Ako aj ako doma na zvýšenie imunity dospelých - ľudových prostriedkov a liekov?

Všade tam, kde ľudia - doma, v práci alebo na ulici, bol vždy obklopený patogény. Moderné virológie známa až 5000 vírusy! Ako sa ľudia dokážu prežiť v takej spoločnosti? Na ich strážnej nákladov na zdravotnú starostlivosť imunity. Ale pod vplyvom rôznych faktorov, ktoré oslabuje obranca. Ako výťahu imunity pre dospelých, aby sa zabránilo ochorenia zničiť jeho zdravie a skracuje život?

Bezpečnosť telo - imunitný systém

Imunitný systém - bariéra, ktorá zabraňuje baktérie a vírusy, škodlivé pre ľudské zdravie. Pôsobí po celý deň bez sviatkov a víkendov, chráni telo proti cudzím mikroorganizmom.

Dnes v arzenálu liekov existujú stovky liekov a vakcín, ktoré sú schopné liečiť mnoho chorôb, alebo aby sa zabránilo ich výskytu. Možno, že imunitný systém nie je tak dôležité?

Bez odolnosti živé organizmy by nežil denne, každý chorý známa a nepopísanou ochorenia. Žiadne inovatívne lieky nie sú schopní sami, bez podpory imunitného systému, poraziť ochorenia. Vďaka jej tele rýchlo rozpozná "sabotérov", ktoré vyvolávajú ochorenia, a ničí ich.

Ak imunita oslabená, invázia bez povšimnutia alebo subjekt nemôže účinne vzdorovať nepriateľovi. Preto sa človek začne bolieť stále infekčné a prechladnutia. Je dokázané, že ľudia so zníženou imunitou sú ohrozené a pravdepodobnosti systémových ochorení (vrátane rakoviny).

Je možné zlepšiť imunitný systém tým, že jej cesnak, citróny alebo proprietárne doplnky výživy? Ťažko. Stimulovať imunitný systém sú len tie látky, ktoré vstupujú priamo do krvi (nie žalúdka) pomocou kvapkadla a injekcie. Ale prírodné lieky zníži riziko infekcie, ktorá je nepriamo pomôcť imunitný systém. Jogurt zlepšuje trávenie, čo tiež prispeje k celkovému zlepšeniu tela.

Posilňujú imunitný systém môže byť pomocou kalenie a zdravého životného štýlu.

Výplňový materiál terapia: ako vychovávať dospelých imunita ľudových prostriedkov?

Posilnenie imunity prírodnými prostriedkami v praxi znamená, že ich použitie povedie k lepšiemu fungovanie všetkých orgánov. Táto podpora a obranyschopnosť organizmu.

Aké sú metódy alternatívnej medicíny, ktoré pomáhajú posilňovať "bezpečnosti"? Uvedieme najúčinnejšie ľudových opravné prostriedky, ktoré umožní vám zabudnúť na ochorenia a ochorenia:

