Ako pomôcť vášmu dieťaťu prekonať strach z tmy

V živote dieťaťa, rovnako ako u dospelých, existujú rôzne fóbie. Jedným z najčastejších fóbie - strach z tmy. Pre dospelých detské strachy vážne uvažujú o svoju obvyklú rozmaznávanie alebo rozmary. Pre dieťa to všetko veľmi vážne. Prežíva skutočné pocity a emócie. Oni mu ublížiť, ničiť jeho nervový systém. Dorásť do ďalších snímok s ním zostať po celý život.

Príčinou detských obáv možno nájsť v rodine, vo svojom vzťahu k dieťaťu a na ich akcie. Často, bez toho by to vedeli, že dieťa sa narodí v rôznych obáv. Od začiatku sme ho vystrašiť rôzne "babaykami" a potom diviť, prečo sa dieťa nechce zostať sám v tmavej miestnosti. Ponechaný dlhú dobu s priateľmi, ktorí nemajú radi dieťa je často ponechané na príbuzných, pozrel som sa na ozbrojencov pápeža alebo mysticizmu, videl počítačovú hru, ktorá hrá staršieho brata, a detský nezrelý psychika reagovala nočné mory.

Zvyčajne sa bojí tmy, deti začínajú približne 2 roky. V tomto veku, a až do asi 7 rokov fantáziu dieťaťa je silne vyvinuté. Vyzerá to, že monštrum v tme ho mohol čokoľvek: akýkoľvek hračky a tiene, ktoré spadajú do miestnosti, pretože svetla z ulice. Môže chuditsya zlé kreslené postavičky, ktoré vaše dieťa vyzerá. Pokúsiť sa chrániť vaše dieťa z karikatúr, ktoré nemajú dobré, v ktorom sú hrozné a zlé postavy. Snažte sa, aby vaše dieťa vyzeralo dobré karikatúry. Prečítajte si ho tie príbehy, ktoré končia dobre.

Ak vaše dieťa je 8 rokov, príčinou jeho strachu môže byť stres alebo konflikt. Nie je potrebné kričať na neho a povedal, že bol veľký, veľké deti, ktoré sa neboja ničoho a správajú tak trápne. Porozprávajte sa s ním, venovať pozornosť viac, než je obvyklé, hladkať ho, možno, že to nestačí. A čo je najdôležitejšie - nie mu nadávať za to.

Ako pomôcť svojmu dieťaťu, ak má strach z tmy:

1. Zo strachu, že dieťa by malo byť zaobchádzané s rešpektom. Premýšľajte o sebe ako dieťa, pretože ostrov mal pocity a horkú zášť. Niektoré z nich zostávajú v pamäti na celý život. Ak vaše dieťa to je problém, ako je strach z tmy, brať vážne. Nepoužívajte zamietol, a s láskou a trpezlivosťou, mu pomôže vyrovnať sa so svojím strachom. Pokúste sa mu vysvetliť, že je to len jeho predstavivosť bežal nepokojov, že urobil to všetko dohromady, a v skutočnosti nie je nič zlé a ani nemôže byť. Predpokladajme, že počas konverzácie dieťa vidí vašu dôveru v to, čo hovoríte. Možno, že dieťa v pokoji, dôverovať vaše slová.
2. Uvedenie dieťa spať, nezabudnite zapnúť nočné svetlo s ním, s ním hovoriť, čítať mu príbeh alebo zaspievať uspávanku. Ale nechcel nechať svoje dieťa sám v tmavej miestnosti. Takže si môže zhoršiť situáciu, takže strach z silnejší a neovládateľný.
3. Netrestajú dieťa, zamykanie ho bezo svetla v miestnosti. Z týchto sankcií sa môžu vyvíjať klaustrofóbia, čo komplikuje už aj tak zložitú situáciu.
4. Nie je potrebné hovoriť dieťaťu, že je zbabelec, že ​​ho na príklade deti svojich priateľov. To znamená, že nie je problém vyriešený. Dieťa bude v rozpakoch povedať o ich obavy, aj naďalej im zažiť. Je lepšie, aby mu rozprávať príbeh o tom, čo ako dieťa bojí tmy, ale nakoniec sa podarilo tento problém prekonať.
5. Keď dieťa príde k vám so svojimi obavami, že ho posmievať, nie sú mu ukázať, že situácia je triviálne na vás. Nezapínajte ho, a pokúsiť sa počúvať, idú ruka v ruke vo svojej spálni, zapnúť svetlá a ukázať dieťaťu, že nie je čoho sa báť, že nič strašného nedeje.
6. Nie je nutné, aby dieťa spať s tebou. Dieťa hľadá ochranu a útočisko v rodičovskej posteli. Problémom zostáva nevyriešený, a dieťa zvykne spať s tebou. Je vhodné, keď idete s ním vo svojej spálni, aby ho upokojiť, ľahnúť si vedľa seba a bude čakať, až zaspí.
7. Spýtajte sa svoje dieťa k tomu svoje vlastné. Potom ho požiadať, aby zlomiť to, čo namaľoval, vysvetľovať mu, že aby mohol zbaviť ich obavy. Hrať so svojím dieťaťom na schovávačku. Keď sa v priebehu hry, bude sa skrývať v temnom mieste, sa snaží už hľadať pre neho, aj keď tam bol, bol chválený za jeho odvahu. Možno by mohol vyzerať inak na svoje obavy.

Stojí za to venovať pozornosť príprave na spánok. To nie je dobré, ak je ponechaný svojmu vlastnému dieťaťu celý večer bude v excitovaného aktívnom stave. Potom okamžite prejde do režimu spánku a je potrebné okamžite prejsť do režimu spánku. Neupokojíte dieťa nemôže okamžite prejsť do režimu spánku. Ten bude hodiť a zase v posteli ďalšiu hodinu a aké myšlienky počas tejto doby jeho návštevu, môžeme len dohadovať. Snažte sa udržať večer pred spaním je v pokoji. Povzbudzujte svoje dieťa utíšiť hier alebo čítanie kníh. Dávajte pozor na svoje dieťa pred spaním. Dohromady, pripraviť pokoj a spať. Snáď detské obavy a odísť.

Dávať pozor na svoje deti. Nikdy im to nechať osamote so svojimi obavami. Skúste úprimne, ktoré im pomôžu vyrovnať sa s ťažkosťami.