Možné príčiny únavy u ľudí

Čas od času, každý z nás sa cíti unavený alebo slabí. Je pravidlom, že každý človek vie, z čoho je unavený: dlhý a vyčerpávajúci Príprava na skúšky, komplexné projekty, minulé choroby, majú dostatok spánku v noci, cestovanie, atď. Ak sa po tom všetkom, sme sa postaral o obnovenie tela, odpočívali, spali, jedli a pili únava často prejde a problém je vyriešený. Ale to sa stáva, že napriek spánku, odpočinku, správnej výživy únava prejde. Aký je dôvod? Možné príčiny únavy u človeka môže byť spojená s celým radom faktorov. Čo môže spôsobiť únavu, viď nižšie.

Únava je charakterizovaná pocitom tiaže v nohách, problémy s myslenia alebo pohybu. Môže byť bolesť svalov a kĺbov, nevoľnosť. Synonymá únavy môže byť slovo "nie sila", "apatia", "vyčerpanie". Únava je jedným z príznakov pozorovaných v praxi rodinného lekára. Pacienti sa často sťažujú na významné únavy.

Keď sa človek cíti unavený, telo mu povie, že všetky energetické rezervy, takže je potrebné, aby zvyšok boli použité. Zisťovanie príčin únavy môže byť dlhý a pomerne ťažké.

Takže, možné príčiny únavy u ľudí je nezdravý životný štýl, ťažká fyzická práca, nedostatok spánku, ťažká stres, zlé stravovacie návyky, zneužívanie alkoholu, zneužívanie kofeín (káva, cola a ďalšie energetické nápoje), nadmerná fyzická aktivita, vedľajším účinkom z liekov.

lieky: antibiotiká, anti-alergické, anti, chlad, bolesť, zníženie tlaku, k zníženiu srdcovej frekvencie, antidepresíva, kortikosteroidy, hormóny, hypnotiká. Skoré príznaky otravy s vitamínmi A a D je únava. Fyzická nečinnosť (sedavý spôsob života).

Psychické príčiny únavy môže byť depresia, úzkosť a neurózy, smútok, popôrodné go pooperačné, odchod do dôchodku, rozvod, strata zamestnania, zneužívanie návykových látok.

Príznaky ochorenia môžu byť tiež únava. Sú to: anémia (chudokrvnosť), ochorenia štítnej žľazy (hypertyreóza, hypofunkcia), ochorenia dýchacích ciest (chronická bronchitída, chronická obštrukčná pľúcna choroba, emfyzém).

Choroby nervosvalového systému (roztrúsená skleróza, Parkinsonova choroba), gastrointestinálny trakt (zápalové ochorenie čriev, malabsorpcia). nadobličiek poruchy (Cushingovho choroba, Addisonova choroba). poruchy elektrolytov. Čisté porušenie (insomnia, syndróm nepokojných nôh). Infekcie: hepatitída, Lymskej choroby, HIV, AIDS, endokarditída, chrípky.

Diabetes prvého a druhého typu. Chronické zlyhanie obličiek. Choroby srdca (zlý krvný obeh, nepravidelný srdcový tep), obezita, rakovina latentný, menopauza, chronický únavový syndróm. Mimochodom, človek je diagnostikovaný s chronickým únavovým syndrómom predstavujú pri odpočinku po únava je stále prítomná, znížená odbornú činnosť. Keď únava trvá dlhšie ako 6 mesiacov a nenastane zlepšenie.

Chronický únavový syndróm vyskytnúť nasledovné príznaky: Poruchy pamäti, poruchy koncentrácie, bolesť v krku, bolesti svalov, bolesti hlavy, zlá nálada trvajúce dlhšie ako 24 hodín.

Zistiť príčinu únavy snažia rodinných lekárov. Tak len odpoveď, ktorá spôsobuje nadmernú únavu, je často veľmi ťažké. V miernejších prípadoch môže znížiť únavu, odpočinok, kvalitu spánku a dodáva potrebné množstvo tekutiny a živiny bohaté potraviny.

Treat únava nemá zmysel, pretože je to často jediný príznak, ktorý indikuje prítomnosť akéhokoľvek ochorenia. Možno budete musieť vynahradiť nedostatok železa v anémia z nedostatku železa, alebo poskytnúť hormónu u ochorení štítnej žľazy.

Vyhnúť únavu ako je to možné, ak zdravý životný štýl. Ak začnete cítiť unavený, v prvom rade urobiť pre výstupné dobrý nočný spánok a celý deň, skúste sa uvoľniť. Ak napriek tomu, že sa snaží žiť zdravo, dobrý spánok a odpočinok a únava nahrávky, uistite sa poradiť s lekárom. Koniec koncov, ako sme videli, existuje mnoho dôvodov, ktoré spôsobujú únavu, čo môže znamenať prítomnosť závažného ochorenia.