• nápoj z listov vlašského orecha. Ak to chcete musíte vziať 2 lyžice. l. orech listy, uvaríme v termoske 1 polievková lyžica. vriacej vody po dobu 12 hodín. spotrebovanej frac14- Art. denne. K zlepšeniu účinku je tiež užitočné k jedlu 5 kúskov. jadier sami;
• infúzie cibuľou a medom. Prísady pre tento liečivý nápoj: cibuľa - 250 g (sekané), cukor - 200 g Mix, pridať frac12- l vody, zloženie varu po dobu 1,5 hodiny. Cool, pridajte 2 lyžice. l. med. Infúzia kmeňa, sa naleje do sklenenej misky. Jesť 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne;
• vitamín nápoj 2 lyžice. l. ihly (jeho predbežné umývanie v studenej vode) a 1 litra vriacej vody. Varí sa po dobu 20 minút. Vylúhovať po dobu pol hodiny, kanalizácie. Pre zlepšenie chuti nápoja, v používaní sa môže chuť s medom alebo cukrom. Pite 1 polievková lyžica. denne. Táto časť môže byť rozdelená do 3 dávok;
• Vitamín kompót. Ak budete piť denne po dobu 500 ml tohto nápoja, dostanete sezónne prepuknutí infekcie, aby sa zabránilo kontaminácii. Na prípravu týchto zložiek bude potrebné: mäta, medovka, ruža-rastlín (k dispozícii v lekárňach), gaštan kvety. Každá zložka musí byť prijaté na 5, čl. l. Sú premieša a naleje sa 1 litra vriacej vody, ktorá sa konala v teplo po dobu 2 hodín. Samostatne by variť 2 litre normálne bobule kompót. Obe zloženia zmesi. Dopadne chutné a zdravé pre imunitný systém;
• kuratívny zmes aloe vera a medu. Bude to trvať 500 gramov aloe listov (jeho "vek" by mala byť viac ako 3 roky). Predtým, než ich odstránenie zo závodu, je nutné zrušiť zálievku (počas 14 dní). Listy sa musí máčať v chladničke po dobu jedného týždňa. Oni boli potom prechádzať mlynček na mäso. Pridajte 1/3 umenia. medu a 1,5 st. Kagor. Jesť 1 polievková lyžica. l. pred jedlom trikrát denne;
• terapeutická zmes mrkvy a reďkovky. Každý rastlinný prijať frac12- Art. Rošt, pridajte 1 polievková lyžica. l. medu a rovnaké množstvo citrónovej šťavy, ktoré boli preventívne proti infekcii SARS dvakrát denne po dobu 1 st. l.
• Ak chcete bezpečne posilniť imunitný systém tehotné alebo dojčiace matky, môžete použiť zázvor, cesnak alebo Echinacea.

Prvý quarterback v ceste infekcie kože, to je - dôležitým prvkom vo fyziologickom ochrany. Z tohto dôvodu, vitamín kúpeľ môže tiež slúžiť ako prostriedok pre posilnenie jeho bezpečný. Ako to pomôže zvýšiť imunitný systém dospelého?

Vo veľkom hrnci variť maliny, ríbezle, rakytníka, šípky, žeriav, brusnice (ak nejaký zložka nie je k dispozícii, to nevadí) nalejeme všetky ingrediencie vo vriacej vode. Vylúhovať 15 minút, naplniť vaňu vodou, zalejeme uvarené zloženie, sa pridajú 2 kvapky eukalyptového oleja. Táto úprava vody (dĺžka by mala byť 20 minút) - skvelý spôsob, ako sa brániť prechladnutia.

Pozri tiež: Zvýšená odolnosť ľudových opravné

Ktorá prišla s lekárnikov: drogy, zvyšovanie imunity pre dospelých

Dnes police lekární sú doslova napchaté s liekmi, ktoré sú navrhnuté tak, aby zrušila imunitu. Vážne štúdie ich účinnosť nebola: je relatívne mladá lieky s cieľom posúdiť ich účinnosť, trvať roky a špeciálne pozorovanie.

Vypísať iba profesionálne lieky, ktoré potrebujú zvýšiť imunitu (napríklad po chirurgickom zákroku alebo dostávali antibakteriálne látky):

• Galavit (sviečky). Sú menovaní počas choroby zvýšiť ochranné funkcie a aby sa zabránilo opakovaniu;
• Immunoriks. Vyrobený z liečivých rastlinných extraktov. Používa sa po antibiotickej liečbe;
• Laferobiron (Laferon) - tou najlepšou voľbou pre ženy. Používa sa pre drozd, bolesť v krku, herpes;
• Anaferon (v injekcii). Vo svojej štruktúre obsahuje protilátky, ktoré pomáhajú prirodzenú imunitu poraziť infekcie;
• Echinacea tinktúra a príprava vytvorený na základe tejto zložky - Immunal;
• Amiksin. Sme silný imunomodulačná a antivirotikum. Prispieva k ničeniu vírusov, ktoré vstúpili do tela, a pripraví pre ďalšie útoky;
• Izoprinozin. Jeho aktívnou zložkou je inozín. To stimuluje tvorbu buniek, ktoré sa podieľajú na zvýšenie imunity a inhibujú množenie vírusov;
• Polyoxidonium (Wobenzym, Immunofan, Protfenolozid). Vplyvy na fagocyty, odstraňuje deficitom imunity;
• Immunoplyus. Nástroj sa môže použiť na liečbu iba so súhlasom lekára. Používa sa po chemoterapii, pri epidémiách.

