Šalát s kukuricou a sušienky: recept. Ako sa pripraviť šalát s kuracím mäsom a krutónmi?

Corn aktívne kultivovaný od staroveku. Existuje mnoho legiend spojených so vznikom tejto rastliny. V Rusku pochádza z južnej časti Ameriky, ktorý je často nájdený v príbehy o živote tamojších indiánskych kmeňov. Kukuričná múka použité v ich jedle, rovnako ako v našej pšenice. Tiež, tam bol tiež druh kultu kukurica - boha plodnosti zobrazené s kukuričným klasom v ruke.

Teraz kukurica sa používa na prípravu mnohých pokrmov.

jeho rast vo veľkých množstvách v Spojených štátoch, Číne a na Ukrajine. Mnohí radi kukuricu pre chuť, ale nie je jedinou výhodou tejto rastliny. Zlatý klas obsahuje veľké množstvo vitamínov A, B3 a C, vlákniny, omega-6 kyseliny linolovej, selén, meď, mangán a fosfor. Vzhľadom na vysoký obsah vlákniny, kukurica je ľahké byť splnené, takže sa často používa na varenie v strave, a je veľmi populárny medzi tými, ktorí sa chcú zbaviť nadváhy. Kukurica v čerstvé a konzervované forme sa pridáva do rôznych šalátov.

Šalát s fazuľou a kukuricou: recept

zloženie:

1. Kukurica konzervovanie - 200 g
2. syr - 200 g
3. Konzervované fazuľa biela - 150 g
4. Majonéza - 200 g
5. Varené údeniny - 150 g
6. Uhorky - 2 ks.
7. Cesnak - 3 strúčiky
8. zelenej cibuľky frac12- lúč
9. Korenie a soľ - podľa chuti
10. Sušienky - 50 g

Príprava:

• S fazuľou a kukuricou, vypustite marinádu, správne množstvo konzerv dať do misy na šalát.
• Uhorky umyť a rozsekať na tenké prúžky alebo kociek. Stredne veľké salámu nakrájame na plátky.
• Tvrdý syr nastrúhame. Kotleta zelenej cibuľky s ostrým nožom, cesnak prejsť škvrnitá.
• Všetky ingrediencie a korenie a soľ podľa chuti. Sezóna šalát s majonézou a dôkladne premiešajte.
• Umiestnite šalát v chladničke 25-30 min impregnácia. Pred podávaním pridajte krutónmi.

Šalát so šunkou a kapusta: Ako variť?

zloženie:

1. Kapusta - 500 g
2. Kukurica konzervovanie - 200 g
3. Ham - 200 g
4. Sušienky - 100 g
5. Majonéza - 200 g

Príprava:

• Chop kapusta veľmi tenké prúžky. Potom sa ľahko zapamätať ruky nechať šťavy.
• Ham rez na tenké prúžky. S kukuricou, vypúšťanie kvapaliny, dať do misky obilia.
• Pridáme kukuricu, šunku a kapusta, korenie a soľ. Sezóna šalát s majonézou.
• Sušienky dať do šalátu bezprostredne pred podávaním, inak budú zmäkčiť a kaziť jedlo. Najvhodnejšie občerstvenia s slaniny chuť.

Šalát s kukuricou a olivami: recept

zloženie:

1. Kuracie mäso, údený - 300 g
2. Ruský syr - 300 g
3. Olivový olej - 100 ml
4. Konzervované olivy (vykôstkovaných) - 150 g
5. Kukurica konzervovanie -100 g
6. Kapusta - 400 g
7. Sušienky s príchuťou slaniny - 70 g
8. Soľ a korenie - podľa chuti

Príprava:

• Čínska kapusta chop palice a pár pamätať si ruky, takže sa stane mäkšie a jemnejšie.
• Kuracie demontovať vlákna alebo rezané na tenké prúžky. Syr nastrúhame na veľkom terke.Masliny nakrájame na krúžky alebo štvrtiny.
• Všetky ingrediencie, pridáme kukuricu, korenie a soľ. Vyplniť šalát olivový alebo akékoľvek iné. Rastlinný olej.
• Pred podávaním pridajte šalát krutóny

Sviatočná šalát s paprikou a ananásom

zloženie:

1. Červená paprika - 2 ks.
2. Kukurica konzervovanie - 200 g
3. Kapusta - 500 g
4. Konzervy Ananás - rada 1
5. Majonéza - 200 g
6. Korenie a soľ - podľa chuti
7. Sušienky raž - 50-70 g

Príprava:

• Čínska kapusta, rozobrať na jednotlivé listy, opláchnite pod tečúcou vodou a nakrájame na tenké prúžky.
• U paprík, odstráňte stopku a semienka a nakrájajte zeleninu na malé kúsky.
• Ananás a kukurice, kanalizácie marinádou. Krúžky ananásu nakrájame na malé kocky.
• Všetky ingrediencie pridať do šalátu misky a dobre premiešajte. Vyplniť majonézy, soľ a korenie obľúbené.
• Pred podaním šalát na stôl, dať raže krutónmi a ozdobíme petržlenovou vňaťou alebo akékoľvek iné v ňom. Byliny.

