Výživové doplnky pre mladého organizmu

Kto z nás nemá sníval o tom, ako jesť magický produkt a vyzerať mladšie. Na Západe, strava zahŕňa nielen ovocie, zeleninu a morské plody, ale aj výživové doplnky pre mladého tela.

V našej krajine k rôznym biologicky aktívnych prísad, sú ošetrené s veľkým podozrením, pretože ich cena uhryznutie, veľa falzifikátov na trhu, a často pochybné pôvodu. Ale tráviť čas a energiu pri hľadaní skutočne účinných potravinových doplnkov stojí za to, pretože odborníci sa nemôžu spochybniť prínos najmenej desať najdôležitejších dodatky.

Energotonik koenzým Q10

Koenzým Q10, alebo ubichinon, je pravda, perpetuum mobile pre mládež ľudského tela. On nám dáva silu, prevádza energiu z potravy do formy, ktoré môžeme použiť pre psychické a fyzickej aktivite. Okrem toho, tieto doplnky majú jedinečné antioxidačné vlastnosti. Chráni mitochondrií elektrární zvanej bunky pred poškodením a stimulujú látkovú výmenu. Vzhľadom k tejto vlastnosti koenzýmu Q10 je často používaný v programe chudnutie.

Koenzým Q10 nemožno získať v čistej forme s jedlom. Vyrába sa v ľudských pečeni a súvisiacich koenzým obsiahnutého v proteínoch živočíšneho pôvodu, a v menšom množstve v zelenine. Ale ak človek pozoroval metabolické a potrebuje ubichinónu, ťažký bielkovinové potraviny k jedlu sa neodporúča. V týchto prípadoch môže mať koenzým Q 10 pre mládež v syntetizované forme organizme, ako samostatný potravinový doplnok.

Vyvažovacích dehydroepiandrosterón (DHEA)

Zagadochnaya skratka označuje DHEA Dehydroepiandrosterone látky podobné hormónom produkovaných vaječníkmi a je považovaný za predok všetkých ľudských hormónov. Je spracovaný v tele progesterón, estrogén, kortizol a testosterónu. Je dobre známe, že v prípade, že hormonálna rovnováha je v súlade sa priaznivo odráža vo vzhľade človeka. Americkí vedci vykonali experimenty ukázali, že vďaka injekciami DHEA života laboratórnych zvierat bol predĺžený o 50%, sa stali mladistvý a energický, mal nadváhu. U ľudí, množstvo DHEA klesá s vekom - do 40 rokov - dvakrát, a do 60 rokov je všeobecne ťažké určiť.

V našom tele, DHEA je vyrobený z skvalén látky, podobne ako tuk. To je nájdené v avokádo, olivy, syry, baklažán, tuniak. Preto sú tieto výrobky vhodné, aby sa šaláty a vyplniť s olivovým olejom. V lekárňach potravinové doplnky vo forme DHEA prakticky nepredávajú, ale podstata je jedna zo zložiek omladzujúci komplexov.

Dámy muž angelica

závod Angelica v Číne sa nazýva ženšen pre ženy, alebo dong quai. To pomáha regulovať menštruačný cyklus, znižuje návaly horúčavy, búšenie srdca a vaginálnu suchosť počas menopauzy. Dong quai obsahuje veľké množstvo železa a vitamínu E krásu, ale preto, že je schopný zabrániť jedným z najdôležitejších faktorov procesu starnutia, oxidácie lipidov buniek, ako aj na udržanie vlhkosti v pokožke a chráni ju pred zubom slnečného svetla.

Potravinové doplnky sú zvyčajne Angelica omladzujúci komplexy obsahujúce diamín donkva, divoký yam, zázvor, ginkgo biloba, atď).

Stimulátor gingko biloba

Plant gingko biloba, s listami v tvare srdca a semien, ako sú slivky, považovaná za najmocnejšiu stimulant mozgu. Estheticians ocenia jeho vynikajúci vplyv na krvné cievy. Vďaka unikátnej kokteil aktívnych zložiek posilňuje steny kapilár a ciev, zlepšenie mikrocirkulácie krvinky sú nasýtené s užitočnými látkami. V dôsledku toho, gingko biloba - vynikajúcim prostriedkom pre mladého organizmu ako celku a na zlepšenie externých dát. Táto rastlina je možné zakúpiť v lekárňach a v podobe samostatne potravinová prísada, ako zložka rôznych komplexov.

Zdroj živosť ginseng

"Root of Life" Ženšen je známe, že ľudstvo ako veľký anti-aging prostriedkom pre viac ako päť tisíc rokov. Naši predkovia verili, že ženšen vracia pamäť a myseľ človeka. Moderný človek si váži aj svoje antioxidačné vlastnosti. Zloženie tejto rastliny sa skladá z mastných a esenciálnych olejov, škrob, cukor, minerálne látky a vitamíny, má tonikum a stimulačné vlastnosti.

Ženšen extrakt urýchľuje obnovu pokožky buniek, anti-opuchy, posilniť kolagénové a elastínové vlákna. Ženšen vybitie ako nezávislé biologické doplnky.

Power kyselina glutámová

Táto aminokyselina je pripojená k nášmu svalu a pevnosti kostí a zabraňuje procesu starnutia, pomáha koži udržať vlhkosť. Navyše, kyselina glutámová, je schopný stimulovať ľudskej mozgovej aktivity a zníženie škodlivých účinkov alkoholu, nikotínu, narkotík a lieky.

Kyselina glutámová je možné kúpiť ako samostatný potravinový doplnok alebo ako súčasť komplexných prísad.

Wrestler s starobe glutathionu

Glutatión je silný antioxidant, ktorý je syntetizovaný v tele z troch aminokyselín. Okrem toho je známy ako vynikajúci protizápalový prostriedok a bojovník so starnutím, ako je tento spúšťa zápalových odpovedí v bunkách.

Ak chcete nasýtiť svoje telo glutatiónu, jesť viac melón, citrusové plody, surová mrkva alebo sa pozrite na lekárňach v komplexnej kombinácii s extraktom z výhonkov.