebné konzumovať pred jedlom, po celú sumu, ktorú je potrebné vypiť v troch dávkach za deň.

F) Možno jeden z najznámejších ľudových anorectics sú kukurica hodváb. Napriek tomu, že mnohí sú si vedomí toho, nemôžeme zlyhať znovu zmieňovať. Na základe kukurica stigiem si môžete pripraviť odvar alebo infúzie. Ako kukurica hodváb je dobrý liek na mnoho chorôb, nájdeme ju v lekárni. Ak chcete pripraviť vývar Potrebujete drvené hodváb vo výške 20 gramov. zalejeme vriacou vodou (dva skla) a pol hodiny držať vo vodnom kúpeli. Po ochladení, je pripravený na použitie. Ako môže byť ľahko pripravené a infúzie: (. 20 g) drvené kukurica hodváb a zalejeme vriacou vodou, potom sa lúhovať jednu hodinu, môže byť aj dlhšia. Vzhľadom k tomu, infúzie a odvar by mal byť použitý pre jednu - dve polievkové lyžice pred jedlom.

B) ľanové semená, z ktorých si môžete pripraviť odvar pomáha znižovať chuť na dobré jedlo, okrem toho, že môžu byť použité na zbaviť telo toxínov.