Na rozdiel od darov prírody, lieky sú veľmi drahé a obsahujú chemické zložky. Čo sa týka účinnosti, výrobky sú viac "rýchlo" v porovnaní s odvary a nálevy.

Kde hľadať imunitu?

Odpoveď na otázku, čo môžu byť pestované zdvihnúť imunitu, zastrčený v kuchárke. Existuje zoznam výrobkov, ktorý sa zaslúžil o schopnosť zvýšiť ochranné vlastnosti organizmu. To páči alebo nie, ale naše babička podarilo dostať chorý a zriedka žiť dlho bez antivirotík a imunomodulačné lieky.

Aké potraviny vám pomôže, aby sa stala silnejšou a nezraniť ARI (alebo obnoviť rýchlo a bez komplikácií)?

• Zelený čaj. Obsahuje antioxidanty a vitamíny, má pozitívny vplyv na imunitný systém. K posilneniu týchto schopností, môžete piť zelený čaj s citrónom.
• Cesnak a cibuľa. Vynikajúce prírodné probiotiká, cez ktorý zvyšuje rast priaznivých baktérií.
• Citrus. Poskytne telu s vitamínom C, ktorá je nutná, aby sa zabránilo infekcii.
• Mliečne výrobky. Priaznivý účinok na črevách.
• Surovej mrkvy. Jesť každý deň - a zabudnúť na ochorení spôsobených infekciou.
• Bobule. Brusnice, čučoriedky, ríbezle povinný prvok stravy v období prechladnutia.

Potrebujeme "štít" pre telo? Neleží na gauči!

Ako zvýšiť imunitu voči dospelým doma bez drogy a bylinné čaje? To je možné v prípade úsilie. Prvá vec, ktorú urobiť - vstať z pohovky a pomôcť vašu imunitu. Ako? režim zmeniť a dávať pozor na nohy.

Jedným z najspoľahlivejších spôsobov, ako zvýšiť imunitu - vaňu alebo saunu. Fanúšikovia kúpeľových procedúr, spravidla nesťažujú zdravie. By mal vziať na vedomie.

Na imunitný systém funguje ako hodiny, musíte chodiť do vzduchu a viac sa pohybovať. Hodiny chôdze (najmä v zelenej zóne), bude veľmi užitočná pre imunitu.

Často za studena začína podchladenie nohy, takže by mali venovať pozornosť. Raz týždenne k tomu 15-minútová masáž s použitím tejto kompozície: eukalyptus, citrón a tea tree oil (2 kvapky), škoricový olej - 1 kvapka, a obľúbené olej, ktorý bude základom.

V prípade prechladnutia jednoducho nedovolí žiť, môžete ísť do extrému opatrenia - aby sa stal "mrož". Samozrejme, že nikto by nemal okamžite ponoriť do otvoru ľadu. Kalenie proces musí začínať sprchy s postupným poklesom teploty vody.

Pozri tiež:

• Ako zvýšiť imunitu voči dieťaťu?
• Vitamíny pre deti: recenzia
• Hematogen: Výhody a poškodzuje

Do akej miery je nutné, aby zrušila imunitu? V skutočnosti, príliš vysoká odolnosť - patologický stav. Začne bojovať aj bez nebezpečných látok, ako sú prach, vlna, zvieratá alebo peľu. Imunitný systém je schopný tvoriť ochranné bielkoviny tak, že to spôsobí anafylaktický šok. Preto, aby sa vyhli chorobu, nežijú na imunomodulačné lieky. Je lepšie jesť správne a vzdať zlých návykov.