Šalát s kukuricou a mrkvou kórejskej

Šalát kórejský mrkva obsahuje vitamíny a minerály v ich prirodzenej forme, a kukuričný proteín obohacuje šalát. Vzhľadom k tomu, že kórejské mrkva ostrý a korenistý, že je lepšie jesť šalát na lačný žalúdok. Šalát je veľmi lahodnú chuť, je nutné, aby boli čerstvo pripravené za hodinu začne strácať svoju chuť a môže rýchlo obrátiť kyslé.

Šalát s kukuricou a mrkvou kórejskej

zloženie:

1. Korean mrkvy 200 g
2. 1b. konzervované kukurica
3. 1 zelené jablko
4. 1 uhorka
5. 200 g šunky
6. petržlen
7. majonéza

Príprava:

• V prípade, že kórejská mrkva šťavnaté, preložte ho po dobu 10 minút v site, nechajte odkvapkať prebytočnú šťavu. Veľmi mrkvu rozpadať zhruba na polovicu, dať do šalátovej misy. Apple Wash, olúpeme a nakrájame na prúžky. Uhorky možno umiestniť podľa ľubovôle, v prípade, že koža je horká alebo pomalá, najlepšie čistej, plátok uhorky prúžky. Ham vziať jemný, nie príliš ostré, nakrájajte na kocky.
• Vypustite kukuricu šťavu, skontrolujte, či nie sú zlé fazuľa a pridať do šalátu. Mix všetkého, pridajte 2 lyžice olivový majonéza.
• Ak sa stane, šalátový časti, dal svoju krásnu pyramídu: vidlice dať na trochu šalátu zakaždým zníženie objemu, dať kvapku majonézy, obklopený kukurice a ozdobíme vetvičkou petržlenu.

Pozri tiež:

• Kórejský mrkva doma
• Čo šaláty môžu byť pripravené s ananásom?
• Lahodný šalát s kórejskou mrkvou

Nezabudnite, že tento šalát nie je uložená po dlhú dobu. Preto okamžite pristúpiť k jedlu, najmä preto, že chuť šalát rafinovaný a neporovnateľný.

Dobrú chuť!