Šalát s kukuricou a kuracím mäsom: originálny recept

zloženie:

1. Cibuľa - 2 ks.
2. Vajcia - 2 ks.
3. Rastlinný olej - 2 polievkové lyžice. l.
4. Biely chlieb - 200 gramov (alebo 2 baliace sušienky)
5. Kuracie (filet) - 150 g
6. syr - 150 g
7. Uhoriek - 1 ks.
8. Kukurica konzervovanie - 200 g
9. Soľ a korenie - podľa chuti

Príprava:

• Cibuľa nakrájané na tenké polkruhmi a smažiť v malom množstve rastlinného oleja na zlatou farbou.
• Dať cibuľu do misy a snažil sa zostať v panvici čo najviac cibule olej.
• Biely chlieb nakrájame na kocky alebo kocky a smažiť dozlatista v zostávajúcom smaženie cibule olej.
• Kuracie rezeň variť do mäkka v mierne osolenej vode. Potom demontovať vlákna alebo nakrájané na dlhé tenké prúžky.
• S kukuricou, odtok soľanky. Syr rub na hrubé strúhadlo, uhorku nakrájame na tyčinky.
• Všetky ingrediencie (okrem suchárov), pridáme soľ a korenie. Sezóna šalát s majonézou.
• Pred podávaním dať krutóny na šalát, obloha s vetvičkami petržlenovou vňaťou alebo kôprom.
• Namiesto toho, aby kurča môžete použiť varené bravčové mäso, varené alebo údené klobásy, krabie tyčinky. Tiež veľmi chutný šalát s krevety zákrutách.

Šalát s cesnakom, hubami a uhorky

zloženie:

1. Fazuľa - 400 g
2. Čerstvé huby - 400 g
3. Kukurica konzervovanie - 1 pohár
4. Majonéza - 200 g
5. Cibuľa - 1 ks.
6. Nakladané uhorky - 3 kusy.
7. Cesnak - 3 strúčiky
8. Sušienky - 200 g
9. Rafinovaný rastlinný olej - 2 polievkové lyžice. l.
10. šalát - 6 ks.
11. Soľ a korenie - podľa chuti

Príprava:

• Fazuľa s večer máčať v studenej vode. V dopoludňajších hodinách umyte, naplňte ju čerstvou vodou a varíme na veľmi miernom ohni do mäkka.
• Umyte huby a nakrája na tenké dosky. Cibuľa čisté a nakrájame na malé kocky.
• Na panvici, topiť 2 lyžice. l. rastlinného oleja a smažiť IT s cibule húb. Pohode.
• Nakladané uhorky nakrájame na malé kocky, cesnak rub v žaby.
• S kukuricou, vypustite nálevom, dať fazuľa v hlbokej misku.Tuda tiež pridajte zvyšné prísady, soľ a korenie.
• Sezóna šalát s majonézou a chlad v chladničke. Pred podávaním posypeme krutónmi. Slúžiť porciované taniere, ozdobíme s listami šalátu.

Šalát s krutónmi a kuracím mäsom: recept

zloženie:

1. Údené kura (filet) - 1 ks.
2. Crabsticks - 200 g
3. Sušienky - 100 g
4. Majonéza - 150 g
5. Kukurica konzervovanie - 1 pohár

Príprava:

• Kuracie plátok rez na tenké prúžky alebo kocky, crabsticks - plátky s kukurica vypúšťacím roztokom chloridu sodného.
• Všetky ingrediencie, sezóna šalát s majonézou a korením. Pred podávaním pridajte šalát krutónmi.
• Zdobia šalát greeny. Takýto obväz je vhodný čerstvý kôpor alebo petržlen, vlnité francúzskej.

Šalát s marinovanými hubami a kukurice

zloženie:

1. Crabsticks (môže nahradiť varených kreviet) - 250 g
2. Nakladané huby - 150 g
3. Vajcia - 4 ks.
4. Kukurica konzervovanie - 1 pohár
5. Sušienky - 50-70 g
6. Limon - frac12- kusov.
7. Majonéza - 100 g
8. zeleň
9. Soľ a korenie - podľa chuti

Príprava:

• Varte varených vajec, olúpeme a nakrájame na väčšie kocky. Krabie tyčinky nakrájame.
• Huby, opláchnite pod tečúcou vodou, aby sa odstránili hlienu. Potom znížiť svoje polovice alebo štvrtiny.
• Pripravte si náplň. Pripojte majonézu, petržlenovú vňať, šťavu z polovice citróna, trochu horčice a obľúbené korenie.
• V hlbokom šalátovej mise spojiť vajíčko, krabie tyčinky, huby a konzervy kukurice.
• Naplňte pripravený šalát omáčku, soľ podľa chuti. Pred podávaním dať do šalátu krutónmi.

Pozri tiež:

• Viacvrstvový šalát: Recepty
• Šaláty pre dojčiace matky
• Ako pripraviť ministerskú šalát?
• Recepty na šaláty s krabie tyčinky a kapustou

S kukuricou možno variť veľa chutné a výživné jedlo. Hodí sa v lete čerstvý šalát alebo výdatné možností bufety. Liek môže byť použitý nielen konzervy, ale aj varené a dokonca aj surové kukurice.