Ľudová liečba doma

Čo je sedavý spôsob života? Zriedka, ktorí trvale alebo aspoň dôsledne 2-3 krát týždenne robí cvičenie, cvičenie alebo chôdza v bazéne. Je pre nás úplne prirodzené - to je 08:00 na prácu plus zvyšok z takej práce doma, ako ležal na mäkké pohovke sledovanie televízie.

Je to z tohto "sedavé" životný štýl a sú tak rozšírené v dnešnej dobe choroby ako artritída a osteochondróze. A ak nebudeme sedieť alebo si ľahnúť, a potom sa to týka hlavne žien, ktorý stál pri sporáku, drez a rezací stôl, čo nie je pozitívny vplyv na zadnej strane, pretože tam nie je žiadny aktívny pohyb. Ako viete, hnutia - to je život.

Skôr, ochorenia chrbtice boli vystavené ženy vo veku 40 až 50 rokov, v dnešnej dobe sú tieto problémy stále častejšie objavujú u mladších žien a dokonca aj dievčatá vo veku 25-35 rokov.

Medzi široký výber metód pre liečenie ochorení späť s výnimkou liečiv, najmä významných metód súvisiacich s chuťou a byliny. K dispozícii je aj celá veda nazýva aromaterapia. Jedná sa o rôzne silice, ktoré sú vo forme olejových extraktov, ale tiež súčasťou krémov a pleťových vôd. Najúčinnejšie pri profylaxii a liečení ochorení, považovaných za späť olej, ktorý je vyrobený z harmančeka, levandule a púpavy.

Silica masáž je ľahko pripraviť aj doma. Môžete pridať k vyššie uvedenej byliny muškátový oriešok a rozmarínu. Aróma a bylinky tieto rastliny posilňujú imunitný systém tela a posilniť ho fyzicky i psychicky.

Ochutené oleja by mala byť vybraná prísne individuálne. Že liečba išlo dobre a bez nepriaznivých následkov v predstihu je povinné konzultovať na túto tému so svojím lekárom. Niektoré vonné silice sa neodporúčajú pre vysoký krvný tlak, často sú tehotné úplne kontraindikované.

Ak ste sa bojí používať maslo, ale napriek tomu chcete používať, vykonať skúšobná vzorka. Je tiež jednoduché, aby sa doma, a nie ísť na kliniku alebo v laboratóriu. Ak to chcete, vziať ropu, zrieďte ju vodou, dať na lakeť paže. To je najviac citlivý na olejové škvrny, a je ideálny pre prevenciu alergie alebo silné podráždenie. Taký je vyžadovaný test, je všeobecne známe, že ochutený látka môže spôsobiť vážne podráždenie, až do napučanie.

Ak je správne aplikované vôňa rastlín a kvetov v bolestivých syndrómov v chrbte, už 5-8 dni, môžete naozaj cítiť, že chrbtica získal pohyblivosť a ľahkosť. Ďalšie zníženie bolesti chrbta spôsobená olejmi a posilniť celé telo.

Liečba zadnej časti bylín a vôňou v domácnosti sa odporúča vykonávať paralelne s tradičnými lekárskymi metódami. Nie je vhodné vykonávať len aromolechenie bez drog v stálych dlhých ochorenia chrbtice, zvlášť ak je takéto zaobchádzanie nesprevádza odporúčania ošetrujúceho lekára.

Na rozdiel od aromaterapie, existuje veľa nemenej kvalitné liečby na chrbte. To predovšetkým tráva. Pomáhajú znížiť zápal a bolesť, pomôže stimulovať svaly. Sú používané ako vonkajšie i vnútorné. Vonku alebo ďalšie externé aplikácie - to sú rôzne krémy a obklady, masážne. Vnútri použiť špeciálne pripravené odvary a odvary robí podľa niektoré metódy.

Zvážiť, aký druh trávy môže byť použitý a za akým účelom.

Motherwort. Pleťová voda s ním dokonale odstrániť svalové kŕče, bolesti chrbta, a zároveň pomôcť pri krku a bolesti hlavy. Niektoré bolesti hlavy vyvoláva, ale umožní celkový povinné.

Žihľavy a mäty piepornej. Sú vhodné pre akútne alebo silné bolesti, ktoré ju postihujú v chrbte.

Žihľavy. Prístup, a to ako čerstvé a sušené, aj keď osobne zhromaždené alebo kúpiť v lekárni. Sušené listy (rozdrvené) Pŕhľava musieť naliať vriacou vodou, nechajte po dobu 10-15 minút. Potom sa extrakt žihľavy listy a dal na postihnuté miesta, pokrývať hornej časti tenkého handričkou. Odporúčaná dĺžka - 10-15 minút denne po dobu jedného týždňa.

Petržlen, kôpor, čučoriedky, ríbezle ovocie. Ľudová liečba z nich pohodlne a je ideálny pre orálne podávanie vo forme odvaru ako protizápalový prostriedok.

Okrem analgetickým účinkom, prakticky všetky rastliny a vône zvýšiť imunologickú ochranu celého organizmu. Pri použití tejto metódy liečby zvyčajne pozitívny efekt sa rozkladá po celom organizme, to znamená, bez výnimky, všetky časti tela, a okrem zlepšenia chrbte, ale tiež majú sedatívne vlastnosti.

Ako sedatívum a anti-mikrobiálne činidlá sú dobre pomáha harmanček. To sa používa na zmiernenie bolesti a stresu.

Takže sme hovorili o na medicsguru.ru národného zaobchádzania domov. Na záver by som povedal, že napriek skutočnosti, že bylinky sú len doplnkom k základnej liečbe ochorení chrbtice, ale budú poskytovať možnosť postarať sa o odbúranie stresu, znižuje bolesti hlavy a odstránenie stresu a zlepšenie imunity. V budúcnosti, vďaka bylinkám, nemožno použiť lieky.

Natalechka, medicsguru.ru