Čo je to voľné radikály vznikajú a akým spôsobom

Často počujeme, že voľné radikály je veľká škoda na telo, sa snaží prísť na to, či je to pravda.

Pre energiu naše telo používa rôzne prostriedky, ale za jej prepustenie potrebuje kyslík, bol to on, ktoré sa podieľajú na oxidáciu organických látok, prichádza k nám s jedlom, a to nám dáva silu a schopnosť existovať. Ale kyslíka je nevyhnutné pre nás, náš život je nemožné bez neho, ale aj príliš nebezpečné pre neho. Kde je tá tenká hranica?

V kontakte s kyslíkom sa stáva zatuchnuté maslo a železo koroduje, o to isté sa deje v našich bunkách. Čo sú voľné radikály a ako sa tvorí? Žijeme, a je vytvorený počas kyslíkových radikálov, ktoré sú agresívne v našom tele. Sú to práve tieto formy sa nazývajú voľné radikály, alebo okidantami. Vyvolávajú procesy ako hnilobou alebo korózie, čo vedie k zničeniu zdravých buniek, proces, ktorý "žerie" nás zvnútra. Voľné radikály nežijú dlho, len pár sekúnd, ale ničenia, ktoré sú schopné produkovať v tomto krátkom čase kolossalno.I čoraz agresívnejšie formy kyslíka potrebuje telo pre mnoho fyziologických procesov, tiež nemôže byť bez nich, ale ak sa ich počet zvyšuje vyššie je to nutné, potom ničí všetko, čo príde cestu: bunky, genetický materiál molekuly, čo vedie ku génovej mutácie.

V štruktúre voľné radikály sú nestabilné a ľahko vstúpiť do chemickej reakcie, radikáli sa zrazí s inými molekulami a "krádež" je elektrón čím sa mení štruktúru molekuly. "Utrpel" molekula sa snaží odviezť elektróny od iných molekúl sú stále zdravé, a kvôli tomuto rastúcemu reťazovej reakcie a ničí všetko, čo sa dotýka oxidanty. Ide o mechanizmus rozvoju mnohých chorôb. Voľné radikály urýchľujú proces starnutia, vyvolať zápalové ochorenie svalov, spojivového tkaniva, chrupavky, atď

Spoľahlivo preukázané, že tieto voľné radikály sú zodpovedné za rozvoj niektorých chorôb:. Srdcový infarkt, mŕtvica, artérioskleróza, ischémia, autoimunitných ochorení, kože a nervového systému, atď., Ktoré nás okrádajú až 10 rokov života.

Voľné radikály sú také, aké sú a ako sú tvorené, títo "malí vrahovia?"

Existujú štyri spôsoby:

I. Oxidanty sú vyrábané ako vedľajší produkt pri použití kyslíka naše tkaniny počas bunkového dýchania.

II. V dôsledku našich extrakčných kyslíka buniek z externých chemických zlúčenín v priebehu bunkovej energie.

III. V boji tela proti vírusy, baktérie, huby, parazity, cudzie proteíny. Imunitný systém produkuje biele krvinky na ochranu, ale jeho otočenie pri ich prevádzke generovať voľné radikály.

IV. Voľné radikály prísť do nášho tela z vonkajšieho prostredia sálaním, ultrafialové žiarenie, pesticídov, znečisteného ovzdušia, s väčšinou liekov, atď

Voľné radikály, ako keby naozaj škodlivá? Mnohí vedci sa domnievajú, že v prípade, že telo je približne 5% voľných radikálov, to je normálne v takom počte, že nás jednoducho potrebujú iba s ich účasťou zahŕňajú mnoho mechanizmov imunitného systému a naše telo dokáže bojovať s baktériami a vírusmi, cudzie proteíny. Ale ich nadbytok je škodlivý, a, bohužiaľ, nedá zabrániť. Voľné radikály vznikajú a hromadia v tkanivách v dôsledku vzniku a rozvoji rôznych patologických zmien, vrátane, a počiatok starnutie nášho tela je len otázkou času.

Každý článok je vybavený mechanizmom, ktorý je schopný a enzýmových systémov, k rozloženiu prebytku voľných radikálov. Dávajú preč svojich elektrónov okidantam, ale v diele tohto mechanizmu najdôležitejšiu úlohu zohrávajú antioxidanty odvodených od potravín. Ak je tento systém upraviť, potom je všetko v poriadku. V opačnom prípade, niektoré z voľných radikálov nie je neutralizovaný, a vytvorený tri nové, ďalej každý z nich tvoria tri, v dôsledku deväť, pričom každý z nich striedavo z jednej z voľných radikálov tvoriace tri, a dostaneme 27 a m. d. Preto sme sa dostať lavína voľných radikálov sú neustále cirkulujúce v tele a poškodzujú naše bunky. Samozrejme, že po takej "útočné" bunky oxidanty môže zotaviť, ale opäť môže dôjsť k poškodeniu voľnými radikálmi zostávajúcich. Ukazuje sa, že poškodené bunky sú oveľa rýchlejší ako prestavaný, a od tej chvíle všetky tkanivá a bunky nášho tela sa neustále poškodené podmienku, a to neustále rastie, čo vedie k chorobe a starnutiu. V akom každého človeka bolí najzraniteľnejšie orgán, čo je dôvod, prečo niektorí trpia kardiovaskulárne choroby, iných porúch pohybového aparátu, atď.

Je známe, že veľká úloha pri odstraňovaní toxínov z nášho tela hrá pečeň. Ale ako sa to robí? Dopĺňa sa stane, pečeňových enzýmov má Systems okysličovať toxíny, ich premena na neškodné, vo vode rozpustné zlúčeniny, ktoré ľahko cez obličky, koža vylučované. Ako výsledok tejto chemickej reakcie produkuje voľné radikály, potom sa aktívnejšie postupovať týchto procesov v pečeni, tým viac škodlivých látok a toxínov, tým väčšiu tvorbu voľných radikálov, čo zase poškodenie buniek.

Voľné radikály ovplyvňujú naše telo neustále, ale intenzita tohto vplyvu sa líšia, záleží na rôznych faktoroch. Fajčenie, alkohol, stres, zlá strava, pobyt na slnku, lieky na zvýšenie ich počtu. Naopak, zdravý životný štýl, primeraný odpočinok, správnej výživy, a znížiť ich tvorbu a aktivitu voľných radikálov.