Strava so zvýšenou hladinou bilirubínu

bilirubín - je žlč pigment vytvorený z hemoglobínu. To je dôsledkom rozpadu erytrocytov v pečeňových bunkách. Za normálnych podmienok, bilirubín hromadí v pečeni a ekskretsiruetsya žlčou.

Keď zvýšenej bilirubín by mal nasledovať špeciálnu diétu. Nemôže jesť slané potraviny, dokonca aj chlieb, maslo a ďalšie produkty musia byť zakúpené s minimálnym množstvom soli v nich. Korenie je povolené používať, ale soľ v nich by nemala byť. Nejedzte potraviny, ktoré obsahujú prášok do pečiva alebo jedlá sóda. Zakázané a pečivo, nemôže jesť zákusky, koláče, sušienky.

Zo stravy by mali vylúčiť uhorky, ako je kapusta, Konzervované paradajky a uhorky, nakladaná cuketa, marinovaný baklažán a podobné dobroty. To isté platí pre údenín (ryby, Balykov, slanina, klobása), morské plody (ustrice, mušle) a akékoľvek konzerv. Nezahŕňa použitie akéhokoľvek syra, sladkosti,

Je vylúčené použitie akýchkoľvek druhov syrov, majonéza, kečup, majonéza, adzhika a paradajkovou omáčkou

Neodporúča sa používať štiavu, špenát, šampiňóny, reďkovky, zelenej cibuľky so zvýšenou hladinou bilirubínu.

Zakázané akékoľvek alkoholické nápoje;

Nejete ovocie obsahujú kyselinu, ako je napríklad mandarínky, pomaranče, citróny, kiwi, egreše, grep, čerešňa a ďalšie.

Zakázané pikantné korenie a riad.

Musíte jesť potraviny s vysokým obsahom vlákniny.

Keď zvýšenej bilirubín Treba jesť šesťkrát denne v malých dávkach, takže potraviny mal čas tráviť. To znamená, že musíte jesť asi každé dve a pol hodiny.

Strava so zvýšenou hladinou bilirubínu

Príkladný trojdňový menu, určený pre šesť denných jedál:

prvý deň

1) tri lyžice lyžice ryže (bez soli a lyžice nízkotučné kyslej smotany, banánu!;

2) Sto gramov varené hovädzie mäso, mrkva, sto mililitrov mlieka;

3) tomel alebo etertoe sladké jablko;

4) jedna varené vajcia, strúhaný na jemnom strúhadle varené repa lyžicou kyslej smotany.

5) dve polievkové lyžice müsli, naplnené štvrť šálky mlieka;

6) Sto gramov varené domáce králik a akékoľvek zeleniny.

druhý deň

1) dve polievkové lyžice pohánky, sto gramov varené kuracie mäso bez kože a tuku, kaše varená mrkva.

2) Sto gramov polotučného tvarohu a pol šálky jogurtu;

3) Sto päťdesiat mililitrov zeleninová polievka (všetky zeleniny trieť na malé strúhadlo), krajec chleba z pšeničných otrúb;

4) Sto gramov pečené ryby, varené repy kaše, šípok šálka infúzie;

5) Päťdesiat gramov syra rajnice, dve čajové lyžičky kyslej smotany, slabý čaj a lyžicu cukru.

6) šalát jemne strúhanej červenej repy a mrkvy, a päťdesiat gramov domácimi rezancami.

Tretí deň

1) tri lyžice pohánky, sto päťdesiat gramov varené kuracie mäso, jemne strúhaným kapusta.

2) Sto päťdesiat gramov tvarohu, nejaké ovocie.

3) Sto päťdesiat mililitrov pohánka vodu a polievkovej zeleniny, chleba;

4) Jeden sto gramov pohánky alebo ryža varená sto gramov karfiol s polievkovou lyžicou kyslej smotany;

5) Tri lyžice müsli voda, bylinné čaje;

6) sklenené kyslé a banán.

Jedná sa o príkladnej ponuka diéta so zvýšenou hladinou bilirubínu. V prijateľnom zoznam produktov si môžete vytvoriť svoj úpravy.

S takou diétu po dobu dvoch týždňov výrazne vyčistiť črevá a znižujú zvýšený bilirubín.