Znižovanie meteosensitivity malé dieťa

zvyšuje Meteosensitivity počas rastu prúdoch. Jeden a pol roka, tieto preteky sú zhruba každých 1,5-2 mesiacov, potom menej často. U starších detí najväčšie tempo rastu kostí - na 4-5 rokov a v období dospievania. V tomto okamihu môže nárast svalovej hmoty nestačí držať krok s kostrovým systémom, svaly sú natiahnuté a boľavé. A akékoľvek malátnosť vedie k zvýšeniu skôr než zníženie reakcie na prírodných javov. Prispôsobenie sa škôlka, škola, noví učitelia, sťahovanie, rozvod rodičov - to všetko "liezť na nervy" dieťaťa a znižuje jeho odpor k zmene tlaku, teploty, magnetických búrok. Keď dieťa má nádchu, je hryzenie, to kŕčovité, je obzvlášť citlivý k prejavom počasia. Hovorme o pokles meteosensitivity malé dieťa.

V prvom rade je nutné spevniť telo. Keď sa zníži vyliečenie chronických ochorení meteosensitivity. Ak chcete zvýšiť odolnosť organizmu, je veľmi dôležité režim. Deň, kedy sa zmeny počasia, je lepšie stráviť pokojne viac chodiť (vyhýbať slnečnému žiareniu), uistite sa, že spať počas dňa, hrať tiché hry. V týchto dňoch je lepšie sa vyhnúť stresu, ako cestu k lekárovi alebo činnosti hlučný detí. TV a počítač - kamaráti meteosensitivity.

Menšie "sa zaoberá" s nimi dieťa, tým lepšie. K malému dieťaťu jednoduchšie tolerovať tlakové rozdiely, čo potrebuje fyzickú aktivitu. Ale nie nadmerné cvičenie a sánkovanie, hra o značke, nabíjanie, amatérske športové úsek - že posilní zdravie detí. Najvšestrannejšie triedy v bazéne, ktoré pomáhajú rozvíjať harmonicky, nielen svaly, ale aj k zlepšeniu nervový systém kvôli vírivky. Kontrastné streky a gymnastiku, tiež budú mať prospech. V prípade, že matka všimla, že hlavný reakcia na počasie začína v popoludňajších hodinách, a potom nabíjanie je potrebné urobiť vo večerných hodinách, za 1,5-2 hodiny pred spaním. Pokoja malé dieťa reaguje menej extrémnom počasí. Pod tlakom môže byť použitý proti úzkosti lieky - tinktúra z valeriány lekárskej, paliny, pivonky. Bylinný alebo priemyselné homeopatie by mala byť predpísaná lekárom. Ten rozhodne, či liek malé dieťa potrebuje ku zlepšeniu prekrvenia mozgu.

V "ťažkých dňoch" v detskom jedálničku by mal byť prítomný jablká (čerstvé alebo pečené), zemiakov v šupke, morské riasy a - v neprítomnosti alergie - morské plody, čerstvé bylinky, džúsy a med. Mastná a korenistá v týchto dňoch je kontraindikované. Vitamíny C, E a B skupina dobre posilnenie organizmu a pomáhajú vyrovnať so zlým zdravotným stavom. Je potrebné, aby sa kurzy na jar a na jeseň, kedy sa prírodné "vzbryki" zvlášť časté a silné.