Je to škodlivé pre zdravie, aby dodržiavali pôstny

Požičal v pravoslávnej cirkvi je najdôležitejšie pôst a príprava na oslavu jedného z hlavných kresťanských sviatkov - Veľkej noci. V dôsledku novej staromódny posadnutosť náboženstvom a všetko, čo je spojené s nimi, mnoho ľudí sa snaží držať uplatňovať obmedzenia uvalené pri kostole počas pôstu, a najmä to platí pre jedlo neskoromnoy jedlo. Ako je známe, v pôstnom období zakázané používanie potravinárskych výrobkov, v rámci ktorých je pokrm cicavcov a vtákov (teplokrvním živočíchom), to znamená, že mäso, vajcia, živočíšny tuk, mliečne výrobky. Aj počas pôstny, s výnimkou 2 výnimky, nemôžete jesť ryby. Z tohto dôvodu, mnoho ľudí sa pýta, a nie sú škodlivé pre zdravie, či sa má dodržiavať pôstny?

Každý rok, Lent začne na jar (niekedy vo februári), v rôznych dňoch, ale dĺžka jeho nemenných - sedem týždňov od týždňa Pancake pred Veľkou nocou. Do 49 dní od veriacich nemôže jesť veľa potravín, ktoré používajú pravidelne v obvyklom čase. Tak ďaleko, ako to môže byť nebezpečné, ak všetky ortodoxnej musia byť v súlade s týmito podmienkami, vplyv na ľudské zdravie nutnosť dodržiavať pôstny? Všetky otázky týkajúce sa viery, dospelý sami rozhodnúť o svojej vlastnej, vrátane potreby dodržiavať určité náboženské tradície. Kategoricky zmýšľajúci kritici tvrdia, že cirkev sa nestará o veriacich žalúdkov, pretože je dôležité oddeliť "ju od niekoho iného," a zdravotné problémy nemajú nič spoločné s tým. Avšak, cirkevní hodnostári odpovie, že veriaci by mali zamerať svoju pozornosť k abstinencii od telesných rozkoší ako celok, skôr než na odmietanie akéhokoľvek jedla, a je považovaný za najdôležitejší.

Avšak, ak sa blíži problém zo strany fyziológie, pôstu je schopný poškodiť ľudské zdravie. Podľa presvedčenia mnohých lekárov, abstinencia v priebehu pôstu je veľmi vážny problém pre všetky ľudskými orgánmi a systémami v tele, najmä pre nepovolaných osôb. Zhoršenie starých chorôb a vznik nových je možné s ostrým popretie od obvyklej strave, a mnoho ľudí bohužiaľ nevie, ako začať a ako rýchlo pôstu ísť doprava. Veľkonočný týždeň pre lekára je často veľmi napätá, pretože počet pracovných neschopnosťou práve vzlieta počas tohto obdobia. Mnoho ľudí sa správajú v týchto dňoch je veľmi múdre, a to najmä v prípade, že predchádzajúci sedem týždňov by nemala jesť ťažká mäsa, tučných jedál. Takí pacienti prichádzajú do nemocničných núdzových izbách s perforované vredy, krvácaním, zhoršuje mnohých chorôb, ľudia prejedať a "dostať úplne opitý." Za posledných 49 dní, telo má čas na prispôsobenie sa úplne odlišný druh metabolizmus pracuje viac ekonomicky, enzýmy pre trávenie tukov a bielkovín nie sú vyrábané vo veľkom množstve, a náhle spadne strašnú ranu, ktorá je ťažké odolať tráviaci systém.

Ale pre väčšinu z pôstne, v procese vzdať obvyklú potravu, človek chytí veľa problémov. To je dôvod, prečo predstavitelia samotného kostola sa neodporúča, aby rýchlo sa na tieto kategórie osôb:

1. Tehotné ženy.

2. Ženy počas laktácie.

3. Deti do 14 rokov.

4. Ľudia zaoberajúci sa ťažkej fyzickej práce.

5. Ľudia s rôznymi ochoreniami (chrípky, SARS, anémia, žalúdočné alebo dvanástnikové vredy, a iné črevné ochorenia, diabetes, kardiovaskulárne choroby, choroby krvného obehu, zlyhanie obličiek a ďalšie.).

6. Ľudia v pooperačnom období.

Existuje veľa ďalších ľudí, pre ktorých je po - kontraindikované, ale ak sa človek cíti silnú túžbu nejako pripojiť veľkú tradíciu, môže dodržiavať určité obmedzenia, ktoré ešte budú mať prospech. Ak chcete napríklad znížiť spotrebu ťažkých tučných jedál, ktorá je škodlivá kedykoľvek odmietnuť sladkosti, rôzne pochúťky potravín dodržiavať zásadu "menšie, ale lepšie." Samozrejme, že je potrebné vylúčiť akékoľvek alkoholické nápoje, ktorý nemá nikoho iného poškodiť, mali by ste sa pokúsiť zbaviť sa zlých návykov, aspoň po túto dobu.

Mnohí veria, že doba pôstne vynikajúci čas očistiť svoje telo toxínov a iných nečistôt. V zásade platí, že je celkom možné, ak budete dodržiavať určité pravidlá. Pôstne jedlo, napodiv, sú dosť rozdielne - to je ovocie, zelenina, orechy, bylinky, obilniny, atď. Že obsahujú potrebné ľudské minerály a vitamíny, a obyčajní ľudia z mesta týchto výrobkov je často nestačí, pretože sa používa na posilnenie ich sily rýchleho občerstvenia na cestách. Lent - veľkú príležitosť racionálne pristupovať k otázke potravín, vyskúšať si obmedzenia, pokiaľ zdravie dovolí. Všimnite si, že pravoslávni kňazi v žiadnom prípade nemajú pozíciu pôstu ako prostriedok na chudnutie, naopak dôrazne varujú pred týmto klamom všetkých veriacich. A to aj napriek tomu, veľa ľudí, držať pôst, tvrdí, že úbytok nadváhy, čo sa deje v prvom rade tým, že zabraňujú nezdravé potraviny a alkohol.

Požičal má určitú úľavu pre niektorých ľudí, rozsah týchto výnimiek môžu byť rôzne a týka sa, aké produkty môžu konzumovať osoby v pošte. Odpustky môže byť povolené rastlinnom oleji, aby pojedanie rýb, vážnejšie relaxácie - do mlieka a vajec, a iba mäso by mali byť zo stravy bez výnimky vylúčená. Lekár môže odporučiť, aby pacienti s niektorými chorobami používať v strave niektorých potravín (mlieko, ryby), a to bez ohľadu na poste odporúčanie je lepšie držať sa. Pôstu, musíte najprv prejsť dlhú prípravnú cestu.